SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmierne

  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo nie dawałem rady. We wtorek odebrałem wyniki RTG odcinka lędźwiowego, które zlecił mi lekarz sportowy i wyszło, że mam tylko lekką lewostronną skoliozę lędżwiowego i nadmierne poziome położenie kości krzyżowej ( co podobno oznacza tylko tyle, że mam predyspozycje do tego aby wytwożyła mi się prawostronna skolioza piersiowego, której jak [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 14:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tych 2-3 kg nic mi nie daje. Wojtek Tak prawdopodobnie pojadę o ile lekarz sportowy mi podbije, że jestem zdolny do uprawiania TS, bo mam skolioze lewostronną lędźwiową i nadmierne poziome położenie kości krzyżowej ( oczym już pisałem), więc jęsli sie do tego nie do*******i mam nadzieję, że uda sie pojechać. Raczej będę startował w samym TS, [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do Deci

    Post
    Doping

    Obmarek problem z okostna to powazna sprawa, dlatego, ze to naturalny amortyzator (taki airbag dla kosci ktora to jest wlasnie pokryta ta tkanka)najczesciej wylapuje nadmierne obciazenia podczas cwiczen ktore odbywaja sie pod nieanatomicznym katem nie chce tu nikogo pouczac ale moze technika ktoregos z cwiczen jest nie odpowiednia. nie pod takim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2010-04-02 12:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na swoje" to drugie. Poza tym wydaje się ze on naprawde mysli że jest kimś w rodzaju pomazańca bożego. Freakiem pozostac nie musi - do tego poziomu sprowadzić go może nadmierne kozactwo i stylizowanie się - tworzenie przerysowanego wizerunku - jak Kimbo, bądź podkreslanie atutów fizycznych bez rozwoju krok po kroku - jak Sapp. To, że jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 01:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np wody niskosodowe sa polecany osoba z chorobami wiencowymi i z ukladami krazenia wody wysokosodowe sa polecane zdrowym osobom w warunkach, kiedy traci sie dużo sodu( nadmierne pocenie wskutek upałów, wysiłku fizycznego) wody zmineralizowane Sa to odmiany przeznaczone głównie dla osób aktywnych fizycznie, sportwców wody [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-04-13 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MASOWY - PRIORYTET KLATA, POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najwieksze zaangażowanie wybranych rejonów m. piersiowych w takiej pozycji gdzie opuszcza sie sztange wysoko, a dodatkowo łokcie musiałyby być odwiedzione w gore- to najlepiej by zaangażowało obszar górnej kl. piersiowej jednakże podczas ruchu jest taki odcinek ruchu w ktorym następuje przeskok w stawach barkowych i ich nadmierne zużywanie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2010-04-16 17:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już wyprobowaliście?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina generalnie nie pobudza na dlugo, i przy sporej dawce najpierw mamy "nadmierne pobudzenie" - potem zjazd. Przy odpowiednio dobranej dawce wszystko jest OK. Poza tym kawa jest zrodlem przeciwutleniaczy. Co du płukania z minerałów - to nie tragizowałbym.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2010-04-24 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bywa nazywana najtanszym kosmetykiem, gdyż doskonale POPRAWIA CERĘ I KARNACJĘ SKÓRY. Marchew jest jednym z największych źródeł błonnika pokarmowego, usprawniającego pracę jelit i odtruwającego organizm, oraz substancji chroniących przed nowotworami. *regularne i nadmierne wypijanie soku z marchwi może spowodować pomarańczowe zabarwienie skóry.