mrowienie

[...] http://naforum.zapodaj.net/thumbs/adf3801979c1.jpg Nr.5 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/886177919814.jpg Suple: Rano: Flexactive Przed treningiem: Firestarter - pompa i mrowienie już trochę opadły, a pocenie i skupienie dalej na maxa, do tego tcm i creatine + beta alanine po 2,5g Po treningu: Muscle up 50g - zostało mi jeszcze kilka porcji i [...]

[...] - 1 porcja przed treningiem ZMA - 1 kapsułka przed snem BCAA - 10g przed treningiem, 10g po Firestarter przy takiej kaloryczności w diecie spisuje się genialnie %-) mrowienie jest bardzo bardzo duże, pobudzenie też dużo większe niż przez ostatnie kilka dni, wchodzi ogólnie bardzo szybko - po max 10 minutach :-)) Zmieniony przez - lilith [...]

[...] Suplementy FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem ZMA - 1 kapsułka przed snem BCAA - 10g przed treningiem, 10g po FS mega /-)_ powtarzam to co tydzień - ale najbardziej lubie działanie właśnie przy plyo i cardio - mrowienie + pobudzenie + skupienie i świetny trening gwarantowany :-) Zmieniony przez - lilith w dniu 2014-04-09 22:07:45

[...] z kiełkami + jw. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4105a6cae2a44cf8e3d83277557fcec.jpg Suplementy FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem ZMA - 1 kapsułka przed snem BCAA - 10g przed treningiem, 10g po FS słabo, czułam na początku lekkie mrowienie, a potem już nic. Chyba byłam zbyt wypompowana z sił. Zmieniony przez - lilith w dniu 2014-04-11 21:10:15

[...] zoladek, tym lepiej działa Firestarter, wczoraj wypilem bezposrednio po posiłku i nie czułem działania, a dzisiaj jakies 2-3 godzin. po posiłku i juz po pare minutach czułem mrowienie na całym ciele.. /SFD/Images/2015/12/31/9826faf012814bc396eb8c7c0d465b79.jpg STAMINA BOOSTER - tylko w dni treningowe POMIARY: Dzisiaj zrobiłem pierwszy pomiar [...]

[...] na parze.. /SFD/Images/2015/12/31/a828fd88edd64175a8c3f484d74be046.jpg SUPLEMENTACJA /SFD/Images/2015/12/31/b238296432e147fb917dc2734dc5803c.jpg Saszetka przed treningiem, mrowienie czułem tylko przez chwile, skupienie, pobudzenie i pompa 10/10 ! Stamina Booster w trakcie treningu 10g High Whey Protein Isolate do sniadania 30g i po treningu 30g [...]

Mrowienie mam za każdym razem prawie, ale np. lepiej odczuwam pobudzenie przy cardio/plyo niż siłowym. Natomiast myślę, że w trakcie siłowego treningu to zmęczenie przychodzi później choć uczucie/wrażenia/działanie nie są tak "namacalne" by je sprecyzować. Tak czy inaczej jestem zadowolona póki co :-)

[...] wracając do domu znowu miałam ochotę położyć się na chodniku i przespać. Koniec wrażeń :)) WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI: FIRESTARTER Cały czas po wypiciu suplementu jest pompa, mrowienie. Zazwyczaj piję jakieś 10 min. przed treningiem i jest ok. Nie kopię za mocno, tak żeby serce miało mi wyskoczyć co jest plusem. Wrzucam też pomiary z dziś. Woda [...]

[...] I stało sie ... /SFD/Images/2015/12/31/81515f8c714e420e93da2ac6cfaf394c.gif %-) Poszła dzisiaj ostatnia saszetka FIRESTARTER'a po posiłku, odczułem delikatne mrowienie zaraz po wypiciu i zastrzyk mocy :D Stamina Booster - również na wykończeniu.. High Whey Isolate - zostało jeszcze kilka miarek, dzisiaj poszło do sniadania 30g [...]

