SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nastolatka

  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    To jeszcze masz szansę. U mnie to już za późno - bo gibkości już takiej jak należy nie mam. Ale taka nastolatka jak Ty spokojnie jeszcze ma szansę podziałać w tym kierunku.

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imię: Ola Nazwisko: Zimińska Marta Wierzbicka Ola jest ciekawa świata. Bez trudności nawiązuje kontakty i otwarta jest na wszystko co nowe. AAA Przeprowadzka do Warszawy jest dla niej przygodą życia. Od razu ma zamiar sprawdzić i wykorzystać uroki wielkiej metropolii. Rodzice starają się okiełznać jej temperament jednak Ola uważa się już za [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i znowu ważę 120 kg ;( To mnie prześladuję, ta waga ciągle do mnie wraca.. Wiem, zbyt malo ruchu, gdyż nie jem dużo. Tak więc rozstawiłem w garażu siłownię zrobioną za nastolatka - samemu, ławka/skos do tego mam hantle i rowerek (kupny;p). I tutaj mam pytanie jak ćwiczyć w możliwie wydajny sposób do zgubienia wagi i co kupić. Wiem że każdy [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 00:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastolatka w twoim wieku http://www.sfd.pl/Lucyferka_%2F_odleszczam_si%C4%99_%25_-t853329.html dontknow od dwóch lat na forum czyli zaczynała w twoim wieku http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_with_TREC_Nutrition!%2F_DONTKNOW%2FPodsumowanie_str._35-t829971.html były jeszcze ale teraz nie moge znależc , zwłaszcza ze wiekszośc po prostu nie ma głowy do [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2012-08-25 15:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juliano Stroe - obecnie 10 latek, aktualna 'forma' - nie chcę oceniać, nie jestem rodzicem itd, Lee Priest był synem kulturystki i mając 15-16 lat wyglądał mega jak na nastolatka, ale w tym przypadku to wg mnie stanowczo za wcześnie działa wszystko Juliano ma także ćwiczącego brata, ostatnia fotka całej rodzinki [...]

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 00:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policjanci z Topólki w powiecie radziejowskim zatrzymali do rutynowej kontroli fiata 126p. Za kółkiem siedział 17-letni chłopak, który już na wstępnie powiedział mundurowym, że przed podróżą pił alkohol. Okazało się, że "podwójny gaz" to nie jedyne przewinienie nastolatka. Wiadomość z WP

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 6 na bezglucie. Zastanawiam się nad polecaną dietą antyzapalną na 4 tygodnie, aby odstawić definitywnie na ten czas produkty zbożowe. Nie jest tak źle z tym niejedzeniem glutenu :) da się przeżyć. Dodatkowo ćwiczyłam dziś 50 minut z piłką. Ps. Muszę się wybrać do innego endokrynologa. Poczytałam dziś mnóstwo artykułów na temat schorzeń [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2013-10-06 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT anelam

    Post
    Ladies SFD

    Ha! Wczorajsza kolacja zakończona sukcesem, domownicy wyszli, udało się przygotować, zjeść i pochować dowody zbrodni (czyt. poumywać i pochować gary;)) A tak na serio, ja sobie trochę teatralizuję (ku pokrzepieniu serc), ale tak to jest. Może się wydawać śmieszne, bo - no właśnie, nastolatką nie jestem ;)), Ale nie chodzi tutaj o argumenty (bo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2015-01-22 12:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się dziś potknęłam o sztangę i mało gleby nie było, bo .....się zagapiłam na takiego jednego:-D Jak nastolatka normalnie! Jeeez, też mam nadzieję, że tego nikt nie zauważył. Trzymam kciuki, żeby samochód nie odmówił posłuszeństwa jutro.

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 19:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    Dla Młodej szukam czegoś na maj. Ma urodziny i obiecałem jej jakieś cudo. Z Linuksem sobie nie poradzi. A taki Mac... Ona tylko wali selfie, ogląda filmy i czyta Internet :-) Typowa nastolatka. :-)

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 13:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem kiedy na prawde nastapi przetrenowanie czy choroba, no powiedzmy ze wiem na na zwyklym spilicie "na mase" nastepowalo po 3ch tygodniach jeszcze za czasow nastolatka, co dopiero teraz gkabulski wyc slabo w stosunku do czego? jesli porownujesz z poprzednim takim treningiem to wez pod uwage ze tam bylo wyc ze sprezynowaniem, sam [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Zdecydowanie, ale asfalt musi byc ok, bo jak wyglada jak twarz nastolatka, to prostata boli :D

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-26 07:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo chcę uniknąć "cennych" rad i ogólnej histerii. Będzie to pierwszy potomek od wielu lat. Czuję, że największa batalia będzie o kota. Wyrósł na dość agresywnego kociego nastolatka (zaczynam podejrzewać, że ktoś się go pozbył...), a na dodatek moja chrzestna 3 razy poroniła - jak stwierdzili lekarze, na skutek toksoplazmozy. Szkoda, że [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyka redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za pomoc w czym? Nie wygłupiaj się i nie zachowuj jak nastolatka. Poczytaj posty podwieszone, ułóż dietę zbilansowaną i wróć, to poprawimy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2009-05-22 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja robię jeszcze bardziej p***owatymi xD jakbym 200 siadł to by mi kolana jak pryszcze nastolatka z czoła wystrzeliły

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 18:55:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziś mi wypada DNT, może cardio jakieś zrobię i ww tylko na noc to 1g poleci metforminy. Generalnie mam bardzo słabą wrażliwość insulinową, przez imprezowe życie nastolatka %-) więc powinienem różnicę jakąś zauważyć. Z resztą dużo ww i tak nie będę jeść, ok 200g dziennie planuje, reszta fat.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 09:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w domu odrobić 8. Wspięcia na palce 5 x20 po 5 kg na stronę, ała, bo zakwasy od poprzedniego 5x20 5x20 plus 5 na stronę 5x20 sam gryf Z ciekawostek z życia matki nastolatka - straty na dziś - urwany ogranicznik do bramy, bo się dziecko spieszyło i bramę otwierało "szybko i wściekle", gdyż się wracało, gdyż zapomniało dokumentów i [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 13:21:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro tak mówisz...no wiesz nie przekonam się,bo już nie jestem nastolatką ech robię wypis diety z wczoraj i dzisiaj i idę spać,bo miałam dzień ze chrześniakiem (2latka) a dieta to masakra mało jem w tym tygodniu,ale co najlepsze 0 słodyczy

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc doładowania też są, ładna bielizna, ale żeby osobno zrobić obiad mając już składniki w lodówce, co nic ciebie nie kosztuje to już problem. Wiesz co twoje wymówki są śmieszne. Masz prawie 22 lata, a zachowujesz się jak nastolatka, której rodzice nic nie pozwalają. Oszukujesz siebie samą. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-28 15:41:08

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2012-09-28 15:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę, że w dzisiejszych czasach nie jedna nastolatka zazdrości Ci tak wysportowanego ciała :)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)