Dziwne jest to bo czuje sie jak bym maił Tt ok 200 a nie 1000 i do tego dosc ciezko mi zbudowac mieśnie. Dziwi mnie to bo jestem 100% natural nawet odzywek nie biore. Aktualna waga 78kg przy 186cm i strasznie cieżko przybrac.
[...] dniu 2021-02-15 22:10:25 Zadbaj o HCG podczas cyklu i z płodnością powinno być ok. Z odblokiem powinno tez być ok, pewnie dłużej potrwa. A z tym jak sie będziesz czuł jako natural to już może być różnie. Organizm przyzwyczaja się do wysokich poziomów androgenów i po odbloku może być kiepsko, ale nie musi. Ja próbowałem przez rok po prawie 4 [...]
[...] randomly assigned in the Women's Antioxidant Cardiovascular Study, a double-blind, placebo-controlled 2 x 2 x 2 factorial trial of vitamin C (500 mg of ascorbic acid daily), natural-source vitamin E (600 IU of {alpha}-tocopherol every other day), and beta carotene (50 mg every other day), 7627 women who were free of cancer before random [...]
hmmm... no ok... tylko nie spada mi waga... w sumie spadają mi obwody na brzuchu i udach, a reszta się trzyma/rośnie... więc myślałem,żeby zostawić tak jak jest... zobaczę jak będzie +500kcal... jeśli chodzi o białko to może być Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate? i z czego dołożyć te 500 kcal? tzn jakie proporcje... dzięki za pomoc(sog [...]
[...] Chyba, że chcesz je robić dla zdrowia to spoko, ale dla generowania deficytu na początku nie ma sensu. Poza tym nie w takiej małej ilości. Jednak obstawiałbym przy FBW. Jako natural i to można powiedzieć na początku mógłbyś zaliczyć niezłą rekompozycję. Warunek mały deficyt i częsty bodziec dla mięśni, a split tu nic nie da rady zrobić. Splita [...]
[...] zoladka do pracy, dopiero pozniej(2h) jajecznice z 4-5 jajek wiec i za 3 godziny odiadek 200g piersi z kuraka + troszke ryzu Trening po treningu bialko pozniej jogurt natural 400g + 100g twarogu tlustego :) i jakos daje rade czasami jak sianka wiecej jem jeszce jeden posilek z 200g kuraka lub rybki aha i co drugi dzien tunczyk z razowcem xD
łap O tym, jak witamina B12 wpływa na ludzki organizm oraz czym grożą jej niedobory, z dr Romanem Pawlakiem z East Carolina University rozmawia Agnieszka Flakus. Witamina B12 jest jedną z kilku witamin rozpuszczalnych w wodzie. Bierze udział w reakcjach chemicznych zachodzących w każdej komórce ludzkiego ciała. Jest niezbędna do normalnego [...]
To fajnie to czekam na Ostrowie nową, mam nadzieje że zostanie smak natural w ofercie. Jakby się polepszyła rozpuszczalność(żeby grud prochu nie było) to białko rewelacja za tą cenę Przynajmniej po testach zaufałem im że jest tam tyle białka ile być powinno na 100g a nie jakieś wałki.
[...] smakowe były lipne bo nie miały oprócz barwnika i aromatu żadnego smaku. Naturalna jednak jak ktoś lubi takie mleczne przetwory to bardzo smaczna. Ja bardzo lubię mleko to i natural mi podchodzi. Co do rozpuszczalności to najgorsze są te grudki co zostają czasem. W tym shakerze zakręcanym Dominator to można szału dostać jak to powchodzi w [...]
ja probowałem czekolade i też smaczna. czuc lekko hydrolizat, ale nie przeszkadza. teraz wlasnie obmyslilem o super mieszance w dobrej cenie. 2,5kg CFM Vitalmaxa smakowe + 2,5kg Perfect Whey Protein natural i mamy 5kg białka za 350zł :)
Hunt sie nie musi koksowac. To jest 'natural born samoan monster'... Zgadzam sie, ze Mirek wyglada kiepsko, mozliwe, ze cos nie tak z organizmem, albo po prostu przetrenowanie. Ktos napisal, ze Cro Cop byl aktywniejszy i zadal wiecej ciosow... LOL. Chyba mowa o jakiejs innej walce... Byl cholernie pasywny i defensywny praktycznie non stop. Hunt [...]
[...] poprawil nogi co i tak imo pozostaje jego slabym punktem, ale dla przecietnego widza nie jest jakies razace. Dalej kontynulujac dywagacje na temat syntholu to mysle ze jesli gdzies mialby je zakuc to w lydki ale jak widac jest pelen natural... A teksty "za dlugo w tym jestem zeby nie widziec...." bla bla bla to zadna argumentacja. pzdr
[...] (2 lub 3 razy w tygodniu silka) , podstawa drazek bo musze dosc do 20 podciagniec no i wiadomo wiosna za niedlugo wiec bieganko/rower , dzieci podworko. Mam zamiar dopalic tego fatu w miare ile sie da jako natural oczywiscie a pozniej krazyc w okolicach swojego 0 kalorycznego bez wariowania z fitatu ale byc aktywnym czlowiekiem.
[...] stonowanych wypowiedzi po tym zawodniku. Nawet gdy dojdzie do walki i cigano ja przegra, to pewnie bedzie mnostwo glosow, ze on ja tak naprawde wygral bo jest czysty i full natural %) ja p******e darowalby sobie ta gadke i te swoje z dupy obliczenia o tych 30% sily i agresji http://stsport.pl/wp-content/uploads/2011/05/junior-dos-santos-2.jpg
Płeć : M Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 177cm Cel treningowy : redukcja tłuszczu/budowanie masy, zobaczymy co wyjdzie Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : długodystansowe chody z obciążeniem Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : 4 posiłki, I: 3 jajka II: kurczak z ryżem III: kurczak z ryżem IV: twaróg/serek wiejski/etc [...]