nastolatka

[...] na tym forum jest po to żeby się rozwijać teoretycznie, wymieniać doświadczeniami, pochwalić osiągnięciami. Szkoda, że zamiast dyskusji o kulturystyce, bawicie się w jakieś zaczepki "kolejny, ktory odkryl cos niewiarygodnego i za***i...sgo" a ja widzę kolejnego zakąpleksionego nastolatka, który przed monitorem czuje sie terminatorem...

[...] policjanci. W tym roku to już trzecie oficjalne zgłoszenie przestępstwa, do jakiego doszło na Śląsku najprawdopodobniej właśnie po spożyciu GHB. - Pierwszą ofiarą jest nastolatka, która straciła przytomność w jednym z katowickich pubów, a drugim 37-letnia kobieta, której ktoś wlał jakiś specyfik w parku chorzowskim. W obu przypadkach toczą [...]

W takim razie co musiał bym zrobić aby osiągnąć cel ? trening siłowy ? Kumpel w życiu nawet pompek nie robił, diety specialnej nie trzyma owszem je zdrowo ale nie zwraca większej uwagi np czy zje pierś z kurczaka czy nogę. Właściwie jedyny sport jaki uprawia to bieganie i jest chudy i ma małe ale twarde mięśnie. A tu sie człowiek katuje dietą, [...]

[...] go. Doszedłem do wniosku że chciał bym się tym zając na poważnie co nie oznacza żadnych startów ani wiązania przyszłości z tym gdzie tam, i też nie jest to zryw napalonego nastolatka który to zobaczył plakat Arnolda lub innego kulturysty. Po prostu sprawia mi to nieokiełznaną przyjemność. Druga kwestia nad którą myślałem jest to co chcę ćwiczyć [...]

[...] zawału. O takich przypadkach głośno jest również w Polsce. Kilka miesięcy temu Kraków zbulwersowała śmierć 19-latka, który przedawkował koks. Sekcja zwłok wykazała, że serce nastolatka było nadzwyczaj przerośnięte, a w jego żołądku znajdowała się dawka sterydów, która powaliłaby każdego. Skutkiem ubocznym sterydów, na jaki wskazują specjaliści, [...]

NO tak teraz juz bedzie tylko gorzej?? xD Ooo o jaaa nie no to ja się własnie załamałam xD Oliques wygladasz lepiej niz nie jedna nastolatka a uwierz mi ze wiem co mowie ;P Jakie mam plany?? Hmm bede probowac z LC chociaz w moim przypadku to marnie widze bo znajac zycie i tak tee ww beda sie wkradac do mojego dnia;D ale co tam ;] i bede sie [...]

[...] o trening to ćwiczę w domu więc jestem zmuszony robić to co mogę i robić na sprzęcie który mam. A w przeszłości to już miałem epizody z ćwiczeniem kilka razy zaczynając od nastolatka po czym miałem też kilku letnie przerwy w ćwiczeniu czegokolwiek tak jak i teraz i tak to mniej więcej wygląda... Zmieniony przez - tommy3d w dniu 2024-01-17 [...]

[...] Ważyłam przy 168 sporo poniżej 50 kg. Czy miałam zbite, twarde ciało? Nie. Witki chude, jakiś biedny zarys mięśni brzucha, zero piersi itd. Ot - chuda, niespecjalnie zgrabna nastolatka. Teraz ważę 15 kg więcej i mam mój zarys mięśni brzucha lepszy niż przy 47 kg, mam moje twarde, zbite ciało...I mam zdrową wagę w normie. Konsystencja ciała, to [...]

JLO znowu robisz to samo??? :-> Obudź się, skończ zachowywac sie jak nastolatka która wierzy ze tym razem obcinając kalorie jej sie uda i znaczij pracować z głową. przed Toba widac równiez walka z nietolerancjami żywnościowymi, a ty co robisz?? jesz mało i jak najgorzej dla siebie

Nie myśl ze skoro jestem młody i głupi to podejmuje decyzje, może i nie do końca , mądre albo sprzeczne z idea innych. Ale ja wiem ze przemyślałem wszystkie za i przeciw i po prostu podoba się mi niska wzrostem sylwetka. I to nie jest jakiś wymysł nastolatka tylko normalny gust. A jak się to mówi, że o gustach się nie rozmawia.

Hahaha :D, więc jakie byś mi polecił w cenie rozsądnej dla nastolatka? :)

[...] Odpowiedź masz w akapicie "Mit pierwszy". Cytuję "Trening siłowy nie miał żadnego wpływu na hamowanie wzrostu dziecka ani nastolatka." FBW, który podałeś jest ciut "kombinowany", ale o szczegóły musisz pytać PROsów, a najlepiej będzie przeczytać posty z linków, które ciągle (i [...]

Odchudzanie za wszelką cenę, nosz kurna jak jakaś głupia nastolatka... }:-(((

jako dzieciak miałam dużo dolegliwości z powyższych. Jako uparta nastolatka nie dałam sobie założyć aparatu, a jako dorosła staram się te błędy naprawiać ;-) Julietta, a dlaczego tą szczękę chcą Ci łamać?

Rafał dobrze zaznaczyłeś,nie zacząłem ćwiczyć jako senior tylko ciągnę to z przerwami już od nastolatka. Ale zdarzają się tacy goście co przychodzą pierwszy raz na siłkę i patrząc na karka mówią "do lata chciałbym zrobić masę ale nie aż tyle co on" i pokazuje na tego karka :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-10 10:40:46

[...] naturalny kształt mięśnia i zobaczyć jak wygląda, trzeba ZAPIE...AĆ ;-D:-> Nie, wystarczy mieć genetykę i niskie zatłuszczenie. Przypomniałem sobie, ja w 2010r spotkałem nastolatka z 50-55kg wagi, a jego biceps miał 2 głowy, które były bardzo dobrze widoczne. U mnie np drugiej głowy bicepsa w ogóle nie widać, tak jakbym jej nie miał. %-) No [...]

Jesteś przeciętną nastolatką, która nie uprawia żadnego sportu i ma znikomą suchą masę ciała, zatem w Twoim przypadku współczynnik BMI sprawdza się bez zarzutu. Oraz jak Lucy: daj zdjęcia porządne. To powyżej się nie wyświetla. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-03 16:09:32

[...] ale na półmetku zasłabła. Wyciągnięto ją z basenu, wymiotowała... - Shu-ning nie wytrzymała presji. Chciano z niej zrobić sportową megagwiazdę, ale przecież to tylko cicha nastolatka mająca problemy w kontaktach z otoczeniem - mówili potem tajwańscy dziennikarze. Takie mecze jak Węgry - USA w waterpolo pokazują różnice w podejściu do sportu [...]

czuję się jak nastolatka %-) W gardle sucho, w majtkach mokro? \-) może dziwna jestem czy co, ale mi delikatność nie pasuje do ideału %-) ja mam wyglądać na delikatną, a nie /-)_ ah te brutale <3 No, co to za chłop, który za kudły nie złapie? :-D annawcz, tak tyłek powinien być fajny. Pytanie jest... Do czego jest on używany ;-] Zmieniony przez - [...]

Ja tak robię bom wrażliwy na estro jest i w prawym cycu od nastolatka malutkie gino siedzi które przy zbyt wysokim estro potrafi poprostu eksplodować dlatego cały czas leci letro.