SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na skurcze miesni

Czy chodziło Ci o: "na skurcze mięsni"?

  • KONTUZJE -jak działać jak leczyć

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] znieczula. BENALGIN krem / 30 g cena ok 7 zł Pomocny na: Bole pokontuzyjne polaczone z obrzekami, zapalenia okolostawowe i miesniowe, bolesne napiecia miesni i notoryczne skurcze. Działanie: miejscowo znieczula, obniza napiecie miesni, dziala dlugofalowo przeciwbolowo, przeciwzapalnie. BEN GAY masc / 35 g cenaok16 zł balsam / 35 g cena ok13 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy później odbije się w części praktycznej naszej aktywności na ścianie, a to przez niemożność wykonania bardziej wymagających ruchów, a to (co wynika z tego poprzedniego) skurcze najróżniejszych partii. Kłopotów może być wiele więcej, ale z tymi, które wymieniłem spotykam się co tydzień - na każdym moim treningu. Mam tutaj na myśli nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8816 Data: 2015-01-20 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dynamicznego mogą być jednocześnie dobrymi ćwiczeniami rozgrzewającymi. W końcowej części treningu rozciąganie ułatwi wypoczynek, regulując napięcie mięśni, likwidując skurcze i poprawiając krążenie krwi w mięśniach. Rozciąganie jest poza tym doskonałym ćwiczeniem odprężającym, uspokajającym i ochładzającym cały organizm po wysiłku . Do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 14:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzroku (zapalenie rogówki, zaćma), narządu ruchu (zaburzenia rozwojowe chrząstek i kości, zaniki i niedorozwój mięśni), słuchu (głuchota), ośrodkowego układu nerwowego (skurcze mięśniowe, opóźnienie rozwoju umysłowego) oraz płodności. Rybia łuska jeżasta Rybia łuska jeżasta jest też dziedziczona w sposób autosomalny dominujący, tzn. tak jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Killer - TREC

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Oznaki niedoboru witaminy B5 to bóle i sztywność w stawach, wypadanie włosów, przedwczesna siwizna, drobne pęknięcia skóry w kącikach ust i oczu, uczucie odrętwienia i skurcze w ramionach i nogach, trudności z nauką, uczucie rozdrażnienia, kłopoty ze wzrokiem. - l-karnityna ogranicza tworzenie i magazynowanie tłuszczu w organizmie. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16489 Data: 2005-02-25 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maści przeciwbólowe - Dla sportowców

    Temat
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] masażu, który przynosi długotrwałą ulgę w bólu. Venoruton gel 40 g Cena:14.55zł Wskazania: bóle i obrzęki wywołane niewydolnością krążenia żylnego, uczucie ciężkości nóg, skurcze oraz mrowienie mięśni, zaburzenia czucia, skręcenia, nadwerężenia i kontuzje mięśni. Fastum Gel Cena:16.40zł 2,5%, żel-50g żelu Lek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Do [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-04 11:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśnia szkieletowego

    Temat
    Trening w domu
    PRO

    [...] wolno kurczącymi się (slow twich-ST), natomiast włókna typu II przeciwnie - szybko kurczące się (fast twich-FT). ST wolno się kurczą i są wytrzymalsze niż włókna FT których skurcze są szybkie i silne. Włókna typu I zawierają duże ilości mioglobiny - białka magazynującego tlen w mięśniach. Włókna typu II zawierają mniejsze ilości mioglobiny ze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 19:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w stanie zwlec się z łóżka. W pracy ledwo dawałem rade tak samo jak na treningu. Podczas martrwgo ciągu kręciło mi się w głowie po każdej serii. Zaczęły mnie łapać ogromne skurcze ud i łydek. Straciłem całą chęć do działania i zmiany stylu życia. Dietę odkąd cwicxe i pracuje fizycznie staram się utrzymywać w lepszym stanie niż w zeszłym roku. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2020-10-10 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra/dół - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] je na treningu góry. Facepulle traktuję bardziej naprawczo i w dzień nóg mam na nie więcej siły. Z brzuchem mam jakiś problem z spinaniem mięśni i dostaje bardzo silne skurcze przy niektórych ćwiczeniach ( mam tak od paru lat i nikt nie wie dlaczego ) dlatego nie jest wpisany w rozpiskę, ale postaram się po jakimś czasie planu wdrożyć te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2023-03-18 00:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnięcie mięśni po wysiłku

