mrowienie

Wczoraj kupiłem dużą puchę i wziąłem 10 g. Pompa bdb, mrowienie bardzo małe, lekkie zawroty głowy, po każdej serii serce waliło, mała nad potliwość czyli skutki uboczne kofy, choć było 200 mg a kiedyś brałem po 400 i nie działała. Trochę zmniejszę dawkę i poczekam aż organizm się przystosuje. Tak oceniam na plus, ćwiczyłem po ok 3 godzinach po [...]

[...] Moja waga to 82 kg i muszę powiedzieć, że spodziewałem się czegoś więcej. Smakowo preparat jest dobry, natomiast nie wyczułem jakiegoś pobudzenia, czy pompy. Czułem lekkie mrowienie, to wszystko. Kawa lepiej mnie pobudzała, ale S.A.W. miał być zakupiony po to, aby odejść na półtora miesiąca od kawy. Czy polecam? Hm. Ciężko powiedzieć, myślę, [...]

[...] soga, ale chyba coś nie wyszło %-) Mam ten "problem", że prawie w ogóle nie jestem obolały na dzień po treningach - nieważne, czego bym nie robił, najwyżej odczuwam lekkie mrowienie w mięśniach (trochę większe w przypadku mc i przysiadów), dlatego próbowałem na siłę zwiększyć intensywność, może dlatego plan był dziwny. W sumie to chyba zmienię [...]

na pewno zajrzec bedzie warto a pytanie jak oceniasz NAPALM - Fitness Authority (with Vitargo) ?? ja uwazam ze beznadzieja Ze wszystkiego Co stosowałem Napałm dla mnie najlepszy !! CENA, POBUDZENIE, MOTYWACJA, MROWIENIE, AGRESJA TRENINGOWA, WYDAJNOSC wszystko na duzy +. SMAK niestety przy 2 i 3 miarkach wykręca twarz... HYPER PUMPA z NAPALMEM [...]

a jaka uczucie po hayper pumpie mrowienie jest??

[...] trening na bardziej wytrzymałościowy (4 serie po 15 powtórzeń, ciężarem tak 50-60% maks bez progresji, przerwy minutowe między seriami) – mogę to brać tylko raz dziennie przed treningiem czy w ogóle odstawić? (swoją drogą smak ma do dupy a to mrowienie mnie doprowadza do szewskiej pasji). Gdzieś robię błąd? Zmienić coś tutaj?

[...] 2/5 - słabiutko w połowie treningu dodałem cytruline 4. Pobudzenie 2/5 - od wypicia do treningu czekałem ok. 30 minut w nadziei, że zacznie działać, ale nic wielkiego się nie stało. Delikatne mrowienie po ok 15 minutach 5. Ogólnie 2/5 - jedynie na plus rozpuszczalność i smak choć to tez kwestia gustu . Dla mnie słabiutki pre . Szkoda siana .

[...] hantlami (stojąc) 4/4/4x13+7/3x18 6. Uginanie ramienia z hantelką na piłce 4/4/4/3x16 7. Uginanie ramion z gumą 20/20/18/10 Takie tam niby nic - przy robieniu bicka czułam mrowienie w nogach i na piłce oczy z orbit mi wychodziły %-) 4 serie po 20 powtórzeń to niemało }:-( Że tak powiem, Chudzinkowy zestaw przechrzciłam. Trochę jest :-))\-) [...]

odradzam, mrowienie na calym ciele lub na pojedynczych czesciach ciala po zazyciu tego tylko mnie rozpraszalo i przeszkadzalo w treningu

Aaaa, odpisuję z opóźnieniem - o jodze i czeko już wiesz;-) A to mrowienie ręki mogło wynikać z tego że po prostu źle spałaś. Powtórzyło się to jeszcze później?

[...] że trudno określić smak jakich owoców został połączony w napoju byłaby 10. Puszkę napoju wypiłam po męczącym dniu w pracy przed treningiem. Wyczuwalne działanie argininy - mrowienie na ustach. Pomimo tego, że zawiera jedynie 100 mg kofeiny to dodało pobudzenia i lepszego skupienia na treningu. Fajny skład napoju, niska zawartość cukrów są na [...]

rutkow: Mrowienie to efekt uboczny beta-alaniny z nitro Caps też świetne połączenie!

łączę tą kreatynę z glutaminą i bcaa, na pierwszym treningu czułem mrowienie w partii mięśniowej którą ćwiczyłem. jednym słowem GIT

[...] i do tego czasu odczułem że: -Niemam praktycznie natłoku myśli,nawet jak kładę się spać -Czułem się bardziej Optymistycznie -Pierwszego dnia czułem jakby swędzenie, mrowienie w glowie, a dzis wieczorem ledwo wyczuwalny ból prawej strony głowy heh:-D -Nie czułem takiego zmęczenia oraz byłem bardzo dobrze wyspany, miałem więcej energii [...]

Wojtek, to już ten wiek };-) Napalm w shocie to jest jeszcze jedyne co na mnie działa przed treningiem Zaczynając od ohydny smaku który trzepie i pobudza, a potem czuć fajne mrowienie na treningu i skupienie Poza tym przestałem brać beta-alaninę i kofeinę chwilowo także shot działa jak powinien :-))

[...] 1 porcja: pompa 6/10 - średnio, ale odczuwalnie pobudzenie 2/10 - trochę lepiej niż wyked, jednak bez żadnej rewelacji skupienie 8/10 - lepiej niż na wyked , odczuwalne mrowienie, podniesiona koncentracja, skupienie się na treningu, brak rozkojarzenia smak 7/10 - duzo lepszy niz wyked rozpuszczalnosc 9/10 - ok 2 porcja na raz: pompa 8/10 - [...]

[...] potrenuje normalnie lydki bo nogi robie od niedawna wiec raguja na normalny trening przyjdzie jeszcze czas na hardcor co do hp po zazyciu czuje dziwne palenie od srodka i mrowienie po pewnym czasie przechodzi a pobudzenie bardzo dobre przynajmniej w moim przypadku chce sie cwiczyc juz po paru pozadnych seriach wlacza sie masakryczna pompa

co do hp po zazyciu czuje dziwne palenie od srodka i mrowienie to przez beta-alanine

[...] nie chciały się rozruszać. Pomimo bólu nie ma aż tak strasznego regresu. Ostatnie serie prawie do upadku mięśniowego robione. Przed treningiem poszedł Thermo Pump. Lekkie mrowienie pozytywnie nastawiło na trening, dodało kopa. Aero miało być 30min ale źle trasę obliczyłam i wyszło jak wyszło ale tempo całkiem nie złe pomimo nóg jak kłody. W [...]

[...] DNT - rozciąganie wieczorem http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png BCAA z beta-alaniną uratowało mnie dzisiaj przed spaniem idąc }:-( Małe mrowienie po b-ala lekko pobudziło i dodało skupienia, które było mi akurat potrzebne. Muszę powiedzieć, że brzuch wygląda naprawdę dobrze, nogi też (ładnie zarysy wychodzą [...]