SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Niskie cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem tak ja najniższe ciśnienie miałem w okresie oraz przez jakiś czas po intensywnym wzroście. Jesteś młody i nie wiem kiedy przestałeś rosnąć. Po prostu podczas szybkiego wzrostu układ regulowania ciśnienia czasem się nie wyrabia. Ja mam 195 więc u mnie problem był trochę większy bo mi i zastawki w sercu się nie wyrabiały. Daj sobie czasu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-09-27 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Pilne.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie bój się. Nic Ci się nie stanie. Musisz się nastawić pozytywnie. Jesteś jeszcze bardzo młody, więc spokojnie. To ma Ci sprawić przyjemność skoro tego chcesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2013-09-27 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oku, widzę, że się rozkręcasz :) staaaram się :-D teraz siłownia i dieta to bedzie moje życie %-) POSTANOWIONE! Pozazdrościć. Mnie w takim nastawieniu "tylko" praca przeszkadza. No i trochę Młody. Ale On mniej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 14:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Weź gotowca z etapu 4 lub 5. Tylko niech ktoś Ciebie podszkoli(zawsze możesz nagrać filmy i wstawić na forum),bo zrobisz sobie krzywdę.Jesteś młody,rozwijasz się.Wszystko z rozwagą. Dietę wstaw w dziale odżywianie .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-09-28 14:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zycze zdrowia bo serducho i stawy niedlugo moga ci podziekowac za tą twoja wage a z tego co wiem mlody jest 18/19 lat?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 14:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat i kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok młody jesteś, na kreatynę za wcześnie, odżywiaj się z głową, a ćwicz na masie własnego ciała. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2013-09-28 15:09:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-09-28 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat i kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok młody jesteś, na kreatynę za wcześnie, odżywiaj się z głową, a ćwicz na masie własnego ciała. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2013-09-28 15:09:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-09-28 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piecze triceps jak diabli I-12x15kg (podobno, bo obciążenia nie były tu podpisane jeszcze, więc pytałam) II- 13x20kg (nie pasują mi te obciążenia, dałabym tyle rady?) Jakiś młody koleś mi techniki pilnował. Ponoć dobrze robiłam 8. Prostowanie nóg siedząc I- 12x15kg II-14x15kg 9. Uginanie nóg leżąc - było siedząc- nie miał kto nóg na ławce [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dal sie zrobic jak mlody

    Odpowiedzi: 1008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] MR.O nie wypalił, Beyeke również przy większej masie nie tracąc na jakości bo ma chłopak potencjał, jeden z najlepszych w stawce..Obaid może w przyszłości namieszać, młody prospekt, skrzywdzili go w tym roku.. I to chyba na tyle, możliwe że ktoś się pojawi w przyszłym roku nowy.. Ale na dzien dzisiejszy nie widzę nikogo poza w.w A Jay i [...]

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] }:-( ale twoim bohaterem prywatnym to mogę być ;-D weekend- ach, miska poszła w krzaki, niedojedzona w sobotę pół dnia na grzybach, drugie pół dnia w szpitalu, mój młody piłkarz wywalił się piłce, na szczęście tylko łokieć pęknięty i założyli mu szynę na 10 dni w niedzielę nadrobiłam burpees sobotnie rano 25, wieczorem 26 - zmierzyłam [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    podobno jak był młody palił dwie ramy fajek dziennie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3475f767df8a4392a4c211236c4f4644.jpg

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    podobno jak był młody palił dwie ramy fajek dziennie heuehuehue BIG RAMY }:-( dobry żart Dawido

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 17:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    podobno jak był młody palił dwie ramy fajek dziennie heuehuehue BIG RAMY }:-( dobry żart Dawido słyszałem też że kradł ramy od rowerów Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-09-30 19:36:46

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 19:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za mlody jestes , cwicz sporty ogolnorozwojowe jak sw , plywanie czy koszykówkę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2013-09-30 23:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody jestes chłopie nie chcesz chyba kulturytą zostać zawodowym? kolega wyżej ma w 100% racje zajrzyj do działu odżywianie poproś o rade w doborze diety do podstawa. Nie zbudujesz domu bez fundamentów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-10-01 23:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie, zwłaszcza, że jeszcze młody jesteś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 00:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trochę wał z tym zwolnieniem Okamiego jakby nie patrzeć. Ciekawe jak Pettis młody sobie poradzi, pewnie też talenciak niezły. A wygląda identycznie jak brat%-)

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 00:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jednej serii kiedyś robiłem pompki w domu przez pół roku co 3 dni i efekty były niezłe siła wygląd i wytrzymałość to jest bardzo dobre ćwiczenie, pamiętam wtedy byłem młody i nie mogłem podnieść 50 kg na siłowni bo nie ćwiczyłem w ogóle po pół roku po tych pompkach jak wróciłem na siłownie po miesiącu ćwiczeń robiłem serie na klatkę po [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 02:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak podstaw, dieta to jakaś pomyłka, jesteś za młody na spalacze dział odżywianie i trening dla początkujących zaprasza

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2013-10-02 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)