[...] na bramie - 3x12-10-8 Zrobiłem też 2 ćwiczenia na przedramie DIETA: Identycznie jak wczoraj :) SUPLEMENTACJA: FIRESTARTER - 20min. przed treningiem, odczułem delikatne mrowienie przez pare minut, spompowałem sie bardzo dobrze :) potliwosc bardzo duza przy aerobach.. Stamina Booster - do treningu 10g High Whey Protein Isolate - do sniadania [...]

[...] snem CLA Green Tea - 2 kapsułki L-Carnitine - 2 kapsułki BCAA - 10g przed treningiem, 10g po Dziś głodno, więc jak wzięłam firestartra to myślałam, że mnie rozniesie /-)_ mrowienie czułam nawet na palcach u rąk, pobudzenie duże, skupienie też. Dodał sił i motywacji - a dziś były bardzo potrzebne. Zmieniony przez - lilith w dniu 2014-03-12 [...]

[...] takie nawet zwykłe mielone z ziemniorami... aaaa i buły mi się chce z masełem najlepiej }:-( WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI: FIRESTARTER Wszyscy tu piszą o jakiejś godzinie przed treningiem itp. a ja piję na 10-15 min. przed i w zasadzie od razu czuję mrowienie i ciepło. To jest kwestia paru minut. Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-03-24 20:50:29

[...] + brokuły Posiłek V: tuńczyk w sosie własnym 180g 3 jajka (białka + 1 zółtko) 10ml oliwy Sałata lodowa kromka chleba razowego SUPLEMENTACJA: FIRESTARER - po drugim posiłku, odczuwalne lekkie mrowienie przez kilka minut i pobudzenie przez cały dzień :) Whey Protein Isolate - 30g do sniadania Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2014-03-30 22:26:02

[...] L-Carnitine - 2 kapsułki BCAA - 10g przed treningiem, 10g po Dopiero co psioczyłam, że nie ma mrowienia, że nie ma działania, a dziśFirestarter znów dał radę :-D było i mrowienie i pobudzenie i skupienie i wytrzymałość i potliwość - wszystko, działanie jak na początku - MEGA! wystarczyło się najeść \-) Zmieniony przez - lilith w dniu [...]

[...] w newralgiczne miejsca ..tj boczki, brzuch, i pod klatka piersiowa + - bo gdzies tam jeszce sie pewno rozlalo (o czym sie przekonalem pozniej) poczulem prawie do razu lekkie mrowienie i ciekawe palenie...pomyslalem - bedzie ok ale troche lajtowa - no ale przyda sie - i tak jest dosyc tania (ok.4zl).... no wlasnie... myslalem ze to wszystko czego [...]

powiedzcie mi, czy po każdej dawce BA czujecie mrowienie czy tylko na samym początku? Bo ja wziąłem 3g i jakąś masakra tak piecze, że to ogien

[...] dokupić by dokonczyć ten 'makrocykl', nie było Activlaba ale kupiłem niby nowej firmy amerykańskiej Tested Essentials "Tested Betaalanine". Po dawce 3g odczułem mrowienie na nowo. I to dobre mrowienie, niczym przy peirwszej dawce. Czyżby faktycznie ta BA była o wiele lepsza od tej naszej rodzimej firmy? Od razu mówie że w składzie [...]

[...] A w PW i owszem bywa, ale to są mikro ilości np. 100mg. Jak walisz powyżej 2g gaby, to masz też takie mrowienie w ciele jak po betaalaninie? Porównanie mrowienia po becie, z tym co przeżywałem po 5g gaby, to żadne porównanie. Po 5g za pierwszym razem nie wiedziałem o co [...]

soory jeżeli było ale nie czytałem wszystkich stron jeszcze niektórzy mają po małej dawce już silne mrowienie itd ja nie czuje po żadnych dawkach - sprawdzałem na różnych produktach itd wiem, że niektórzy czują mrowienie inni nie ale na czym to polega? znaczy, ze jak nie czuje mrowienia po BA to znaczy, że nie reaguje na jej doustną suplementacje [...]

Przyzwyczajasz się do tego. Ale fajny był efekt placebo jak miałem pierwszego stacka z ilością 2g BA i to mrowienie, od razu + 20 do wytrzymałości