SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nago

  • Ta dieta raczej nie skutkuje. ;/ Pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I na kolacje po treningu około 21:30 jem 500g twarogu z otrębami i z cukrem. (11g/100g) białka ma ten twaróg. I o to moje efekty. W sobote rano ważyłem 60.5 kg.(nago) Po obiedzie 63.5 w ciuchach. Po kolacji (nago) 62 kg. W poniedziałek rano 61.5 :PP (nago) Po obiedzie 63.5 Po kolacji 62,2 kg (nago). W nocy strasznie bolał mnie brzuch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-11-24 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art] Pierwsze, kolejne i... ostatnie 5 kilogramów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to robić na pusty żołądek wolę, jak profilaktycznie aminokwasy są w krwioobiegu, zwłaszcza BCAA, przy wykonywaniu jakiejkolwiek aktywności ruchowej. Nawet możesz to robić nago (ale nie tam gdzie ja mieszkam). To ma być zrobione: Tydzień 1: 45 minut na dzień Tydzień 2: 50 minut na dzień Tydzień 3: 55 minut na dzień Tydzień 4: 60 minut na dzień [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18370 Data: 2008-09-08 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim rozpoczniesz swój pierwszy start w TS

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] spokojnie go wypraszasz. Jeśli jesteś kobietą - możesz zażyczyć sobie by ważyły Cię kobiety (mogą to być sędziny, działaczki albo... inne zawodniczki). Nie musisz się ważyć nago. Swoje walory osobiste możesz osłonić slipami (mężczyźni), figami (kobiety) lub innymi majtkami nie wpływającymi zbytnio na Twoją wagę. Natomiast musisz zdjąć okulary, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2004-04-20 20:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim rozpoczniesz swój pierwszy start

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] spokojnie go wypraszasz. Jeśli jesteś kobietą - możesz zażyczyć sobie by ważyły Cię kobiety (mogą to być sędziny, działaczki albo... inne zawodniczki). Nie musisz się ważyć nago. Swoje walory osobiste możesz osłonić slipami (mężczyźni), figami (kobiety) lub innymi majtkami nie wpływającymi zbytnio na Twoją wagę. Natomiast musisz zdjąć okulary, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2004-09-05 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jesteś moja fanka Będziesz się mogła pochwalić koleżankom Chcesz być moja sexymami Musisz szybko zdjąć swój stanik Chodźcie wszystkie piękne panie Zrobimy sobie zdjęcie nago w wannie Jestem twoja kokainą Bawię się z twoja dziewczyna I będę miał ją dziś dla siebie Bo twojej lasce jest ze mną jak w niebie Chcesz spasować moim gustom Twoja [...]

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 18:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką historię mówi Ci Twoja dieta? Jaki jest najlepszy sposób aby ją usłyszeć? Produkty żywieniowe, jakie używasz mówią Ci historię. Jeśli wybierasz właściwe produkty to historia z happy-endem. Jeśli wybierasz złe produkty,to będzie historia o nadmiarze tkanki tłuszczowej,uczuciu dyskomfortu,bólu psychicznym a ostatecznie o chorobie. Jeśli obecna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2014-04-10 19:49:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FANATYCY CIAŁA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są pierwszymi w dziejach ludźmi poświęcającymi tyle czasu i środków na rozwój własnego ciała. Słowo "gimnastyka" pochodzi od greckiego wyrazu "gymnos", czyli "nagi": właśnie nago starożytni Grecy uprawiali zapasy, boks i biegi w swoich gimnazjonach. Były one nieodzownym elementem idealnego państwa u Platona. Rzymianie przejęli od Greków troskę o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2003-01-13 13:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • calaprawda o saunie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy juz byl taki temat, ale ostatnio wpadlmi w rece artykul na temat korzystania z sauny i pewnie kilku osob sie przyda w razie jakby nie pasowaldo dizalu toproszeo przeniesienie gotkst pochodzi z magazynu Fitness Authority (czerwiec 2005) SAUNA - PRZYJEMNY RELAKS CZY SPOSÓB NA ODCHUDZANIE? Zapewnekazdy z was zadawal sobie liczne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18706 Data: 2008-04-17 10:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Vale Tudo w LOL'u

