napad

[...] zrobić sobie fajną sylwetkę, tak w sam raz na lato, a tu już 6 miesiąc idzie, a efektów ZERO... wszystko przez te plecy... Jakby tego było mało- Słodycze, dzisiaj miałam napad... wracam do domu, a tu na stole ciasto cytrynowe... zjadłam z pół kilo chyba {{:-( Od momentu kiedy odpuściłam miskę w czasie choroby, mam duże problemy z panowaniem [...]

Kolejna akcja!! Napad na autokar w okolicach Będzina na hokeistów Zagłębia Sosnowiec wracających z Torunia.Podobno zajechało im droge kilka samochodów, i porozbijali szyby, chcieli wejść do autokaru ,ale kierowca poprzestawiał samochody blokujące przejazd i uciekł.Coś słyszałem że to miało być na kibiców Górnika Zabrze wracających z meczu [...]

[...] leży w psychice. Bardzo przydałby Ci się ktoś z kim możesz o tym porozmawiać - psycholog, przyjaciel, ktoś bliski. Mam wątpliwości co do tego, czy będziesz w stanie pokonać napad obżarstwa po tym jak my o to ładnie poprosimy. Ułożenie diety jak napisał mój poprzednik jest dobrym pomysłem. Ja też chętnie pomogę w miarę możliwości. Tylko, my co [...]

[...] Bułgarskie przysiady w wersji eksplozywnej (plyometrycznej) https://youtube.com/shorts/azGSZXvcTQQ?feature=share Dobra - wiem ze w moim wykonaniu to wygląda jak bym miał napad padaczki :D Dopiero się uczę tego ćwiczenia i nie wychodzi jakoś super :) Przysiady bułgarskie robię w 3 wersjach - po jednej serii każdej wersji. Te wersje to 1. [...]

[...] kolor białek oczu przypomniał mi, że mam zespół Gilberta, sikałam co 40 minut, kłóciłam się z każdym i o wszystko, nie mogłam się skoncentrować, miałam nawet epizodyczny napad euforii, który był na tyle niezrozumiały, że zaczęłam się martwić o swoje zdrowie psychiczne. Narzekałam strasznie, pytałam się ludzi, czy możliwe jest, że umrę z [...]

napad na hurtownię udany :-D

[...] puchę - co prawda jak zaczynał się przyswajać to na początku odczuwałem pobudzenie - ale ogólnie ziółka uspokajające tak na mnie działają. Później stan relaksu - nie jakiś napad senności, ale po położeniu szybko zasypiałem - co prawda nigdy nie miałem z tym problemu, ale Pma kupiłem w innym celu - i w tym dobrze się sprawdził. Sen uległ u mnie [...]

[...] lnem mielonym jajecznicę (ta akurat planowana była). Nie wiem, co mnie naszło, ale strasznie chciało mi się czegoś tłustego. Mam nadzieję, że to był taki podświadomy napad, co by w czasie odwadniania mnie nic nie rozpraszało. Warzywa - papryka, cebula, cukinia, kapusta, brukselka, fasolka, pomidor. Ciecze - 3l wody, kawa x4. Suple - ZMB, [...]

[...] dzisiaj Maciek zdobyl punkt premium na turnienju, jeszcze 1 dzieli nas od awansu do grupy D juz najwyzsza pora bo inni z jego grupy w klubie juz awansowali. w przyszly weekend nastepny turniej. wklejam miske / ta cola bo mialam napad migreny i kolega podsunal do popicia proszku. /SFD/Images/2016/6/18/21cae5809aa848e39949c9c460ae8c2a.jpg

[...] plus kawałek własnego sernika dniowego, jak nic 2200 kcal weszło. Nie wpisywalam już do miski. Choć trening lekki był Suplementy jak zwykle 19.10.16 DT Rano migrena już ten napad na czekoladę był sygnałem. Wzięłam proch, po południu poszłam na barki klatę i triceps Tłum ludzi o 16.00 na siłowni. Trening udany choć brzuch słabszy no ale [...]

