najciekawsze

Słyszałem,że kilka osób próbuje i przymierza się do konkursu-warto wrzucać więcej zdjęć-raz na tydzień każy może nowe zdjecie wstawić-my wybieramy najciekawsze i pójdzie na strone główna. Czekamy na pierwszych chętnych do soboty już mało czasu. Gianpiero tak sie spodobało konkursowe zadanie,że przysłał kolejne zdjęcia-ale nie ma obawy-sa to [...]

/SFD/Images/2015/9/18/c75705bfd03e4f578f860687bacb364c.jpg 17.09.2015 DT CZWARTEK PLECY + BARKI HIPERTROFIA 18.09.2015 DT PIĄTEK RAMIONA + KLATA HIPERTROFIA Waga wczoraj i dziś około 78kg, zobaczymy w niedziele na po miarach co dalej SUPLEMENTACJA: 2x3g Beta Alanina 2x3g Mono 3g AAKG 2g wit. C 2 tys. UI wit. D 2x omega-3 8g BCAA 2x Daily [...]

[...] przytuliłem na chwilę się uspokoił, potem znów się rzucał to znów go zamęczyłem klinczem, ale już nie chciało mi się z nim użerać to poprosiłem o wsparcie policji i teraz najciekawsze : policja przyjechała, wzięli mnie na bok podałem swoje dane i OK, gość miał wywalone dopóki przeprowadzali ze mną czynności, podchodzą do niego i [...]

najciekawsze foty porównawcze, widać szczególnie bary+cyce in plus gify spinkowe rozwalają^^ ogólnie taki doyebany misiek, zapewne na żywo lepsze wrażenie robisz (foty premiują jednak niski bf, proporcje imho)

[...] przerwą na tej sztandze :-> wyciskanie skos- jestem z siebie zadowolona naprawdę, tym bardziej, że każde jedno powtórzenie do samej klaty zrobiłam bez oszukiwania, a najciekawsze jest to, że nawet czwórgłowe czułam jak wyciskałam - biodra szły do góry oczywiście bo leżąc całkiem przywarta do ławeczki to nawet bym tej sztangi nie zdjęła [...]

najciekawsze mecze zawsze lecą, tylko trzeba poszukać kanał. 64' i niespodziewanie nadal utrzymuje się remis 0:0 Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-08-24 21:29:09

ja powoli nadrabiam zaległości, cardio będzie co raz więcej to pewnie niedługo już będę na bieżąco, bo do tej pory wybierałem tylko rozmowy z osobami, które wydawały mi się najciekawsze :-D

[...] to wysłaliśmy taksówkarza do monopolu.... aczkolwiek nie sądziłem, że wróci, bo zawsze "może nie zdążyć" :-D jednak wrócił i to była ostatnia stacja jaką zapamiętałem :-D najciekawsze jest to, że tydzień później jechałem tym samym pociągiem na tej samej trasie bo mieliśmy jechać do Zakopanego ze znajomymi prosto po tym jak dojadę..... [...]

THL skad wiesz ze te hasla wygraly, Dla 25 autorów poprawnych odpowiedzi i najciekawszych haseł przygotowaliśmy SUPER NAGRODY Olimp robil dawniej podobne konkursy i nagardzane byly poprawne odpowiedzinp 25 osob i najciekawsze hasla osobno mimo wszystko gratuluje zwyciezca, dobrze spozytkujcie nagrode

Ja wędkowanie tylko dla towarzystwa, żeby się odciąć z kumplem nad wodą w ciszy, na grzyby jestem ślepy, ale rowerem po lesie jak najbardziej, a co do rybek jaka pojemność? Kiedyś trzymałem pielęgnice (pyszczaki) polecam - moim zdaniem najciekawsze rybki do akwarium zwłaszcza gdy walczą o terytorium i samice trzymają małe w pyskach.

najciekawsze 3-4 prace z kazdego tematu beda publikowane w odstepach czasowych na kulturystyka.pl

[...] żadne zaśmiecanie. Wszystko dotyczy treningu. Moja obecna rozpiska ćwiczeń bardzo mi przypadła do gustu. Zerwałem z monotonią różnych kombinacji tych samych ćwiczeń i - co najciekawsze - z treningu na trening siła idzie do przodu. Nigdy o nią szczególnie nie dbałem, ale to bardzo przyjemne uczucie. susik_89: weź 19,5kg. Zmieniony przez - [...]