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-04-27 17:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pomagam w głodówkach, albo robisz to po mojemu, albo szukaj pomocy gdzie indziej. Spalacz i jedzenie do dupy... podchodzisz do tematu jak małolata co dorwała dietę 1000kcal w babskim czasopiśmie. Napracowałeś się by zdobyć mięśnie, to teraz zrób wszystko by ich nie stracić. Nadmierne cięcie kcal powoduje obniżenie masy mięśniowej właśnie, bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-04-28 10:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie źle przy treningu pleców ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Talia powinna sie zmniejszyc co da efekt większych pleców. Podczas treningu plecow rób ruchy eksplozyjne, zakładaj dużo cięzaru, nie baw sie w pieszczenie z ciezarem i w nadmierne dbanie o technike. Plecy muszą mieć bodziec do wzrostu. Rób od 6 do 8 powtorzen i z treningu na trening, dokladaj obciazenia a kiedy skonczy sie sie progres, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2010-05-07 10:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie źle przy treningu pleców ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozepchane 'do przodu' od dużej ilości jedzenia. Podczas treningu plecow rób ruchy eksplozyjne, zakładaj dużo cięzaru, nie baw sie w pieszczenie z ciezarem i w nadmierne dbanie o technike. Tak właśnie robie. Szczególnie w 2 pierwszych i ostatnim ćwiczeniu. (oczywiście z zachowaniem jednocześnie odpowiedniej formy- bezpiecznej). [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2010-05-07 14:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolny opad) 2. Wiosłowanie sztangą 3x10<8<4 (w tym cwiczeniu moje ruchy sa bardziej dynamiczne można powiedziec, wykonuje je bardzo płynnie ale zwracam uwage na nadmierne zarzucanie,uchwyt na szerokosci barków) 3. MC 2x8 (przy wykonywaniu lekko uginam nogi) 4. Pompki na podpórkach chwytem młodkowym w szerokim rozstawieniu 2x15 (wolny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2010-05-11 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolny opad) 2. Wiosłowanie sztangą 3x10<8<4 (w tym cwiczeniu moje ruchy sa bardziej dynamiczne można powiedziec, wykonuje je bardzo płynnie ale zwracam uwage na nadmierne zarzucanie,uchwyt na szerokosci barków) 3. MC 2x8 (przy wykonywaniu lekko uginam nogi) 4. Pompki na podpórkach chwytem młodkowym w szerokim rozstawieniu 2x15 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2010-05-13 18:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka o jędrność!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na udach. I podaj swoje wymiary, bo wagowo nie jesteś otyła. Możesz sobie ćwiczyć mięśnie brzucha, ale nie tyle, ćwiczenie w tej ilości nic nie daje więcej prócz zwiększenia wytrzymałości mięśni brzucha, które i tak sa wytrzymałe, bo inaczej nie mogłabyś chodzić, ale nadmierne ich ćwiczenie moze przyczynić sie do kłopotów z krzyzem i karkiem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-05-16 14:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobrze ?. a co w tym takiego dobrego . nadmierne owłosienie aż zyć sie nie chce testosteron tylko przeszkadza nie ma w nim nic dobrego . w takim razie musze skonczyć ze sportem ;[[ /?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-05-16 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam golić włoski na nosie/? czy ty je masz hmm pewnie nie , to właśnie nadmierne owłosionie i nie chodzi o zarost na twarzy ten typowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-05-16 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalenizna po solarium

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak ogólnie nadmierne opalanie jest szkodliwe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-05-17 21:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metypred

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z łatwością sam/sama możesz poszukać. "Możliwe skutki uboczne: Mogą wystąpić objawy zespołu Cushinga: purpurowe rozstępy i zmiany skórne, skaza naczyniowa, trądzik, nadmierne owłosienie, zmiana sylwetki ciała, zaniki mięśni, nadciśnienie tętnicze, obrzęki, niedobór potasu we krwi, zaburzenia tolerancji glukozy i tak zwana cukrzycy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2010-05-28 20:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    siłownia to wiem ale mi chodzi o nadmierne obciążenie kregosłupa. :) Moge Mc na prostych nogach zamiast żurawia? Jakiś dziwny ten żuraw :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2010-05-29 14:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pot

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    antidral na nadmierne pocenie się. nie wiem natomiast czy tam go dostaniesz ale przecież można wysłać z polski do UK

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-06-04 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)