najzdrowsze

[...] ją na dolegliwości układu krążenia. W skrócie: woda pomagająca odtruć nam organizm oraz mająca właściwości zdrowotne, m.in. przy problemach z krążeniem." No a jaką bo chyba nie nisko . No wysoko bądź średniozmineralizowaną. Z twojego artykułu wynika że są one najzdrowsze. Czyżbym coś przeoczył ?? "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

[...] swietych grali,i zalezli diete ckd ,a tak naprawde nie ma jednej drogi do celu jest ich multum ,mojm zdaniem jesli w temacie low-carb ,dieta typu skd to najlepsze i najzdrowsze wyjscie co do tego nie mam zadnych watpliwosci Cizeko sie z toba nie zgodzic ,tak naprawde potega ckd sa ladowania ,nie faza bez ww ,oraz odpowiednie obnizenie [...]

[...] - cukier plus tluszcze trans - czekolady mleczne, cuda wianki z Polski - malaga, tikitaki, kasztanki, grzeszki, krowki.. moglbym dlugo wymieniac. Jak kupie selektywnie lody - gdzie jest cukier przy znikomej ilosci tluszczu ( z punktu widzenia lodziarzy to kolo lodow nawet nie stoi ) to wychdzi na to, ze to najzdrowsze niezdrowe jedzenie w domu :)

[...] do minimum na rzecz jogurtów. Następna sprawa dotycząca tłuszczów.Musimy je spożywać gdyż w nim rozpuszczają się ważne witaminy (a,d,e,k) , a że najlepsze są to w rybach i najzdrowsze z powodu zawartości tłuszczó omega-3, omega-6 i omega-9 oraz innych ważych skłądników. Sprawa z błonnikiem i piciem... błonnik czylik celuoza jest nioetrawiony [...]

[...] normalnie super;) Dzisiejszy trening od 18:40 – 20:20 10 km – 50:50 10 km - 55:20 20 km 1:46:09 Dieta no cóż, Było jak było, słodkiego nie jadłem, piłem tylko wodę a jadłem najzdrowsze jedzenie jakie można było dostać, więc bardzo źle nie było aczkolwiek jeden dzień da się wybaczyć. Niestety ryżu dzisiaj nie miałem ugotowanego więc kombinowałem [...]

[...] nie mają takich problemów. Jak napisał Pandarek - jedz tyle warzyw ile się da. Tylko w posiłkach okołotreningowych jedz jakieś prostsze węglowodany. Bo warzywa to w większości najzdrowsze węglowodany. Witaminy można przedawkować (niemal) wyłącznie przy dodatkowej niekontrolowanej suplementacji tabletkami. Trenuj i jedz dużo mięsa. Siła z Tobą :)

[...] ani tak naprawdę żadnych innych warzyw oprócz zielonych. Przypraw używam sporo, ale ostatnio właściwie tylko gotowałam kurczaka, żeby było jak najmniej przetworzone i najzdrowsze. Ale tak naprawdę, to kombinowałam już wszystko. Mielony kurczak też był. No i brakuje mi innych warzyw niż zielone i w tym cały szkopuł. Ale dzięki za porady [...]

Najzdrowsze podejście. Koniu - na Twoim dosyć wysokim poziomie tego typu suplementy mają sens. U nas ( zapuszczonych grubasków - sory 2fat ) podobne efekty można uzyskać zmieniając tryb żywienia życia. Czasami ma to podłoże medyczne, więc najpierw lepiej poprawić te sprawy 2fat - efekty zaczynają być widoczne TG to nie jest jakiś super inwazyjny [...]

[...] popoludnia. postanowilem przez weekend wrocic do porzadnych nawykow zywieniowych, ktore zostaly chwilowo zachwiane. musze zjesc to co mam w lodowce, a nie koniecznie jest najzdrowsze dzis posilek 1 serek wiejski, pomidor, ogorek, lyzka oliwy, pieprz i mala bulka. w sumie mam jeszcze 120g valbona i pare dziwnych salatek z tuny, ktore nie wiem [...]

