Naturalnie msm, glukozamina kolagen beda pomocne i napewno nie zaszkodzi.Powinines raczej unikac obciazen na kregoslup, ale tak prawde mowiac nie ma co sie medrkowac tylko isc do lekarza.Proponuje odpowiednio dobrac specjaliste - bo lekarz lekarzowi nierowny, a schorzenia kregoslupa moga rzutowac na cale zycie.(doktor moze przepisac jakies leki [...]
[...] jesli masz rowiniete te miesnie, to poprostu lepiej bedziesz znosil wszelkie obciazenia. Nosilem kiedys zgrzewki 20 kg(czasami 30) po schodach wiec wiem jakie to obciazenie ;].Jezeli pracujesz w Angli, wiec nie ma co oszczedzac na zdrowiu.Proponuje brac zaowno msm, glukozamine i kolagen. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-27 15:42:54
Dosyć pomocne pepki przy leczeniu kontuzji. Można też celować w inne środki. Rozumiem że masz postawiona diagnoze? Tak,lokiec golfisty I tenisisty ,lekarze I fizjoterapeuci glupoty gadaja ,albo nie wiedza co robic to sam probuje sie jakos wyleczyc . Do bpc I tb 500 biore tez animal flexa +msm I wit C .Jakie inne srodki miales na mysli ?
[...] potrzebuje skorupiaki taaa , ale ile można podobnie jak garaletke która wiadomo z czego jest robiona. Staki typowo regeracyjne są tanie macie np Taki produkt Joint Therphy MRM, który ma w sobie: glukozamine, kolagen, msm , cynk chyba jeszcze był. Kosztuje 100zł a starczy go na spory okres czasu, to jest i wygoda i tania sprawa w gruncie rzecze
jezeli "strzelaniu" w stawach nie towarzyszy bol to nie ma sie czym obawiac...a glukozamine mozna wziac profilaktycznie,najlepiej z msm-em czas kuracji 2-3 m-ce Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-11-01 15:46:12
Wiesz Glukozamina + MSM + WITAMINA C + KOLAGEN to środki profilaktyczne które maja zmniejszyc ryzyko kontuzji a nie wyleczyć na poprawe stanu walnij se przerwe w treningach i stosuj wszystkie te suplementy jednak one nie daja zbyt duzo wiec warto rozsadnie podchdozic do cienzarow, intensywnosci cwiczen POZDRO.
[...] z pasem usztywniającym... bez tego gadżetu raczej nie mógłbym ćwiczyć w ogóle... a jeśli chodzi o glukozaminę to hmm... jak rozbiłem się na łyżwach 2 lata temu i miałem uszkodzone obydwa wiązadła kolanowe wyleczyłem się mieszanką glukozaminy, chondroityny i msm... a rokowania były naprawdę kiepskie... dlatego takie połączenie polecam...
odpuść ćwiczenia przy których czujesz ból,dobrze się rozgrzewaj kup jakąś dobrą maść np voltaren i smaruj bark,zmiejsz obciążenie pompuj mięsień ćwiczeniami które nie powodują bólu.Kup jakiś preparat na stawy który będzie zawierał glukozamine choindrytyne msm dodatkowo wit c i zdrowe tłuszcze-oliwy
Glukozaminę odpuść. Ostatnie badania wskazują zgodnie, że jest nieskuteczna w profilaktyce i regeneracji stawów, a dodatkowo pogarsza insulinoodporność (a więc u predysponowanych genetycznie jest receptą na cukrzyce typu II) Jeżeli już coś chcesz brać koniecznie w formie suplementu to witaminę C i może MSM. To jeśli nie pomoże, to przynajmniej [...]
Flexit Gelacoll w kapsułkach to hydrolizat żelatyny + MSM, czyli środek, którego działania możesz się spodziewać przy stosowaniu przynajmniej 2 miesiące.