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] czas, to jutro rano przepisze co "lepsze" fragmenty." --- CAGE FIGHTING (...) Większość woli wyżyć się przefasonowując twarz kolegi, niż odpocząć w zaciszu własnego domu, nago celebrując każdą nutę relaksacyjnych dźwięków muzyki Feng Shui, przepływających przez nasze ciało. Reasumując: łatwiej strzelić komuś lepę w mordę, niż uspokoić [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2004-02-13 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potwierdzający tą tezę przytacza się bardzo popularne w swoim czasie zdjęcie przedstawiające faceta, który odstawił sterydy i który miał tak obwisłą skórę, że gdy stał nago na zdjęciu, to nie było mu widać genitaliów, bo zasłaniała je obwisająca w okropny sposób skóra. Tylko częściowo jest to prawda. facet ze zdjęcia prawdopodobnie brał [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potwierdzający tą tezę przytacza się bardzo popularne w swoim czasie zdjęcie przedstawiające faceta, który odstawił sterydy i który miał tak obwisłą skórę, że gdy stał nago na zdjęciu, to nie było mu widać genitaliów, bo zasłaniała je obwisająca w okropny sposób skóra. Tylko częściowo jest to prawda. facet ze zdjęcia prawdopodobnie brał [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 00:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bagatelizowanej wadzie postawy. Sam przez bardzo długi czas miałem na nią wy.yebke, bo przecież kiedyś się zrobi, bo to tylko wizualny mankament, i to widoczny kiedy jesteś nago i się nie pilnujesz itp. Itd. Kiedy jednak okazało się że ma wpływ na moje wyniki w wielu ćwiczeniach, moje podejście trochę się zmieniło. Ba, kiedy pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska Olimpijskie 2008 w Pekinie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] było bardzo kosztowne. W zawodach brali udział zamożni ludzie, których stać było na zmarnowanie całego roku na ćwiczenia, później byli to tylko wybrani atleci. Występowano nago, dlatego igrzyska mogli oglądać tylko wolni mężczyźni. Kobietę przyłapaną na oglądaniu igrzysk czekała kara śmierci. Nie było konkurencji zespołowych. W starożytnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2008-08-03 16:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia odżywiania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dojrzewanie, menstruacja, masturbacja, współżycie płciowe. Ma miejsce unikanie rozmów na ten temat, a nawet unikanie konfrontacji z własną płciowością (np. oglądania się nago w lustrze, dotykania miejsc intymnych). Do tej kategorii należą głównie anorektyczki. - niepewność seksualna - przejawia się pozytywna postawą wobec seksualności, przy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO PRZECZYTAĆ!!!

    Temat
    Doping

    [...] potwierdzający tą tezę przytacza się bardzo popularne w swoim czasie zdjęcie przedstawiające faceta, który odstawił sterydy i który miał tak obwisłą skórę, że gdy stał nago na zdjęciu, to nie było mu widać genitaliów, bo zasłaniała je obwisająca w okropny sposób skóra. Tylko częściowo jest to prawda. facet ze zdjęcia prawdopodobnie brał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2003-04-28 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potwierdzający tą tezę przytacza się bardzo popularne w swoim czasie zdjęcie przedstawiające faceta, który odstawił sterydy i który miał tak obwisłą skórę, że gdy stał nago na zdjęciu, to nie było mu widać genitaliów, bo zasłaniała je obwisająca w okropny sposób skóra. Tylko częściowo jest to prawda. facet ze zdjęcia prawdopodobnie brał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2005-02-28 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potwierdzający tą tezę przytacza się bardzo popularne w swoim czasie zdjęcie przedstawiające faceta, który odstawił sterydy i który miał tak obwisłą skórę, że gdy stał nago na zdjęciu, to nie było mu widać genitaliów, bo zasłaniała je obwisająca w okropny sposób skóra. Tylko częściowo jest to prawda. facet ze zdjęcia prawdopodobnie brał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2004-02-10 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZDRO !! dla Maślany, Studa, Kinola, Gringa, Herka, Szita, Morderce, Carbona, Zbakanego, Zipa młodego, Kolegę Pudziana, Wincziego, Davida, Sambiego , Zioma z Voodą, Szanownego , Sir Łukasza ,Milego, Adiego, Stokera, Dresa, Macckka, Jerzego Kilera, Resoviaka, i wszystkich o których zapomniałem, przepraszam zapomnieć nie chciałem Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 17:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • przedramiona wg mnie %-) %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze tez cos naskrobie Jesli chcesz miec duze przdramiona przeczytaj wszystkie punkty Jak wiadomo przdramiona sa widoczna grupa miesni czesciej sie chodzi w koszulce nic nago a duze przedramiona swiadcza o sile drzemiocej w srodku 1 Na poczatek troche o anatomi miesni przedramion zbudowane sa z : -Grupy miesni prostownikow nadgarstka -Grupy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16107 Data: 2006-08-30 17:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinnyfat - dieta i trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i waże niespełna 70kg, a mam widoczny tłuszcz na brzuchu i szczególnie - uwaga - na dupie.. jak mam włożoną jakąś bluze to tego nie widać, ale jak jestem w spodniach lub nago to po prostu widać że mam odstającą, dużą dupe -.- (nie proście o fotki :P). Mam tak od.. hm.. wielu lat, wydaje mi sie że to od małej ilości ruchu połączonej z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2009-12-30 19:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)