W dzisiejszym opracowaniu rzucę trochę światła na dwa zmitologizowane hormony. Większość opracowań dotyczących kortyzolu i estradiolu nie jest oparta o wyniki badań, ale domysły i hipotezy. Postanowiłem przytoczyć trochę faktów i być może przy okazji zwalczyć pokutujące mity i wyjaśnić nieporozumienia. Wysoki poziom estrogenów może zmniejszyć [...]
Otyłość zwiększa ryzyko wielu chorób, takich jak nadciśnienie czy cukrzyca, wpływając negatywnie na jakość i długość życia. Przyrost masy ciała jest wynikiem braku balansu między całkowitym spożyciem kalorii a wydatkiem energetycznym. Chociaż czynniki te można łatwo skorygować przez restrykcyjne podejście do diety oraz zwiększenie poziomu [...]
GHB to inaczej γ-hydroksymaślan (C4H8O3) lub kwas gamma-hydroksymasłowy, endogenny (występujący naturalnie w ustroju człowieka), wywierający działanie hamujące na ośrodkowy układ nerwowy (OUN). Nazwy na czarnym rynku to: „płynne ekstazy”, „fantazja”, GBH, „Georgia Homeboy”, great hormones at bedtime, Liq. E (dosłownie płynne ekstazy), Liq. X, [...]
[...] w nauce ze względu na jej zastosowania w obszarze chorób kardiometabolicznych. W najnowszym przeglądzie z września 2023 roku skupiono się na temacie jej wpływu na nadciśnienie i cukrzycę. Inne ekstrakty roślinne Berberyna i resweratrol są naturalnymi związkami roślinnymi z mocnym poparciem w literaturze, jeśli chodzi o wpływ na stan [...]
Cześć, piszę tutaj bo może ktoś coś naświetli, dostałem nadciśnienia jakieś 2 lata temu - 150/95 puls około 70, byłem już u 3 lekarzy, wszystkie badania krwi, serca itp.. zrobione - niby wszystko ok, żadne leki (już z 4 zestawy przetestowałem) nie pomagają. z saa nic nie leci od 4lat, hormony w normach... ma ktoś jakiś pomysł ? biorę 5 zestaw [...]
[...] u kobiet. Przy takim poziomie tkanki tłuszczowej zaczyna się pogarszać wygląd sylwetki, zmniejsza się widoczność mięśni i zwiększa ryzyko problemów zdrowotnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca czy choroby serca. Ponadto im wyższy jest poziom BF, tym trudniej jest go zredukowac i tym większe jest ryzyko utraty masy mięśniowej podczas [...]
[...] wcześniej co mogło nie zagrać. Może sam się za jakiś czas podejmę rękawicy i stestuje na sobie. Pozdro Ten ziomek, który ma zawsze parametry w normie stosuje na nadciśnienie telmisertan w dawce 80 mg wiec tez Może być jakaś wskazówka na przyszłość. Bo dużo ludzi ma problem z krwią a on o dziwo nigdy jej nie miał a ładuje naprawdę [...]
montero masz podbnie jak znajomy a z ciekawości stosujesz coś na nadciśnienie albo jakąś profilaktyka leci ? Zastanawiam się dlaczego niektórzy wgl nie mają problemów z krwią na cyklach. Może to jest powiązane z tym o czym pisze czyli że stosowaniem leków na nadciśnienie a może niektórzy mają taki gen. Albo już naturalnie mieli wysoki test I teraz [...]
montero masz podbnie jak znajomy a z ciekawości stosujesz coś na nadciśnienie albo jakąś profilaktyka leci ? Zastanawiam się dlaczego niektórzy wgl nie mają problemów z krwią na cyklach. Może to jest powiązane z tym o czym pisze czyli że stosowaniem leków na nadciśnienie a może niektórzy mają taki gen. Albo już naturalnie mieli wysoki test I teraz [...]
montero masz podbnie jak znajomy a z ciekawości stosujesz coś na nadciśnienie albo jakąś profilaktyka leci ? Zastanawiam się dlaczego niektórzy wgl nie mają problemów z krwią na cyklach. Może to jest powiązane z tym o czym pisze czyli że stosowaniem leków na nadciśnienie a może niektórzy mają taki gen. Albo już naturalnie mieli wysoki test I teraz [...]
