narkotyki

[...] żywność), stłuszczają wątrobę (węglowodany o szybkiej kinetyce, niezdrowe tłuszcze), nie jest to zbyt racjonalnym postępowaniem. A przecież wielu zawodników sięga po narkotyki, w jednym z badań przyznało się do tego 25% osób występujących na kulturystycznych scenach. Dodam, iż nie badano włosów ani moczu pod kątem metabolitów substancji [...]

GHB to inaczej γ-hydroksymaślan (C4H8O3) lub kwas gamma-hydroksymasłowy, endogenny (występujący naturalnie w ustroju człowieka), wywierający działanie hamujące na ośrodkowy układ nerwowy (OUN). Nazwy na czarnym rynku to: „płynne ekstazy”, „fantazja”, GBH, „Georgia Homeboy”, great hormones at bedtime, Liq. E (dosłownie płynne ekstazy), Liq. X, [...]

Często ludzie wydają się zapominać, iż istnieją nie tylko zyski, ale również koszty i ryzyko. Dotyczy to nawet treningu aerobowego i diety. Tak często powtarzam, iż „więcej nie znaczy lepiej”, że można by to hasło przenieść na koszulki. Czy są jakieś dowody na to, iż nadmiar treningu jest szkodliwy dla zdrowia? Niezliczone. Inne zaburzenia Objawy [...]

Sterydy anaboliczno-androgenne (SAA) zadomowiły się na dobre i dla wielu stały się rutynowym elementem planu, takim samym jak trening i dieta. Nie zawsze warto po nie sięgać. Oczywiście powinienem szczerze odradzać wszystkim kontakt z farmakologią, ale to nic nie da. Kto chce, znajdzie sposób i wygospodaruje finanse, pozwalające na cykl [...]

[...] nadmierne stężenie cholesterolu niedobór żelaza nadwaga niska podaż warzyw i owoców w diecie nieaktywność fizyczna czynniki ryzyka prowadzące do urazu narażenie na ołów narkotyki Dieta wegańska a nadciśnienie tętnicze W jednym z badań wzięto pod lupę 28 082 kobiet, amerykańskich pracowniczek służby zdrowia, w wieku co najmniej 39 lat, [...]

[...] może mających lepsze predyspozycje genetyczne do budowania sylwetki. Tajemnicą poliszynela jest, iż wielu zawodników sięga nie tylko po farmakologię, ale także po narkotyki. Z tego powodu wielu z nich nie dożywa nawet 40. roku życia. Najgorzej będzie, jeśli brak snu połączysz ze „śmieciowym jedzeniem” (fast food) i alkoholem. To [...]

[...] anaboliczno-androgenne. To łatwe i proste wyjaśnienie, niestety nieprawdziwe. To czy kulturysta umrze przed 40 rokiem życia, zależy od tego, czy będzie sięgał regularnie po narkotyki, alkohol, diuretyki, insulinę, niesteroidowe leki przeciwzapalne, bojowe środki trujące stosowane jako „spalacz tłuszczu” (np. DNP), „dopalacze” lub inne trucizny [...]

Obecnie mamy do czynienia z epidemią już nawet nie nadwagi, ale otyłości wśród nastolatków i młodych dorosłych. Powodem nie są: niedoczynność tarczycy, „chemiczna żywność”, „słodziki”, „promieniowanie 5G”, czy inne, nieznane i mroczne siły, ale zwykłe, prozaiczne obżarstwo. Kiedyś nie było wystarczającej ilości żywności, dostęp do współczesnych [...]

[...] wychodził do walk pod wpływem kokainy i marihuany (oszukiwał testy posługując się fałszywym penisem i zbiornikiem moczu). Zresztą Tyson sięgał także po PCP, morfinę i inne narkotyki (co zrujnowało go finansowo, zdrowotnie i spowodowało jego ostateczny upadek). Na stosowaniu kannabinoidów nierzadko łapie się np. ciężarowców (np. w 2012 r. wpadł [...]

[...] od SAA i wydaje się, że antyspołeczne cechy osobowości są ważnym mediatorem. Poza tym chciałbym zaznaczyć, iż opisane osoby sięgały po rozmaite, inne środki (w tym narkotyki), a część wywodzi się ze sportów walki, gdzie znacząco wyższa agresja jest na porządku dziennym, niezależnie czy się stosuje SAA, a czy nie. Referencje: Lisa E. [...]