[...] kontrolować ciało – trudno było mi siedzieć prosto na taborecie, musiałam mieć oparcie pod plecy bo góra ciała takie okręgi zataczała (albo mi się zdawało). No i po treningu napad senności|-O Zresztą zaraz idę spać bo usnę przed kompem robiąc wypiskę }:-( Normalnie aż wstyd będzie jak odwadnianie się nie uda |-) Na zdjęcia troszkę trzeba będzie [...]

[...] Miska: Napad 1.omlet z jabłkiem, wpc i bananem 2.tosty z mozzarella, szynka i hummusem 3.makaron po indonezyjsku 4.czekolada, mały kawałek ciasta 2470kcal 106B 93T 300W Te napady są coraz mniejsze i jakoś potrafię nad nimi zapanować :-)). Zauważyłam, że zawsze są, gdy wleci jakiś nieplanowany słodycz. Np. dzisiaj kawałek ciasta mamy (zazwyczaj [...]

[...] moja decyzja wynika z tego, iż przez ten miesiąc zaobserwowałam, że mając w misce 150 ww nie potrafię zapanować nad swoim organizmem i wtedy najczęściej mam "napad"... nie wiem czemu tak jest, jak się nad tym głębiej zastanawiam to wydaje mi się, że czuję jakieś hmm rozprężenie.. fizycznie zaś na wyższych węglach ciągle chodzę [...]

[...] byś potrzebowała, a potem ewentualnie na wiosnę zredukować troszkę :-) Tak tez może być, to będzie nawet łatwiejsze do wykonania :-) Jak zrobię trening, to mam później taki napad głodu, trzeba by lodówkę na kłódkę zamykać przede mną i to taką porządną. Odstawiłam słodycze, nosi mnie z tego powodu niemiłosiernie. Wczoraj kupiłam suszone figi i [...]

[...] z mojego miasta, ale zobaczyłam dietki a'la chodakowska to od razu wiedziałam co się szykuję %-) Choć po zdjęciach z fp widać, że kilka babeczek chopsia sobie :) PS. mam napad na słodkie, siedzę w pokoju i prawie gryzę łapy, żeby nie ruszyć masła orzechowego, bo to jedyna słodka rzecz w domu %-) Poszłabym pochodzić po mieście, ale pewnie [...]

jasne ze tak napad z bronia w reku łahahhahhaha

[...] nie zwiekszam. caly czas 2 tabsy na czczo a zmieniam jedynie intensywnosc aerobow. Nie mam innych skutkow ubocznych (wczesniej mialem gigantyczna zgage), no moze czasami mam napady wielkiego glodu ale staram sobie z tym radzic, regularne posilki i wszystko wraca do normy. Chociaz robie czasami, tzn tak raz na 2 tyg. napad na lodowke ale wtedy jem [...]

Trochę mi za dużo tych węgli, nie wiem. A jakbym obcięła je na rzecz białka ?? W sumie wg moich obserwacji to czy obcinam węgle czy nie to i tak stoję w miejscu. Ten napad to tylko teraz, nie wiem może też dlatego, że przed okresem jestem ;/. Dobra piluję kcal tak, żeby chociaż te 1840 było cały czas :)

Dzień (-21) - Powrót do ćwiczeń Data: 11.08.2013 Waga na czczo: 83,4kg Dieta Poza posiłkiem numer 4 (napad głodu) wszystko poszło zgodnie z założeniami. Z racji tego numeru 4 obciąłem orzechy i pieczywo w ostatnim posiłku. Tak wiem, jest mocno przetworzone, ale w składzie tylko mąka pełnoziarnista, sól i drożdże, a najlepsze w okolicy co znalazłem [...]

[...] chyba nr. 5, ale Emin sie wypial i powiedzial, ze nie bedzie walczyl w takim turnieju, bo cos tam. Jedyny filmik jaki z nim widzialem (z walki, a nie demonstracji), to byl napad na Cheunga w czasie ktoregos z seminariow wing tsun. Panowie szybko upadli (nie przeszli, tylko upadli!) do parteru, a tam walczyli jak dzieci w 3 klasie podstawowki. [...]