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy ludzie wydają się mieć niesamowitą wydolność i wytrzymałość, podczas gdy inni szybko się męczą? Odpowiedź może tkwić w VO2max, czyli poziomie pułapu tlenowego. W artykule skupimy się na wyjaśnieniu definicji VO2max, sposobach pomiaru, przedstawimy normy oraz sposoby na jego poprawę. Źródła: [...]
Wszyscy wiemy, iż żywność fast food nie sprzyja żywotności ustroju. Dlaczego? Przede wszystkim zawiera za dużo soli, cukru i kiepskiej jakości węglowodanów (np. frytki, bułki), prawie same niezdrowe tłuszcze (w tym nasycone i trans), bardzo mało lub wcale tłuszczów jednonienasyconych i wielonienasyconych. Podsumowanie Odkrycia te sugerują, że [...]
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z plag XXI wieku. Naukowcy oszacowali, że podwyższone ciśnienie krwi na całym świecie jest odpowiedzialne za 7,6 miliona zgonów rocznie (13,5% całkowitej liczby zgonów), czyli więcej niż jakiekolwiek inne czynniki ryzyka. Około 54% udarów i 47% chorób niedokrwiennych serca można przypisać wysokiemu ciśnieniu krwi. [...]
Ostatnio miałem okazję pokazywać wykonanie wariantów martwego ciągu pewnemu młodzieńcowi, w wieku 17 lat. Rozmawiałem z nim o braniu środków farmakologicznych i sugerowałem, by nie podejmował pochopnych decyzji. Rozumiem osoby, które przed ukończeniem osiemnastego roku życia chcą brać sterydy anaboliczno-androgenne, SARM, SERM, hormon wzrostu, [...]
[...] sprzedawany kiedyś w Polsce pod marką Metanabol, w USA znany jako Dianabol) oraz jego nieco zmodyfikowana forma, czyli Oral-turinabol, królują w rankingach. Długofalowo nadciśnienie tętnicze prowadzi do uszkodzenia serca (przestaje funkcjonować jako pompa) i nerek (stwardnienie nerek). Prof. dr hab. n. med. Jolanta Małyszko (Naukowiec z [...]
Zespół Cieśni Nadgarstka to powszechna, ale często źle rozumiana dolegliwość, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jeśli to czytasz to najprawdopodobniej masz z nią problemy lub znasz osoby, które borykają się z jej dolegliwościami. Czym jest zespół cieśni nadgarstka? Jakie są jej objawy i przyczyny? W jaki sposób sobie z nią radzić? Tego [...]
A pytanie odnosnie tauryny , zaczalem brac od dluzszego czasu kreatyne z olimpu ze spora iloscia tauryny , lecze sie na nadcisnienie i lekarz twierdzi ze ponoc podnosi cisnienie ale zasadniczo wiem ze lekarze czesto nie posiadaja wiedzy o suplementach
We współczesnym świecie powszechna jest dezinformacja. Część autorów posługuje się nią celowo, inni nie znają się na danym zagadnieniu, więc nieświadomie powielają mity i półprawdy. W tym wszystkim najgorsze są informacje częściowo prawdziwe, potrzeba ogromnego nakładu czasu, aby pokazać, co jest prawdą, a co fałszem. Oto kilka przykładów. Jeśli [...]
Sterydy anaboliczno-androgenne (SAA) są w powszechnym użyciu od kilkudziesięciu lat. Początkowo myślano, iż znajdą zastosowanie w medycynie, jednak ich rola jest marginalna. Trwale i skutecznie znalazły sobie miejsce w świecie wspomagania farmakologicznego. Nie jestem zwolennikiem sięgania po doping, szczególnie jeśli chodzi o osoby młode, mające [...]
Akurat mam nadcisnienie leczone i to mi chyba nie grozi ale zauwazylem ostatnio faktycznie zmiany tzn. Rozwolnienie jak bralem po 3 albo 2 tabletki zma