SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multisport

  • Gliwice

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Co do 24H... Odwiedziłem obiekt kilka razy, standardowo korzystam z siłowni w Zabrzu. Otwarte 24H/dobę, 7 dni w tygodniu , mnóstwo bieżni, wszelkie niezbedne urządzenia do ćwiczeń, miła atmosfera, bogaty sklepik w produkty, przed/w trakcie/po treningowe, spore szatnie, 4 stanowiska do kąpieli, wszystko nowe, czyste i funkcjonalne. Cen nie znam bo [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11144 Data: 2011-07-31 15:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gliwice

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Potwierdzam pozytywne opinie. Siłownia bardzo fajna dużo maszyn i wolnych ciężarów. Jest dużo wymyślnych maszyn, a brakuje suwnicy do nóg, dolnego wyciągu na plecy, maszyny do hack-przysiadów. Jest bardzo dużo porządnych maszyn aerobowych. Kolejny minus to brak klimy, było to odczuwalnie w czasie upału Toalety i łazienki czyste. OGÓLNIE TO [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11144 Data: 2011-09-12 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Multisport witaminy i mineraly firmy Olimpa albo glukozamine firmy Olimpa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-01-01 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny(pomocy! :D)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema zmieniłem trochę w djecie dodając kilka supli dieta nic sie nie zmieniła prosze o podpowiedz i ocenę. Rano: Witamin multisport Olimp przed śniadaniem animal cuts po śniadaniu aminokwasy Universal przed treningiem iso-mrp lub izolat elite dymatize nutrition(50g) bez pośrednio po (50g) carbo 30min pózniej białko(50g) po 3 odczekuje 2h jem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2010-03-16 23:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, totalny amator.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na siłowni : amatooor Uprawiane inne sporty : pilka nozna, basen, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : multisport wiec dostep do silowni dosc spory Dieta : ogolnie jadam trzy posilki dziennie, roznie, czasem nabial, czasem mieso, nie przykladam wagi, raczej nie lubie byc mocno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-11-19 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu vs czekanie na koniec epidemii

    Post
    Trening dla początkujących

    Ewentualnie można zapytać właściciela siłowni czy za opłatą nie wypożyczy sprzętu. Kartę multisport można zawiesić i kiedy wszystko się unormuje znowu ją aktywować

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2020-04-15 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sprinter - cykl odżywek.

    Post
    Inne dyscypliny

    to co pisal soltys to tak.. carbo wymiata - IZO PLUS kup a witaminy MultiSPort Olimp, TCM Olimp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-01-29 08:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multisport Benefit System- karta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam jesli ma ktos mozliwosc zalatwienia karty benefit multisport prosze o kontakt [email protected] lub gg 996617

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10845 Data: 2010-06-18 17:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : SuperPump 250 po treningu : Torrent aminokwasy : Growth Factor (proszek nie tabsy) białko : MyoFusion / Nitroprogen / Probolic SR gainer : Up you Mass witaminy : Vita-min multisport zma : Chela MZB Olimpa ew. 2-4kaps NOVEDEX XT na noc Jakby to podliczyc to prawie 2tys na 60dni wyjdzie Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-06-09 11:39:23

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2009-06-09 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GPS Zegarek do biegania ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja również jestem przed podjęciem decyzji, prawie się zdecydowałem na TomTom Multisport jednak.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2015-04-25 12:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe kolory kapsulek multisport przegiecie, kurva to nie cukierki, az mam opory zeby to jesc, a lubilem te witaminy

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2008-03-31 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe kolory kapsulek multisport przegiecie, kurva to nie cukierki, az mam opory zeby to jesc, a lubilem te witaminy a jakie są nowe?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2008-03-31 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta benefit multisport jak zdobyć? Warszawa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    https://www.benefitsystems.pl/multisport

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2015-10-22 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak widać progres siłowy jest, wpadłem w końcu w dobry rytm treningowy. Mam nadzieję, że nic ani nikt z tego rytmu mnie nie wybije. Na siłowni u mnie w mieście karty multisport zawieszone, musiałem płacić za jednorazowe wejście. Jutro dodam aktualne pomiary i wagę, zdjęcia sylwetki zawsze na koniec miesiąca. Zastosowałem się do Twoich [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2020-10-19 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Nie wiem czy taki karnet jest, no chyba jedynie jeśli jest jakaś siłownia so ma na swoim obiekcie również basen. Jedyną opcją jest karta multisport itp masz taką kartę i wchodzisz sobie na różne obiekty za darmo które mają podpisaną umowę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2016-05-30 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35 lat,jak cwiczyc???

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tym nie mam problemu wystatczy miesiąc mniej jesc i spadam do 68 kg)prace mam siedzaca ,stresujaca,cholesterol prawie 6,5 a dobry 1,2,trenuje od miesiąca ,wykupiłem w firmie multisport-silownia 2 razy w tyg-godzina-10 min biegu,pozniej około 5,6 cwiczen silowych na roznych atlasach,20 minut rowerek,10 mnut ergometr-oprócz tego raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2013-11-11 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Poszukuję osoby która dołączyła by mnie jako osobę towarzyszącą do Benefit Multisport lub FitProfit . Z mojej strony gwarantuję regularne wpłaty oraz bonus dla osoby która mi taką możliwość zaproponuje. Proszę o kontakt na Priv , gg 933314 lub tel 505401430.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2010-09-09 10:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piękne uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja proponuje fitness. jestem zdania ze cwiczenia w odchudzaniu sa najwazniejsze - dla Ciebie to super bedzie BPU ktore prowadzi Justyna Włodarczyk - ona robi bardzo duzo cwiczen na wewnetrzna partie ud :) a karnety taniuskie i mozesz na multisport wejsc za free :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-07-23 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kroków dziennie, trening fbw w domu. Od 2 tyg trzymam 2300, fbw 4x w tyg i w dnt jakieś interwały. W domu będę ćwiczył do 1 lipca a później wracam na siłownię bo mi aktywują multisport. Więc cwicze normalnie tylko mnie ogranicza obciążenie bo łącznie mam około 50 kg nie licząc gryfu. Kiedy będę miał dostęp do siłowni to będę mógł zakładać większy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2020-06-22 23:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Karta multisport jest systemem skierowanym do pracownikow (najczesciej) duzych firm. Nigdy nie slyszalem o mozliwosci jej nabycia w szkolnictwie...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-01-06 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)