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jak również jakiś czas temu po wieszaniu ciężkiej lampy na suficie, spuchły mi mięśnie. Zawsze miałam zakwasy po większym wysiłku i odczuwałam zmęczenie mięśni, czasem skurcze, ale coś takiego mi się nie zdarzało. Mam nadzieję, że jem już wystarczająco dużo i lekarka powiedziała mi, żeby brać kwas foliowy oprócz żelaza, dzięki czemu zdaje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2022-12-02 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LEKSYKON] Słownik Sportów Siłowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do siebie. Dla budowy masy mięśniowej konieczna jest praca ekscentryczna (patrz: TUT), budowanie siły może opierać się na samych koncentrykach. Należy odróżnić też skurcze: izotoniczny , gdzie zmienia się długość mięśnia, a napięcie (tonus) jest stałe, od skurczu izometrycznego, gdzie nie zmienia się długość mięśnia, a rośnie napięcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 19:26:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • STERYDY,NARKOTYCZNE LEKI PRZECIWBOLOWE-DALSZA CZESC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12godzin. Skutki uboczne po przeciętnych dawkach leczniczych : nudności (hamowanie lekami antagonistycznymi), wymioty, zaparcia ( atropina ), zawroty głowy i otępienie, skurcze moczowodów i dróg żółciowych, działanie antydiuretyczne, suchość w jamie ustnej, pocenie się aż do przegrzania, (hipertermia ), zaczerwienienie skóry, bradykardia, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie naturalne Art

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szałwi, majeranku, liść babki, kłącze pięciornika, cebula gotowana. - wewnętrznie - kwiat rumianku, rumianku rzymskiego, nagietka, bławatka, ziele świetlika. skurcze - ziele jaskółcze, nostrzyka, bazylii, majeranku, srebrnika, szałwi, macierzanki, tymianku, kolendry, anyżu, kminku, kopru wło-skiego. zapalenie jelit - korzeń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potraw. Cząber stosuje się przy niedostatecznym trawieniu i zmniejszonym łaknieniu, w długo utrzymujących się biegunkach, nieżytach żołądka i jelit. Cząber łagodzi skurcze, reguluje perystaltykę jelit oraz ma działanie przeciwrobacze. Szanowani Rzymianie ozdabiali sobie skronie cząbrem, który był powszechnie znany jako "zioło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2009-04-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dynamiczne na początku treningu może być jednocześnie ćwiczeniem rozgrzewającym. Zaś na koniec treningu rozciąganie ułatwia wypoczynek, regulując napięcie mięśni, likwidując skurcze i poprawiając krążenie krwi w mięśniach. Poza tym jest dobrym ćwiczeniem odprężającym, uspokajającym i ochładzającym organizm po wysiłku. 2) Mięśnie i ścięgna [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD WTF

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dynamiczne na początku treningu może być jednocześnie ćwiczeniem rozgrzewającym. Zaś na koniec treningu rozciąganie ułatwia wypoczynek, regulując napięcie mięśni, likwidując skurcze i poprawiając krążenie krwi w mięśniach. Poza tym jest dobrym ćwiczeniem odprężającym, uspokajającym i ochładzającym organizm po wysiłku. 2) Mięśnie i ścięgna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2005-03-07 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Kreatyna dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] najbezpieczniejszą, ponieważ udowodnione jest bezpieczeństwo tej formy . Jedynym powodem nad zmianą może być fakt lepszej rozpuszczalności innych form . Jeśli ktoś odczuwa skurcze brzucha (co może być spowodowane tym, że monohydrat kreatyny tworzy nierozpuszczalny osad w żołądku), wówczas może rozważyć formy lepiej rozpuszczalne w wodzie. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9794 Data: 2014-02-05 04:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dynamiczne na początku treningu może być jednocześnie ćwiczeniem rozgrzewającym. Zaś na koniec treningu rozciąganie ułatwia wypoczynek, regulując napięcie mięśni, likwidując skurcze i poprawiając krążenie krwi w mięśniach. Poza tym jest dobrym ćwiczeniem odprężającym, uspokajającym i ochładzającym organizm po wysiłku. 2) Mięśnie i ścięgna Mięsień [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16010 Data: 2005-03-06 21:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzucha, można zmienić reakcję układu nerwowego. Należy również podkreślić, że głębokie oddychanie spełnia funkcję "drugiego serca" wspomagającego układ krążenia. Rytmiczne skurcze przepony ułatwiają powrót krwi żylnej do serca. Ponadto na skutek połączenia osierdzia z przeponą, w czasie głębokiego wdechu, przemieszczająca się do dołu przepona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12245 Data: 2008-09-06 19:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest pośredni między niebieskim a żółtym. Kolor pomarańczowy regeneruje, odżywia, ogrzewa, pobudza energię łagodniej niż kolor czerwony i spokojnie ją regeneruje, likwiduje skurcze. Pod względem oddziaływania pomarańczowy jest pośredni między czerwonym i żółtym. Ostatni z kolorów - fioletowy - inspiruje, koi nerwy, zmniejsza pobudzenie nerwowe, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)