nasze

Ałaa hehe o kurde leze Ale nie chlopaki. Amazonka kazala EOTOWAC,wiec ja EOTUJE -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] sie swinstwem (ale to inna bajka) '...without seeing any benefit from doses higher than 3 grams per day...' czy przyjrzales sie tym powyzszym slowom na czyms musimy budowac nasze opinie, a do tego sluza odpowiednio dobrane badania generalnie slowom tego faceta wydaje mi sie ze mozna ufac, poczytaj wiecj o HST i HSN , moze nabierzesz tez wiary w [...]

snake126 Rzeczywiście mogłem gdzie indziej o tym czytać, skoro nie była to prawda, to bardzo przepraszam. I nie oburzyłem się, tylko po prostu było to niedogadanie nasze. Bez wątpienia włączenie w odpowiednim momencie suplementacji kreatyną może w sposób wyraźny przyspieszyć progres, potęgując przyrost tkanki mięśniowej, siły i wytrzymałości [...]

[...] technik shuai fa czyli sprowadzeń do parteru, rzutów i obaleń. Bez walki w parterze wbrew różnym opiniom. Wszystkich chętnych do zapoznania się ze stylem zapraszam na nasze strony: www.modliszka.w.pl oficjalna strona Stowarzyszenia (niedługo będą filmiki) oraz www.tanglangbemowo.w.pl strona Marka Piechotki. Pozdrawiam Sławomir Milczarek - [...]

Witam. Sprawdź kalendarz imprez. Jest tam wpisane, że w Opolu zawody są 30.05. U nas 31.05, więc wszystko jest O.K. Nasze zawody nie są pod PZKFiTS

[...] uścisku dłoni. Łapiemy sztangę w siadzie podchwytem, rozstaw dłoni ok. 15 cm(szerszy nadwyręża nadgarstki).Opieramy przedramiona o uda, tak by poza nogi wystawały jedynie nasze dłonie. Pracują tylko nadgarstki. Staramy się, aby zakres ruchu był jak największy i w tym celu pozwalamy w dolnym położeniu na stoczenie się sztangi aż do końców [...]

[...] czyli pokazanie że Adamek jest dobry bo będzie dawał rade przez 10 rund, a Kliczko jako mistrz jest najlepszy bo i tak wygra. gdyby Adamek padł po 2 rundzie to by było gadanie że Kliczko dostał :mięso armatnie" a gdyby Adamek wygrał było by gadanie że Kliczko nie jest taki mocny. Według mnie to nie rozkminy na nasze skromne głowy

Jedna z najlepszych sylwetek jakie widzialem na zywo. Jest czego gratulowac ! Sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

TINY to kawal chlopa,wiec je za 3 Spoko FoTkI ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

[...] itp. ściągali maty i trenowali na parkiecie. Robili to w myśl założenia, że na ulicy mat nie ma. Ale co tu dużo mówić... W tym momencie człowiek ten ledwo co chodzi. Przez taki trening doznał degeneracji bioder. Każdy krok sprawia mu ból. Tak więc... wybór należy do ciebie... Pozdrawiam... Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte

tkie mamy czasy, ze potrzebna jest opinia osoby ktora na chlodno spojrzy na nasze problemy i cos podpowie;-) nic w tym zlego

[...] potrzebował. Jak zapewne wiesz nasz organizm jest w pewien sposób ograniczony pod względem wzrostu mięśni i im dłużej ćwiczysz tym ciężej jest przekroczyć próg wzrostu naszego organizmu. Jeśli dojdziesz już do pewnego poziomu muskulatury to znaczna część białka, węglowodanów oraz tłuszczy przeznaczana jest na podtrzymanie tego co już [...]

Buehehehehe .. ! Siedze z bracholem i ogladamy i lejemy na maxa z tego 3 zdjecia Hyhyyhhyhyhyhy SUPER Sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Smoczek powiezdialas,ze ja bylem natchnieniem do dania tych fotek... Hmmmm... no a widzisz ja dalem tez takie bez koszulki dzisiaj...hmmm... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Franio juz pewnie czerwony z zazdrosci -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hyyhhyyhhyhy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Termitek ..Phiiiii -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Bierz sie ostro za bary,a ogolnie jest SPOKO Nawet jak na 5 m. bardzo dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

NIe trzeba brac koksow Wystarczy dobry trening,warunki + dietka Oczywiscie na poczatku... pozniej juz jest gorzej... Ale to kazdy wie I kazdego to czeka... no chyba,ze ktos jest takim d****em,ze od 1 wizyty na silowni juz pizga... Pozdro -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Mysle,ze masz warunki i powinienes dalej cwiczyc Jak na 5 miesiecy to efekty masz calkiem calkiem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-