[...] stało się z więzadłem. Aby mieć pewność, możesz zrobić rezonans magnetyczny. Koszt badania to około 500 zł lub na NFZ, ale będziesz czekał co najmniej rok. Zerwanie lub naderwanie więzadła nie zawsze związane jest z opuchlizną i brakiem ruchomości w stawie. Dlatego tym nie należy się sugerować. Niekiedy z zerwanym więzadłem można normalnie [...]
Zerwanie, naderwanie lub naciągnięcie więzozrostu barkowo-obojczykowego związane jest ze zwichnięciem stawu barkowo-obojczykowego. Uraz tego typu występuje najczęściej w sportach kontaktowych, takich jak: - sporty walki, - rugby, - football amerykański, - kolarstwo, - narciarstwo, - jeździectwo. Wszędzie, gdzie nasz staw barkowy narażony jest na [...]
Wszystko zależy jak poważny był to uraz. Jeśli był grubszego kalibru - to problem będzie wracał. Jeśli to tylko jakieś małe naderwanie kilku włókien - to jak krwiak zszedł i ustąpiła bolesność nie powinno być większych problemów.
witam od 2 tygodni mam czesciowe naderwanie włókien głowy długiej miesnia dwugłowego,zrobił mi sie mały krwiak ok 21 mm,jak lekarz stwierdził nieduzy.przepisał mi reparil gel i 3 tygodnie zwolnienia.teraz smaruje sie tez ketospray.jest lepiej a moje pytanie to po jakim czasie taki uraz znika i czy po tych 2 tygodniach mozna pracowac fizycznie
[...] Generalnie jestem teraz w całkiem dobraj formie i szkoda mi przerywać treningi, ograniczam już bardzo szybkie bieganie i to nieco pomogło, tak jak pisałem wczesniej naderwanie nastąpiło już bardzo dawno temu, potem była przerwa i lecznictwo, które niestety w 100 % nie pomogło, a nie mogę sobie pozwolić na 6 miesiecy totalnego [...]
Dzieki mamed89 za instrukcje. Ja na razie mam pas z cwiczeniami. Na usg wyszło naderwanie przyczepu bicepsa (głowa długa) z rozwarstwieniem ścięgna. Jest też płyn i stan zapalny w tym miejscu. Podobno uciska to na nerw dlatego czuję odrętwienie na barku i nie mogę wykonywać ruchu odwiedzenia przy ugiętym łokciu - ręka nie drgnie nawet o milimetr, [...]
Witam Od mojego urazu (naderwanie ścięgna mięśnia w dole podkolanowym) minęło już 1,5 miesiąca. Bardzo rzadko ból o sobie przypomina, ale jest nie do wytrzymania przy maksymalnym zgięciu nogi gdy na niej siadam tzn. nie mogę wykonać np. siadu płotkarskiego. Rozumiem, że to wynik przykurczu mięśnia i trzeba go rozciągnąć - jakie ćwiczenia zatem [...]
[...] daje to takich rezultatów jakie bym chcial... da sie jeszcze czys to wspomagac? jakies leczenie pradem/świtłem / czymkolwiek?? dodatkowo bylem na USG i lekarz powiedizal ze naderwanie jest b małe, wiec mozliwe ze juz prawie sie zagoiło i dziwi sie ze nie moge rozprostowac ani postawic normalnie nogi jest taka mozliwość, ze ta noga sie zastała i [...]
Witam mam podony problem lekazr stwierdził mi naderwanie miesnia dwugłowego i kazała zrobic 3 tyg przerwy i powiedział ze po ty mczasie bede mugł normalnie grac okładam lodem smaruje niby bul jest mniejszy ale jeskli prubuje biegnoc na fullaa poprost odczuwam nadal ten bol w nodze tak jak by mi jenda noga lekko zostawała moze ktos miał cos [...]
[...] większości sprinterów. Wynika często z zaniedbywania ćwiczeń na ten mięsień a rozbudowywania tylko siły czworogłowych. Kontuzja ma następujący przebieg: 1. Naciągnięcie lub naderwanie- bardzo silnu kłujący ból uniemożliwiający jakikolwiek bieg. 2. Blizna- tępy ból przy szybkim biegu. Drugi etap kontuzji wynika z nieodpowiedniego leczenia etapu [...]
[...] masciami na tym etapie nic Ci nie pomoze. Sam naciagniety miesien potrzebuje ok. 1 miesiaca na zregenerowanie, by moc robic lekkie treningi, wiec pomysl ile leczy sie samo naderwanie. Radzilbym Ci dac sobie spokoj i spokojnie "podreperowac dwójke". Pojdz do lekarza i koniecznie niech Ci zapisze zabiegi. Udzial w zawodach moze [...]
Urazy i kontuzje są niestety częstym powodem do zmartwień i czynnikiem powodującym ból. Nikt ich nie lubi i każdy chciałby unikać za wszelką cenę. Z tego też względu warto być uważnym i unikać znacznego ryzyka w swojej aktywności, dbać o dobrą rozgrzewkę, technikę ćwiczeń, rolowanie mięśni i rozciąganie. Dobra mobilność w stawach pozwoli uniknąć [...]
[...] - ograniczeniem mobilności w stawie. Istnieją trzy stopnie skręcenia stawu skokowego: - I stopień (naciągnięcie więzadeł, lekkie pęknięcie torebki stawowej), - II stopień (naderwanie więzadeł, rozerwanie torebki stawowej), - III stopień (zerwanie więzadeł). Podczas skręcenia pierwszego stopnia nie ma konieczności wizyty o ortopedy. Niestety [...]
[...] siniak, - brak mobilności w stawie. Wyróżniamy trzy stopnie skręcenia stawu skokowego: - I stopień (naciągnięcie więzadeł, lekkie pęknięcie torebki stawowej), - II stopień (naderwanie więzadeł, rozerwanie torebki stawowej), - III stopień (zerwanie więzadeł). W Twojej sytuacji lekarz postąpił w prawidłowy sposób. Dokonał niezbędnego [...]
[...] Wyróżnia się trzystopniowy podział skręcenia stawu skokowego: • I stopień: naciągnięcie więzadeł, lekkie pęknięcie torebki stawowej, niewielki obrzęk • II stopień: naderwanie więzadeł, rozerwanie torebki stawowej, duży obrzęk, wylew podskórny. • III stopień: rozerwanie więzadeł, masywny obrzęk oraz znaczne dolegliwości bólowe. [...]
na alergie to zyrtec polecam, sam bralem z dobrymi skutkami, a co do bólu, to daj miesniom odpocząc, mozliwe ze jest to naderwanie, ciezko powiedziec, te miesnia stosunkowo dlugo wracaja do formy, po ostrych zakwasach np sa gotowe do pracy dopiero po ok 5-7 dniach, wiec rekonwalescencja bedzie jeszcze dluzsza. Mozesz zastosowac jakies masci dla [...]