Termin podany :) Perfekcyjnie - 3 tygodnie po Piasecznie (jakbym się skusił an na wtc) ;) Ktoś reflektuje? 12 czerwca 2016 odbędzie się 5150TM Warsaw Triathlon. Będą to pierwsze w Warszawie zawody triathlonowe na licencji World Triathlon Corporation - właściciela legendarnej marki IRONMAN. Przy tej okazji organizatorzy postanowili przypomnieć [...]

[...] tylko że nie są 2 razy większe ;-) Ja kupuję w Kauflandzie i mają 45g a wczoraj w Auchan kupiłam i jakiś taki mały, patrzę a tam 35g. Oszusty %-) a cena prawie takie sama, 20gr różnicy. A najciekawsze jest to, że smak ten sam (migdał, arachid, czekolada), skład ten sam a na każdym różne makro %-) jeden na 100g ma 25g węgli a drugi 44 g :-PP

Za wysoki masz tylko fT3. FT4 masz w dolnej granicy, a TSH pięknie w normie. To właśnie TSH jest głównym wyznacznikiem chorób tarczycy, a T3 i T4 oznacza się w dalszej diagnostyce. Wiem to, bo sam mam niedoczynność tarczycy i T3 i T4 miałem oznaczane tylko w celu zdiagnozowana przyczyny choroby. Okazało się że mam Hashimoto i od tamtej pory moja [...]

Sonda w której to będą podane najciekawsze tematy ... przyda się w końcu opinie to nie wszystko i chyba ciekawe jest jak ludziska będą oceniać poszczególne pozycje . Z resztą jak wolicie ...

[...] daje od razu spektakularnych efektów, bo... taka jest fizjologia naszego organizmu. On musi się najpierw przestawić. U jednych to trwa 3 tygodnie u innych nawet 6-7. A co najciekawsze często pod koniec diety... ZWIĘKSZA się kaloryczność dla utrzymania masy mięśniowej, bo metabolizm jest już na takim poziomie, że spala się bardzo duże ilości [...]

Ania ja tez bardzo lubię mieć jeden luźniejszy dzień i pewnie tak zrobie, ale chociaż na początku chciałabym mieć jakaś kontrole nad ilością %-) Miss takie rozwiązanie we wszystkie DNT brzmi dość sensownie, może bym spróbowała, ale na niższych węglach gorzej sie czuję, więc raz w tygodniu powinno wystarczyć :-) W każdym razie po powrocie z urlopu [...]

Bziu za tydzień planuje podnieść jeszcze do 60g i tak zostawię. Będzie 110/60/200-250-300 (1800/2000/2200). Obawiam się, że to i tak może byc mało przy 5 treningach i bieganiu, zobaczymy. Tluszczu nie chciałabym zwiększac poza te 60g, zostaje ewentualnie białko i węgle do podbicia. Mis, Padme, Poran dzięki :-) Te 300g węgli to wcale nie wydaje mi [...]

kule niezłe fotki szczególnie ta druga :) a ja proponuje turcje:P Obraz 1 widok z kale (zamek) a raczej ruiny kale górującego nad alanyi'ą. Co najciekawsze z platformy obok zrzucani byli skazańcy... taki widoczek na koniec mogli odkupić winy i uratować się jeśli dorzucili kamieniem prosto do morza... podobno tylko jednemu się to udało.... [...]