dokładnie... w miejscu uderzenia oraz po... krwiak tak jak napisalem zaczął sie zmniejszac az pomyslalem ze wogole go nie ma..., być moze to faktycznie naderwanie ale uderze prywatnie bo na dzien dzisijedszy stanoc na nodze nie moge..., dzieki troche mnie pocieszyles ;)
na 90% naderwanie, usg to potwierdzi, jezeli to bylo jakis czas temu , moze pojawic sie cos jak zgrubienie w tym miejscu ktore powstało z kawałka uszkodzonego mięśnia. zeby moc stwierdzic czy mozna zaczac rehabilitacje musisz koniecznie isc na usg do jakiegos sportowego lekarza i on ci powie czy juz sie zabliźniło.
[...] się do lekarza specjalisty, który zobaczy jak to wygląda i ewentualnie zrobi badanie USG. Jeżeli tutaj nie będzie jasności, to możesz jeszcze zrobić prywatnie badanie rezonansu magnetycznego, który wyszczególni już wszystkie urazy. Opis sam w sobie, czyli dziura w mięśniu, lub też skrócony brzusiec mięśnia sugeruję zerwanie, lub też naderwanie.
[...] nie ma przyczyn, to warto go zmienić. Na Twoim miejscu skontaktowałbym się z fizjoterapeutą, albo lekarzem sportowym. Pewnie przydałoby się RTG, albo USG tego barku. Może to jakieś naderwanie mięśnia, które nie może się zagoić, może jakieś chroniczne zapalenie. Ciężko gdybać. Trening siłowy bym raczej odpuścił, żeby nie pogłębiać dolegliwości.
Poprostu naderwanie miesni. Pudzian miał tak samo, cała łapa fioletowa. Na dwa miesiace treningi masz z głowy że tak powiem. Ale najlepiej to oceni lekarz.
Rzeczywiście byk ma rację może to być naderwanie, jeżeli tak to zrezygnowałbym z maści rozgrzewajacej a zastosował okłady z lodu i wcierał np fatum lub veral , maść rozgrzewajaca może jeszcze pogorszyć sprawę. kowalik
Jak najbardziej ben gay, jest to maść rozgrzewająca i przeciwbólowa. Na szczęście jest to tylko naderwanie. Miałam identycznie parę lat temu, kiedy uczyłam się robic szpagat meski. najlepiej nie rozciągaj tego mięśnia przez parę tygodni dopóki nie ustąpi ból. w przeciwnym razie jeszcze bardziej sciegna przywodzicieli uszkodzisz i będziesz miała [...]
w najgorszym razie jesli jest zerwane krzyzowe przednie,to trzebaby to operowac i 10-12 miesiecy przerwy od sportu.ale moze to byc naciagniecie/naderwanie i tez niekoniecznie krzyzowego przedniego,bo ono najczesciej ulegaja uszkodzeniu przy gwaltownym ruchu skrętnym kolana,takze przypomnij sobie jak to u ciebie wygladalo.jesli nie potrafisz [...]
To raczej nie zator... To musi być zatem naderwanie mięśnia łydki. Leczy się to chyba ok. 3 tygodni (realia piłkarskie). Ale mimo wszystko powinieneś chyba pójść do lekarza.
gdybym mial naderwanie miesnia nie moglybm dzis uczestniczyc w treningu czynnie. A do tego czy przy naderwaniach wystepuje opuchniecie miesnia? Nie dodalem ze bol sie poglebia, bylo lzej ale sie pogorszylo, poprzez dalsze trenowanie. Zmieniony przez - Dogixeh w dniu 2011-03-07 21:55:40
[...] (pomijam w rozpisce rozgrzewke ale wy jej w zadnym wypadku nie pomijajcie w treningu, gdyz jest to ciezki trening i wymaga dobrego przygotowania stawow i miesni, a naderwanie tricepsu czy bicepsu przy duzym obciazeniu moze skonczyc sie bardzo zle): *Tydzien A Superseria 1 x4 (tzn. wykonujemy cztery takie superserie) a) biceps - [...]
To wygląda na to że ja miałem słabszą kontuzję pewnie jakieś naciągnięcie nie naderwanie, mogłem podnosić ciężary ale ból był denerwujący. Jak naderwałeś to lepiej iść do lekarza napewno coś poradzi
Zwrotów głowy nie mam, a co do urazów to jedynie naderwanie mięśnia dwuglowego tuż pod posladkiem. Z kolanami nie było nigdy problemów, ale to chyba z kolanami jest problem. Uciekają do środka
[...] Nie mozesz poczytać? Już w tym tygodniu temat kręgosłupa był poruszany i to kilkakrotnie... Na pierwszej stronie w dziale masz tematy i byś się dołączył, a tak to burdel zostawiasz zadają pytania które już są. Regulamin wita. Być może Dyskopatia, Rwa Kulszowa... Lub zwykle naderwanie. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-21 21:42:25
[...] ze jestem po leczeniu operacyjnym złamania obu kosci przedramienia zrobił mi rtg które wykazało brak swiezych zmian urazowych, materiał zespalajacy osadzony prawidłowo.lekarz stwierdził obrzek, umiarkowany ból w rzucie prostownika przedramienia, krazeniowo i neurologicznie bez zmian. moze to nie jest naderwanie tylko naciagniecie sciegna ?
Połącz jedno z drugim. Czyli zrób tydzień przerwy zregeneruj się. I zacznij trening z białkiem. Co do przedramienia - to może być zwykłe przeciążenie. Czyli tydzień odpoczynku załatwi sprawę. Albo może byćcoś poważnego np. naderwanie mięśnia. Jeżeli po tygodniu regeneracyjnym będzię dalej bolało - marsz do lekarza.
Witam. na wstępie powiem że mam 23 lata i od jakiegos czasu borykam się z kontuzja kolana:/ nie dawno dowiedzialem się że jest to naderwanie ACL I\II stopień i łękotki przyśrodkowej I\II Stopień. planuje zakupić sobie jakiś dobry stabiizator dostałem refundacje z NFZ i nie bede na tym zakupie oszczędzał. i prosił bym o jakąs rade w tej sprawie [...]