SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśnik

  • Hmm... a ja mym polecał kaszę gryczaną Mąkę gryczaną zdaje się robić można właśnie mieląc kaszę. A będąc nad morzem ze znajomymi jedliśmy naleśniki gryczane (jeden wielki naleśnik, na to pomidor, ogórek, ser żólty, ser feta, zioła, mięsa, wędliny - menu przypominało trochę menu z pizzami) i wszyscy przyznaliśmy, że to jedna z najlepszych rzeczy, [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 01:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 - 17 stycznia biegowki turystycznie w Gorach Izerskich Bylo super, wszystko to co lubie: gory, ruch na swiezym powietrzu, doborowe towarzystwo, atmosfera schroniska, swiadomosc, ze za chmurami super widoki , urozmaicone trasy, schroniskowe jadlo i napitki 15 sycznia: narty biegowe ok. 3-4h, suma wzniesien ok. 400m tu jeszcze z plecakiem w [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 17:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    01.09.15 Jako, że dzisiaj 1 września, to postanowiłem zrobić day off :-D. Po tak intensywnym weekendzie w pełni zasłużony! DIETA 1. Omlet z płatków jaglanych/ryżowych z polewą z kazeiny z truskawkami 2. Pierś z kurczaka, boczek, ryż, awokado, oliwa z oliwek, warzywa 3. Pierś z kurczaka, boczek, ryż, awokado, oliwa z oliwek, warzywa 4. Naleśnik i z [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    będzie ksywa naleśnik .. ale sam mógłbym je jeść w 5 posiłkach dziennie , ale komu chce się je robić jak brak czasu , kurczak ryż /makaron/kasza jazda haha :D

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aisha/new body under construction

    Post
    Strength & Endurance

    4.11 niedziela DNT!!!! czyli pyerdole, nie robie ;-] micha -omlet-jajo, kindziuk, oliwki, pomidor, plaster twardego sera koziego (moje nowe odkrycie-pycha!)(paleo 2.0) - szczawiowa z jajem, jabłuszko - mielone indyk, kalafior, pomidor, marchew - naleśnik z palo nutellą ;-] (awokado, kakao, migdały, kokos, łyżeczka miodu) omnomnom

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2020/4/16/85e34db50019425c9dbe2a5cead181b2.jpg mi smakowało, narzeczonej nie, ale tak fajnie przypiekłem tortille na chrpiąco, ale twaróg chyba mokry mocno był bo jak jadłem to już jak naleśnik miękka była :-(

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 10:49:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłki: 1. truskawki, mleko kokosowe, paleo chleb bananowy 2. bebło tuńczykowe, marchew, oliwa, pekińska 3. j/w + pomarańcza, orzechy włoskie 4. paleo naleśnik (migdały, jajko, mleko kokosowe), whey 5. whey, truskawki Tak z ciekawości wrzuciłam dzisiejszą miskę na oko w dziennik, wyszło 1864kcal B121g/T123g/W66g, a dzień [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próba stania, znów wymachy, znów stanie itd. Widać poprawę odrazu Posiłki: 1. 3 jajka, boczek, banan 2. gulasz z serc i siemienia, buraczki, kalarepa, oliwa 3 jw 4. paleo naleśnik, domowy kefir z truskawkami, migdały 5. szprotki z oleju, oliwa, kiełki brokuła, truskawki. posiłek 4 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e2a0d6a01f92476ca0dfe4a3fa73014d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na śródstopiu - bieg z dużym wiatrem Posiłki: 1. jajecznica z 3 jajek na boczku, truskawki z mlekiem i wiórkami kokosowymi 2. rozbef, pietruszka, kalarepa, truskawki 3. naleśnik (siemię, kokos, jajko, mleko kokosowe) + truskawki, mleko 4. brzuszki łososiowe 5. truskawki, migdały, wino. posiłek 2 [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 08:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty nalesnik z kad masz takiego avka?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    bad ale z ciebie nalesnik. to juz moj ojciec jest wiekszy. a zdjecie to pewnie z noki 3210 joke. ps. gdzie balejarz?-)

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosmos. miałeś z nimi kiedyś jakieś problemy( w sensie zbudowania) czy była to grupa dominująca? prawdę mówiąc jak zaczynał ćwiczyć ze mną to bary były małe i płaskie jak naleśnik, ale przekonałem go do wznosów bokiem oraz unoszenia do klatki i nagle wystrzeliły jak kule armatnie ;-D :)) E tam, trza było tak kadrować, żeby kubła na śmieci nie [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 13:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sklepie z produktami rozlnictwa ekologicznego 9,99 zl za 900g zaplacilem za make orkiszowa ;) Co do piersi, ja upieklem piers na teflonie pokrojona na drogne kawalki, dalem na nalesnik, dodalem cebuli, ogorka zielonego, pomidora i zawinalem, jak kebab :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 20:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żaden kora naleśnik 5g testa week i będę clarkiem kentem

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 12:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest hadi tylko hajdi naleśnik z zimnej patelni

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 11:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super forma, szama ciekawie się prezentuje, naleśnik na poprzedniej kozak szkoda ze tylko 1%-) Będę wpadać:-))

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 00:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Człowiek już płaski jak naleśnik ale forma naprawdę zyciowa. /SFD/2022/6/11/4aec7c3e9a8c4f6b8242b21a8a7997d6.jpg

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-11 20:34:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki robot kuchenny raczej. Z banana robi coś takiego, jakbyś go starła na grubej tarce. Prawdę mówiąc, mojego omleta też nie da się przerzucić na drugą stronę jak naleśnik. Ja za pomocą dwóch łopatek, ale też musiałam trochę nabrać wprawy i szybkości w rękach, rzeby nie rozrzucić kolacji po całej kuchence . To chyba specyfika omleta [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2005-05-04 22:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wiem :D, jeszcze podejrzewam że mniej było bo naleśnik jeden z twarogiem 500kcal raczej nie miał. :))

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 10:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dziwnie. Ja po prostu wsypuje płatki, dodaje jajka itp. i wychodzi mięciutkie. Nie jak naleśnik, ale miękkie bardzo.

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 00:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)