[...] wcześniej odczuwałam senność i osłabienie po spożyciu posiłku, czy ogólne spadki energii, a nawet osłabienie koncentracji (odczuwalne zwłaszcza na treningu). Miewałam napady głodu (nawet niedługo po spożyciu właściwego posiłku), a moje ciśnienie krwi z optymalnego, lub nawet niekiedy z za niskiego zaczęło przewyższać normy. Oprócz tego, [...]
[...] w nie walił Psychicznie 1.Nie spodziewałam się tego, ale mam jazdy..... }:-((( - aż zerknęłm w kalendarz czy to nie PMS (nie biorę żandych tabsów anty- dla jasności). 2. Mam napady euforii (Vendom Hyperdrive działa jak złoto) na zmianę z napadami ciężkiej furii (zastanawiałam się ostatnio czy się nie przebieć z siekierą po mieście :-D ) 3. Dużo [...]
Jakbym czytał swoje rozpiski z początku przygody z odważnikami :-) Naprawdę można odważnikiem rzucać! One to lubią. Dubletów nie radzę i na twarde nie, bo odbijesz rączkę i będziesz płakał. Ładowanie jak się patrzy :-D Napady głodu to objaw, że coś jest nie tak. Z tym spinaniem i sykaniem to niech się śmieją. Moje dzieci robią zdjęcia moich min [...]
Napady głodu minęły :-) Wszystko wraca do normy. Podejrzewam że mogły być spowodowane lekkim rozstrojem żołądka spowodowanym przez jakieś cholerstwo przyciągnięte z przedszkola. Czytałem Twoje rozpiski i nie znajduję porównania. Twoje są jednak zdecydowanie bardziej profi. Muszę u siebie trochę nad tym popracować. Trening Dzisiejszy trening [...]
[...] nie udaje mi się całkowicie wyczyścić diety jak na razie, jak widać /wzbraniam się przed "terapią szokową" i nagłymi zmianiami, coby kontrolować napady na słodkie i inne śmieci.......--> efekt taki, że jestem napuchnięta=pulchna, nie mierzę się ani nie ważę/, ale wiem, że w czasem wyczyszczę na 100% Tygrysku - no [...]
Zyrafko witaj w klubie, wiem co czujesz, bo ostatnio mam tak samo:/ mimo tego, że tyle ćwiczę, to moje słodyczowe napady sprawiły, że też odczuwam ich skutki- negatywne niestety:/ Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-02-17 10:48:17
Możliwe. Wczoraj mi jeszcze ten brzuch dokuczał przy spinaniu (napady śmiechu szybko się kończyły ;p), ale dziś już jest w porządku. Trening z dzisiaj - 17.01.2020: C. 1. RDL 4x10 20/30/35/35 20/30/30/30 Trochę lepiej z chwytem. Zauważyłam, że jakoś lepiej mi jak wezmę normalną dużą sztangę z ciężarkami niż jak używam takich małych o takim samym [...]
Ja się w końcu wybrałam, bo w ciągu dnia kaszel jest znośny ale miewam takie nocne napady, których nie umiem opanować i rozwalają mi całą noc, a następnego dnia jestem jak zombie :/
Waga mniejsza o -1kg czyli 86,2 kg , miałem kilka razy napady głodu… jak to przy LC ,ale jutro trening więc będzie więcej kcal. Ogółem słabo spałem i dzień jakiś beznadziejny mało energii.. 1. C-6 + masło orzechowe 2. Omlet z jajek + marchewka 3. Galaretka 0 kcal 4. Kura+ jajka 5. Kura+ jajka 6. Galaretka 0 kcal 7. Omlet z jajek + fasola 8. Omlet [...]
ja sie wchowalam na wsi i dokladnie takie same akcje byly :) owoce i warzywa jadlam z ziemi, wytarte o koszulke czy obrane skrzetnie z ziemi. Z reszta do 6 roku zycia mialam napady na jedzenie dzydzownic...matka mowi, ze w ogordku trzeba bylo mnie stale kontrolowac a i tak udalo mi sie pare kesow zaliczyc :-D a teraz niektorzy dzieci wychowuja [...]
[...] sporo kobiet tutaj ma podobą przeszłość za sobą, każda inaczej sobie radzi. nie wiem, ale u mnie wszystko zaczęło się od nadmiernej kontroli i wydaje mi się ze kompulsywne napady są reakacją organizmu na takową kontrolę. stąd te sinusoidy, rezim-załamka. może nadmiernie się ciśniesz? Smok uśpiony no właśnie, uśpiony, do następnego razu? przed [...]
[...] Amerykanie, gdy obejmowaliśmy strefę. Bismelah był zamieszany w przygotowywanie zasadzek, m.in. na polskie konwoje. Według relacji żołnierzy ma też na sumieniu kradzieże, napady, morderstwa. - Był lokalnym watażką. Grabił ludność cywilną i w ten sposób pozyskiwał środki na działalność oddziału talibów, z którym współpracował - dodaje inny [...]
[...] byc swietnym dosladzaczem (w niewielkiej ilosci) i zrodlem ww po treningu (bezposrednio). Podobniej jak inne suszone owoce nie powinny byc naduzywane. Ja sie nie dziwie, ze napady glodu sa (skadinad normalne jak sie wychodzi - mnie nie ma po 14 godz i pol mojej torby to jedzenie w pudelkach)....ale jak sie je slabe posilki to i organizm reaguje [...]
anastazja napady głodu podchodzą pod bulimię i są zaburzeniem, które wymaga leczenia farmakologicznego. Dlatego również powinnaś zgłosić się do psychiatry z tym problemem, ponadto wspominając o chorobie mamy. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-05-24 11:30:01
Szkoda mi życia na bycie grubasem , chcę spełniać swoje marzenia (praca modelki) i pracować w wakacje. Musze się z tym przestać, bo znowu świruję... Jedno co wiem to chcę lek na napady.
[...] chociażby na camel), a nawet aby być modelką. Będziesz mogła cieszyć się życiem, być szczęśliwa, żyć jak każdy. Jeśli narazie sobie nie odpuścisz i nie zaczniesz się leczyć, napady nigdy się nie skończą, ciągle będziesz się czuła jak śmieć, ciągle będziesz na przemian chudła i tyła przez co z karierą modelki możesz się pożegnać, ciągle będziesz [...]
[...] rękę, wziąć do niej batona i włożyć do gęby jest bardzo proste... ale psychika nam na to nie pozwala. A to, ze lubię się krzywdzić to swoją drogą... Kiedy zaczęły się napady wymiotowałam, ale pomyślałam sobie, ze skoro to robię to muszę odpowiadać za swoje czyny, zaprzestałam rzygać i tyje. A co do Meridi to sama ją sobie wypisałam na [...]
[...] ma czy to jakaś inna przyczyna, no i obwody nie lecą... nie wiem czy robię jakiś błąd.Obcięłam kcal do 1400 i białko do 100 g nie mam rotacji nie robię wyższego dnia i mam napady głodu tak jak dziś.. tylko bym jadła, no i w DNT zero węgli. Z ud mi nic nie leci wręcz powiedziałabym że są większe, góra całkiem nieźle się odtłuściła... mamusia [...]
[...] poprawy wyglądu sylwetki to chyba najlepiej wypowie się Wojciech.};-) Ja sam stwierdzam, że mimo iż pierwszy raz prowadzę dziennik i z utrzymaniem diety mam czasem problemy (napady na słodkości) to widzę różnicę stojąc przed lustrem. Efety powodują, że mam motywację do jeszcze bardziej cięższego treningu i trzymania diety na równym poziomie. :-)