Naukowcy od lat ostrzegają, że środki farmakologiczne mają negatywny wpływ na zachowanie, powstał nawet mityczny termin „sterydowej furii”. W istocie zjawisko jest napędzane alkoholem i narkotykami, po które chętnie sięga wielu kulturystów, a nie sterydami anaboliczno-androgennymi.  Naukowcy wzięli pod lupę 285 sportowców. Analizowano czy [...]

Wigor kojarzony jest z energią, chęcią do działania, eksplozją mocy. Osoba obdarzona dużym wigorem jest pewna siebie, ale nie zadufana, przejawia liczne inicjatywy, jest efektywna w pracy i nauce - dosłownie tryska energią. Jednak nawet taka osoba może ów wigor utracić. Z kolei inna osoba może nigdy nie doświadczać tej erupcji mocy, czyli mieć [...]

Najsilniejszym anabolikiem, jaki masz do dyspozycji, nie jest insulina, hormon wzrostu, sterydy anaboliczno-androgenne, lecz odpowiednio zbilansowana dieta. Farmakologia pozwala maskować skutki błędnej diety, ale uciekniesz od problemu i „oszukasz” organizm, tylko na chwilę. W łatwy sposób możesz uzupełnić w ten sposób niedobory energetyczne, np. [...]

Mr. Olympia są prawdopodobnie najbardziej znanymi i prestiżowymi zawodami kulturystycznymi na świecie (obok np. Arnold Classic). Dlaczego zawodnicy wycofują się z rywalizacji? Istnieje wiele przyczyn tego zjawiska. Przyczyna 4: farmakologia Obecnie w Internecie publikuje się cykle obejmujące sterydy anaboliczno-androgenne, hormon wzrostu, [...]

Niedawno ukazały się wręcz niewiarygodne dane, do których bym podszedł z dużym dystansem, ale źródło jest renomowane. Poza tym ściśle potwierdzają je inne, dobrej jakości dane z renomowanych źródeł, opublikowane we wcześniejszych latach. O co chodziło?

W poprzedniej części cyklu opisałem środki farmakologiczne, które stosowali zawodnicy Złotej Ery kulturystyki np. Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu, Larry Scott, Ric Drasin, Dave Draper czy Frank Zane. Niestety kolejny raz informacje na temat diet stosowanych w Złotej Erze są sprzeczne. Niektórzy zawodnicy twierdzą, iż jedli „co tylko [...]

To fakt, że posiłki bogate w cukier sprawiają ogromną przyjemność. Kto z nas nie uwielbia czekoladek, ciastek czy innych słodyczy? Sprawiają nie tylko ogromną przyjemność dla naszego podniebienia, ale również są pomocne w chwilach gorszego samopoczucia. Wiedzą o tym w szczególności kobiety, które bardzo często nie wyobrażają sobie pewnego etapu [...]

Z reguły nie korzystam z portali w rodzaju onet.pl, wp.pl, gdyż informacje w nich zawarte charakteryzuje zbyt niska jakość. Niestety dla wielu ludzi gazety są wiarygodnym źródłem informacji. Zamieszanie pogłębia nowa era informacyjna, która rozpoczęła się w latach 90. XX wieku, wraz z upowszechnieniem się sieci internetowej. Przy intensywności [...]

[...] beta-mimetyki, np. clenbuterol, duże dawki kofeiny, sterydy anaboliczno-androgenne – wpływ na hematokryt, ilość erytrocytów, czynniki krzepnięcia oraz fibrynolizy, narkotyki z grup amfetamin i ich pochodne (amfetamina, metamfetamina, MDMA oraz mieszanki, np. stosowany w ADHD Adderall), pośrednie sympatykomimetyki, np. efedryna, [...]

[...] po nikotynę biorąc pod uwagę, że jest to bardziej narkotyk, a nie używka. Badania toksykologiczne potwierdzają, iż nikotyna to raczej środek cięższego kalibru przypominający narkotyki niż np. kofeinę. Niestety ciągle wielu autorów tekstów z USA sugeruje, że nikotyna to taki „bliski krewny kofeiny”. Nikotyna posiada ciekawe właściwości, jeśli [...]