napady

[...] bedzie gorzej podejrzewam, jak od kwietnia wszedlem na tkd to to sie ustabilizowalo, umialem sie powstrrymywac, ostatnio tak mam, wczesniej jak nie bylem na diecie to takie napady byly standardem, w posilku jadlem serek z 5oma kanapkami, po tym dopiero wlaczalo mi sie konkretne ssanie i szlo wszystko i tak bylo bardzo czesto, chociaz fakt, ze [...]

[...] wzdęcia, uczucie pełności, wysadzony żołądek a mó stolec jest rzadki i zółty. Byłem u 5 lekarzy, niedawno zrobiłem badania na lamblioze i w PN będe miał wyniki. Do tego napady zmeczenia. Mecze się z tym i męcze. Brałem już pod uwagę zakwaszenie organizmu, rozmawiałem o tym z dietetykiem. Niby mówił, że mam dobrą dietę i nic się nie powinno [...]

U mnie o dziwo jest inaczej bo mam napady apetytu, wilczy głòd zawsze w miesiąc dobijam 5 kg i to z żarcia na potęgę, w moim przypadku tylko metka tak działa. Szukałem czegoś innego - wino, oxa ale przy mecie to nie sterydy. Trenuję pod wyciskanie i po niczym nie idzie tak siła. Dodatkowo konkretnie leczy kontuzje.Jedyny mankament tego środka to [...]

[...] stawu barkowego i prawie zabilem sie sztanga, bo cwicze sam w piwnicy (nie stac mnie jednoczesnie na tyle zarcia i silownie) Z wscieklosci (koksow nie zapodaje ale miewam napady agresji ktorych nie powstrzymalo ani aikido ani karate ani tai chi) rozwalilem sobie jescze prawa piesc o sciane. Nie wiem jak wy ale ja be jakiegokolwiek treningu [...]

Jak już pisałam spróbuj przez tydzień trochę ograniczyć wysiłek fiz (trenuj co 2-gi dzień),weź chrom i zobacz czy nie miną napady. Dopiero wtedy weź się za dietkę , bo inaczej sama wiesz, że ciężko Ci będzie na niej wytrwać.

Witam. Od pewnego czasu a dokladnie od września 2015 miewam w wieczorne napady ciepla wyglada to tak ze np klade sie spac o 22 i gdy sie tylko poloze do lozka po ok 5 min zaczyna cale cialo sie grzac jakby w srodku nawet gdy w pokoju mam w miare chlodno i nie jestem przykryty. Wspomne ze trening silowy wykonuje dosyc intensywny ok 5 razy w [...]

byłem z miecha temu u rodzinnego lekarza chcąć wyłuskać jakies skierowanie na badania, no ale niestety usłysząłem słowa że te napady ciepła mogą być własnei spowodowane stresem (fakt ostatni mi czasy prace mam stresującą) ale te cieploty wystepowały juz wczesniej. Dodatkowo dała mi ksiażeczke do pomiarów cisnienia własnie, średnia jakos wychodzi [...]

Tego typu napady kompulsywnego jedzenia to nie tylko problem od strony dietetycznej, ale często również psychicznej. Jeżeli pisałeś do dietetyka i stwierdził on, że od strony żywieniowej jest wszystko ok, to trzeba szukać innej drogi rozwiązania tego problemu.

[...] zjedzone. Dieta moim zdaniem zbyt restrykcyjna, zwlasza ze wzgledu na ilosc ruchu jaka planujesz i wiek 17 lat (jescze rosniesz). Nie widze tluszczy - mozesz miec wieczorami napady glodu. Za duzo chleba i produktow przetworzonych w roznej postaci, takze tych o wysokim IG. Usun z diety lub ogranicz do minimum: chleb, makaron, chleb wasa, wafle [...]

no tu sie zgodze faktycznie na silowni sa rezultaty sila idzie "masakrycznie" do góry, łatwo powiedziec wytrzymaj jak cie ssie u mnie to sa napady glodu nieraz az do przesady zoladek skreca i to mnie zastanawia. warzyw jem bardzo duzo i róznych białko staram sie rozkladac rownomiernie tak samo tłuszcze (oczywiscie nie mam tluszczu w [...]

przepraszam że odkopuję temat ale mam do Ciebie pytanie... otóż miewam napady takie (powiedzmy że to migrena) raz na 2-3 miesiące, trwają okło 4-6 godzin, zazwyczaj jak się prześpię to przechodzi(w większym lub mniejszym stopniu)... dzisiaj właśnie dorwało mnie po siłowni, mimo że trening był lekki... czy jest jakoś przyjęta częstotliwość ataków [...]

Jesz za mało w ciągu dnia stąd wieczorem i w nocy masz napady głodu proste ....

http://potreningu.pl/articles/3202/wieczorne-napady-glodu--z-czego-wynikaja-i-jak-sobie-z-nimi-radzic

właśnie Aangel6 ile ważysz, ile masz wzrostu i jak przytyłaś to 17kg. miałaś napady, wpałaś w bulimię? co się stało, że ograniczając restrykcyjnie jedzenie (anoreksja) przytyłaś, że masz nadwagę?

[...] jakąkolwiek aktywność - brak koncentracji, ciągłe myślenie o "diecie", obsesja na tym punkcie, możliwość nabawienia się anoreksji - możliwość wystąpienia bulimii (napady obżarstwa to będzie norma a nie chcąc przytyć będzie się trzeba pozbyć jedzonka) - bezsenność - krwawienie z nosa - rozregulowanie hormonalne - wypadanie włosów, [...]

[...] schodzila niz na czystych do kazdego przypadku trzeba podejsc indywidualnie tak i z dieta i cala reszta bo zeby pociagnac dluzszy czas to niemozan robic czegos na sile tak i z dieta trzeba dobrac cos co jakos wchodzi jak narazie ustalu napady glodu i ssanie wiec niejest zle , bilans trzyma jak nalezy wszystko z wazone i zjedzone jak nalezy

Niektorzy tak maja przy propach, goraczka, napady ciepla itp. Znajomy tak ma po kazdym propie bez wzgledu na firme ug, jedynie Testovisa toleruje. Wszystkie zaczete butle propa oddawal mi i zero tego typu objawow. Znam przypadki, ze po ~3tyg objawy ustepuja. Celem cyklu jest lepsze libido? Zarzuc sobie cialis 10mg ed przez kilka dni i rab ile [...]

spoko to na efi jest "normale" to co opisujesz ,a ze nei brales potasu i magnezu to to sie jeszcze nasilo z racji ze to twoj 5 tydz diety ja sugeruje ci odstawic efi,mialem cos podbnego acz na znacznie mneijsza skale dso tego mialem napady agresji ,odczucia raczej nie za fajnie wiec odstawilem efi bo i tak nie warto

[...] grahamkami), w ciągu dnia staram się nie jeść słodyczy. W ciągu dnia, w pracy, walka z pokusą jest łatwa, bo mam czym zająć myśli i ręce :). Problemem są wieczory, kiedy bardziej z nudów ręka sama wędruje po coś "na ząb". Jak powstrzymać wieczorne napady ochoty na coś słodkiego? Czym bezkarnie lub w miarę bezkarnie oszukać potrzebę?

Pakowac postaw sei na miejscu twego organizmu - jesli caly dzien nie dajesz mu zadnej energi, zadnego pozywienia to nie jest dziwne ze wieczorem masz napady wilczego apetytu - wtedy niestety trudno jest kontrolowac co sie je i zazwyczaj zjadasz wszystko co ci sie nawinie... Naprawde nei glupie jest branie jedzenia w pojemnikach, aczkolwiek [...]