naderwanie

Z moich obserwacji i z tego co czytam w internecie dochodzę do wniosku że jest to być może naderwanie / zerwanie np. mięśnia prostownika ? Byłem też u terapeuty manualnego który powiedział że pozostałe części mięśni mogę ćwiczyć. I tak np. po skończonym treningu klatki jest dużo lepiej, bólu prawie w ogole nie ma. Skłon mogę wykonać praktycznie na [...]

Gdybam ze to zerwanie / naderwanie acl sam jestem po rekonstrukcji wiezadła i wczesniej mialem podobne objawy(tylko mi jak wyskakowało to byl bol dość duzy i strasznie nieprzyjemne uczucie)... Nie dowiesz sie dokladnie puki nie odwiedzisz dobrego lekarza ktory wysle Cie na rezonans. Pozdrawiam ;)

[...] i w inych ćwiczeniach w których cięzar znajduje się daleko od ciała - to może być niebezpieczne, dodać do tego można jeszcze silne rozciągnięcie mięśni podczas rozpietek i naderwanie mięśni gotowe. Jeżeli bedziesz robił triceps po klatce to wystarczą w zupełności dwa ćwiczenia wykonywane po trzy serie każde. -Czy przewozi pan ze sobą [...]

Są trzy stopnie uszkodzenia mięśni 1. naciągnięcie 2. naderwanie 3 zerwanie. Skoro znalazłeś inne tematy to już wiesz gdzie szukać. Pozdr.

[...] zabiegi niby mają pomóc, ale nie zawsze pomagają. Teoretycznie najlepszym lekarstwem jest czas. Jako przykład powiem, że na USG jakieś 2-3 lata temu stwierdzono u mnie naderwanie przyczepów mięśnia dwugłowego. Dziesiątki zabiegów w tym krio, lasery, magnetronik i jeszcze kilka których nazw już nie pamiętam nie do końca pomogło. Bo tak na [...]

Witam raz jeszcze,mam pytanie odnośnie tego barku skoro stwierdzono mi skręcenie i naderwanie to przy regeneracji nie jest tak ze to co sie uszkodzilo sie wzmacnia bardziej i jest bardziej odporne jakby ? od kilku dni mam wrażenie, że im bardziej rozciągam bark mimo,gdzie nie gdzie odczuwalnego dyskomfortu to staje sie bark bardziej sprawny, ale [...]

Witam raz jeszcze,mam pytanie odnośnie tego barku skoro stwierdzono mi skręcenie i naderwanie to przy regeneracji nie jest tak ze to co sie uszkodzilo sie wzmacnia bardziej i jest bardziej odporne jakby ? od kilku dni mam wrażenie, że im bardziej rozciągam bark mimo,gdzie nie gdzie odczuwalnego dyskomfortu to staje sie bark bardziej sprawny, ale [...]

Tak,jak pisze Ursuss - ręka będzie wyraźnie słabsza,o ile to jest rzeczywiście naderwanie...w każdym bądź razie,lekarz powiedział mi,że wszystkie ćwiczenia na "odpychanie",czyli klatka,trik i bary,bez ograniczeń.Biceps - kazał powolutku ćwiczyć,ale nie ciężarek kilogramowy 100 razy,tylko powiedzmy 50% poprzedniego ciężaru,tyle ile mogę.W [...]

Czy naderwanie ścięgna przechodzi ? A może jest potrzebny zabieg ?

3-4 tygodnie rehabilitacji - naderwanie

[...] i lekko truchtać a równo 2 tygodnie po ... postanowiłem iść na stadion pobiegać delikatnie 100-tki (po 15 sek). Po trzeciej noga znów dała o sobie znać, tym razem lekkie naderwanie nie zrośniętych włókien. (2 dni kuśtykałem). Po 4 dniach wróciłem do truchtania i tak truchtałem przez 2 tygodnie. Po nich, przez 3 tygodnie biegałem na stadionie [...]

naciągniecię czy naderwanie to się akurat nie bardzo różni, pzy naciągnięciu niektóre części ścięgien ulegają delikatnym mechanicznym rozerwaniom. Ścięgno końcowa mięśnia dwugłowego przyczepią się do kości promieniowej, tak jak opisujesz swój ból własnie wychodzi na ból w ściegnie, czyli najprawdopodobniej naciągnełeś sobie ścięgno. Teraz pewnie [...]

Raczej nadciągnięcie. Chyba, że jakieś bardzo bardzo bardzo małe naderwanie w co mocno wątpię.

Niewielkie naderwanie więzadła przedniego krzyżowego

[...] : 12 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : Armageddon ramion 4 tygodnie ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:brak PRZEBYTE KONTUZJE:naderwanie miesnia dwuglowego, wybite prawie wszystkie palce ALERGIE:brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:egzema skory na dloniach [...]

[...] - na zdrowie!!! Byk, prostaglandny wytwarzane są w nadmiarze, w odpowiedzi na ciżki trening fizyczny. Powodują wtedy uogólnine, przewlekle stany zapalne tkanki mięśniowej i łącznej. Tkanka dotknięta stanem zapalnym traci wytrzymałość mechaniczną, a wtedy łatwo o kontuzję - naderwanie mięśnia, powięzi, wiązadła lub skręcenie stawu. S. Ambroziak

Najlepiej przełożyć, jak chcesz spróbować to masci przeciwbólowe i odpoczynek. Ale w sumie czwartek za 2 dni więc nie wiem czy coś zdziałasz jak to jest naderwanie i przy chodzeniu już ból odczuwasz Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-07-17 19:46:42

byc moze te kilkukrotne skrecenia kostki spowodowaly uszkodzenie wiezadel w stawie skokowym ktore przyczepiaja sie akurat w okolicach kostki.Ich rozciaganiecie albo naderwanie moze powodowac bol i mrowienie,dodatkowym objawem jest chrupanie przy kręceniu stopą.

Edek zerwany przyczep ? Chyba troszkę przesadziłeś :) Poczytaj jakie są tego konsekwencje i dojdziesz do wniosku że to najwyżej naderwanie/ naciągnięcie.

Nasze odpowiedzi to w pewnym stopniu jak wróżenie z fusów. Warto się jeszcze raz przejść do lekarza,bo przyczyn tego może być naprawdę wiele. A jeżeli jest to naderwanie mieśni prostych brzucha lub skośnych,ewentualnie poprzecznego-takie wygojenie to ok 6 miesięcy. Bo mieśnie brzucha sa na codzień używane i przez to regeneracja długo trwa.