[...] każde JAK." – Anthony Robbins "Musimy żeglować czasem z wiatrem, czasem pod wiatr, ale żeglować, nie dryfować ani stawać na kotwicy." – Oliver Wendell Holmes "Sport to najpiękniejsza choroba i najzdrowsze uzależnienie." "Pracuj tak ciężko, by pewnego dnia Twój podpis był nazywany autografem." Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-01-29 15:15:39

[...] że niby jakiś spisek przeciwko tej substancji. Dziś nie mam wątpliwości. Cholesterol jest zły. Wrzuce kilka badań. Nich każdy myśli sobie co chce. Ja wiem jedno, najzdrowsze osoby w podeszłym wieku to weganie, wegetarianie lub osoby, które nie nadużywają produktów od zwierząt. [...]

[...] trzeci posiłek jadłam ryż z pomidorami/owoce/migdały czy inne pestki/ew. pełnowartościowy posiłek w restauracji. Jadłam gluten – bułki na śniadanie (starałam się wybierać te najzdrowsze) i nabiał (czasem ser żółty, czasem jogurt naturalny). Starałam się jeść dużo i dbać o białko w diecie, ale i tak ogólnie było za mało. Były wpadki, te [...]

[...] miałem inne. Też jadłem węglowodanów masę, tłuszczu mało i białka sporo. Gdy zacząłem się zagłębiać w naukę to znalazłem wiele stron przeczącym opiniom, że węglowodany są najzdrowsze. Nie tylko ja twierdze, że tak jest. Jest masa ludzi, którzy tak twierdzą i wiedzą jeszcze więcej niż ja. Przyznaje nie wiem wszystkiego, nie jestem naukowcem by [...]

Wszelkie masło ze sklepu jest z mleka pasteryzowanego, czyli szitu krótko mówiąc A najzdrowsze to z mleka bez żadnej obróbki, czyli...surowego, takiego prosto od krowy Ponoć na targu niedaleko takie masło sprzedaje jedna baba, ale muszę to jeszcze wybadać, bo sprawa nie taka łatwa i pewna. Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-04-10 23:30:46

[...] %-). A tak z innej beczki - słuchasz muzyki podczas biegu w jakimś odtwarzaczu? Zastanawiam się czy by nie biegać z takim, bo z jednej strony lepszy flow a z drugiej te okablowanie, które może przeszkadzać no i słuchawki douszne chyba nie najzdrowsze. Jakie masz stanowisko w tej sprawie? :-> Zmieniony przez - Neysha w dniu 2012-05-25 22:31:56

[...] po przeczytaniu naprawdę wielu artkułów, postów i tutaj takie moje niejasności : 1. Czym zastąpić te '' rewelacyjne '' danie, którym jest ryż i kurczak.. ? 2. Jakie owoce są najzdrowsze, w sensie najbardziej efektywne w odchudzaniu lub ( jakieś inne czynniki ) ? 3. Dlaczego pisze się tylko, że w diecie stosować avocado, orzechy, avocado, orzechy [...]

[...] po przeczytaniu naprawdę wielu artkułów, postów i tutaj takie moje niejasności : 1. Czym zastąpić te '' rewelacyjne '' danie, którym jest ryż i kurczak.. ? 2. Jakie owoce są najzdrowsze, w sensie najbardziej efektywne w odchudzaniu lub ( jakieś inne czynniki ) ? 3. Dlaczego pisze się tylko, że w diecie stosować avocado, orzechy, avocado, orzechy [...]

[...] po przeczytaniu naprawdę wielu artkułów, postów i tutaj takie moje niejasności : 1. Czym zastąpić te '' rewelacyjne '' danie, którym jest ryż i kurczak.. ? 2. Jakie owoce są najzdrowsze, w sensie najbardziej efektywne w odchudzaniu lub ( jakieś inne czynniki ) ? 3. Dlaczego pisze się tylko, że w diecie stosować avocado, orzechy, avocado, orzechy [...]

Kopt - zgadza się Ulepszam recepturę. Szukam i czytam, by dodać same najlepsze składniki. Najzdrowsze A potem będę mieszać jak alchemik Dzięki wszystkim za głosy

[...] danego dnia zjesz bardzo dużo (np. dużo ugotowanej kapusty w bigosie). Liczymy wysokokaloryczne: strączki, korzeniowe (marchew, burak, seler itp.), bataty, awokado. Pieczywo najzdrowsze jest pełnoziarniste i na naturalnym zakwasie. Fermentacja wiele zmienia na plus. Natomiast wafle ryżowe, pieczywo chrupkie itp. to mniej wartościowe zamienniki, [...]