fotka do ocenki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cichy-Figa

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 77015

NIe trzeba brac koksow

Wystarczy dobry trening,warunki + dietka

Oczywiscie na poczatku... pozniej juz jest gorzej...

Ale to kazdy wie

I kazdego to czeka... no chyba,ze ktos jest takim d****em,ze od 1 wizyty na silowni juz pizga...

Pozdro

-=(

)=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=(

)=-

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...

Veter

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1878 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9984

Fajne. sog leci. Ale co to jakaś cenzura że twarz zmieniasz??? A co do koksów to tak trzymaj. Ja wyznaję też taką zasadę co potwierdza z resztą podpis pod moimi wypowiedziami :)

Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

Wznowiłem treningi z początkiem 2007 roku... (2,5 roku przerwy z powodu ciężkiej kontuzji)...

...

demien

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 31266

Sory Berez za te posądzenie z koksami. Rzeczywiście po dobrym trningu moja łąpa też tak wygląda

...

Berez 2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1366 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15547

damien - nic sie nie stalo :)
Sogi zaczęły docierać a co do twarzy to robie smieszne minki jak sie spinam

Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.

...

M_F

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 4476 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 48160

przystojniak z ciebie hehe

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52120 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

dobre wyniki po 5 miechach.......

"(...)Jednakże wielcy ludzie nie rodzą się wielkimi, tylko się nimi stają(...)"- Mario Puzo (Ojciec Chrzestny)

BRASSI

...

Berez 2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1366 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15547

Cichy-Figa czu uważasz że mam "warunki" do rozwijania sylwetki bo zaczalem sie nad tym zastanawiac

Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.

...

Cichy-Figa

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 77015

Mysle,ze masz warunki i powinienes dalej cwiczyc

Jak na 5 miesiecy to efekty masz calkiem calkiem

-=(

)=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=(

)=-
-=(

)=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=(

)=-

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...

Berez 2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1366 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15547

jak tylko skombinuje program do skanowania to wzuce fotki po 2 miesiacach treningu

Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.

...

dE^SiRE

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30094

Niezle foty..to w jakims kosciele?

----------------------------
Pozdrawiam <==Dezir==>

http://PumpingIron.w.interia.pl

-==PINGwin pOWERed==-

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat