naleśnik

naleśnik za***isty, piwo też nie zwykłe sklepowe tylko jakieś wypasione

cicho nalesnik bo zglosze do allegro ze nielegalnie podbijasz oferty ludziom

a czemu naleśnik? to przez avatar? Zmieniony przez - boguc w dniu 2009-10-13 19:34:02

Ale weglami sie naladowalem 2 kartacze i nalesnik Lece teraz do roboty do sasiada a po niej na ostra wyzerke i picie, szkoda tylko jutro rano musze autem do szkoly jechac to nie wypije za duzo.

Wygląda jak pizza serowa. :-D Schab w płatkach, kiełbka z kur, naleśnik z serem i lecę do pracy /SFD/Images/2015/8/14/2b5a862cc56a40a7a670af36c578023f.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-14 07:11:35

Szaszłyki: pierś z kurczaka, papryka czerwona i zielona, pieczarki, boczek Risotto z groszkiem i czosnkiem /SFD/Images/2015/10/5/b10eeb211a48499883c3284a7c890ce8.jpg /SFD/Images/2015/10/5/6506c04b66c641d495a7a6b29ca35926.jpg /SFD/Images/2015/10/5/7663877e41c54e2cb983d7f34598032b.jpg /SFD/Images/2015/10/5/7106bc40ef6c431a934536be67916be8.jpg [...]

jarus to nalesnik pewnie nawet nie cwiczy i siedzi pol zycia na k9ompie a biedna dziewczyna robi na drania

jak ja jestem wior to nalesnik kto

04.05 Trening W każdym ćwiczeniu dodane po jednym powtórzeniu. Całość zrealizowałem bez większych problemów. Z racji wiatru nie patrzyłem nawet na prędkość w poszczególnych seriach tylko wyłącznie na moc, i zauważyłem, że w końcu wykres wygląda mniej więcej podobnie z założeniami, które chciałem zrealizować. [...]

Naleśnik z serem, a jutro do pracy zamiast sera będzie kurczak. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e2da1dc42e2643f98d851b90743ef554.jpg

Dzień 67 NT Od rana, przez cały dzień jakiś głodny byłem. Micha: 6:30 Śniadanie Chleb pełnoziarnisty, jajko, warzywa=kanapki 10:00 II Śniadanie Chleb pełnoziarnisty + schab ze śliwką 14:30 Obiad Papryki faszerowane tyłkiem świnki, zapiekane w piekarniku. 20:00 Kolacja Naleśnik Low Carb Pech: mandat od policji skarbowej (tylko 150 pln) wysypała [...]

wyciskanie sztangi lepiej, ale nie widzę, czy jestes odpowiednio spięta czy też leżysz na naleśnik. Nagraj jeszcze bokiem :-)) edit: widzę, ze jest i bokiem i jesteś luźna. Napnij ciało, ściągnij łopatki, klata do przodu. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-02-04 21:13:44

ty jesteś naleśnik %-)

[...] ale wszedł dzisiaj lekki cheat %-) w 2 posiłku był jeszcze 65g makowca ale nie ma w tabeli nic takiego więc troche mniej kcal na zrzucie jest niż było w rzeczywistości. %-) Z rana miał być naleśnik LC by Koniu151 ale za bardzo się przykleił do patelni i wyszła jajecznica %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d70b49cbe3fc4585990b846daff578f9.png

dostalem info ze siwy robi dziare na cale plecy bedzie to nalesnik z powidlem

[...] poza mieszkaniem. Z rana do pracy, po pracy trening, później szybko do mieszkania, żeby się przebrać i wyjść z koleżanką na miasto. W takiej sytuacji wpadł mały cheat- naleśnik w Manekinie, ale wliczyłem go mniej więcej w makro :-) Trening A. Wyciskanie sztangi leżąc 67,5 kg x5 x5 x5 x5 B. Wyciskanie sztangi skos dodatni 60 kg x6 x6 x6 x6 [...]

[...] dowal węgli. Jedz choć 2 banany dziennie dodatkowo, do tego serka wiejskiego dodaj grahamkę, do farszu w tych pitach wwal choć 50 g kuskusu, toż te chlebki są cienkie jak naleśnik, nie nasycisz się tym. Oprócz tego białka które tak namiętnie spożywasz dodawaj też węgle do każdego posiłku, a nie kefirek i orzeszki. Kurde, ja na twoim miejscu, [...]

Niedziela DNT 3* spacer 40 min 20 min i 20 min poza tym z aktywnosci nic ;-) troche ponadrabialam zaleglosci przy kompie troche pokucharzylam troche sie polenilam a przede wszytski wyspalam sie 3 dni z rzedu spalam po około 9h :D czuje, ze zyje teraz :P MISKA omlet kokosowy z owocami i czekolada gorzka chleb gryczany i wafle z watrobka, ogorkami [...]

Wiek : 24 Waga : 57 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 84cm Obwód pod biustem : 75 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 72cm Obwód na wysokości pępka : 81 cm Obwód bioder : 83 cm Obwód uda : 55cm Obwód łydki 37 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biust,biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany sport lub inne formy [...]

Nalesniki z indykiem zapiekane z pomidorami i mozzarellą Nalesniki: -1 jajo -100g mąki gryczanej -100g mąki pszennej pełnoziarnistej - szczypta soli -woda (300-400ml)* * wody dodajemy tyle, by masa była dosyć rzadka i łatwo rozprowadzała się na patelni ** można oczywiscie użyć ulubionego przepisu na nalesniki, a proporcje dobrać tak, by wyszło [...]