mrowienie

mrowienie ale trwa to doslownie 20 min.

tak ostatnio faftaq podawał, że to mrowienie z powodu sporych dawek jest niekorzystne lepiej rozbić na mniejsze dawki.

Ja akurat jestem na cyklu z HP + Nitro II.Poczulem efekty juz po 3 dniach uzywania ale wiem,ze u roznych osob ten czas jest inny.Wiem takze ze predzej czy pozniej zadziala napewno wiec sie nie martw A swedzenie czy tez mrowienie skory to normalny efekt i minie niebawem.

oki, wiesz powiem ci ze ostatnio 5 dzni poscilem ii bylo dziwnie pokurczylo mi jajka wacka i strasznie bolalo mnie cos w srodku tak jak by mrowienie pod moszna ****a ale se bidy narobilem...

[...] do zdrowia tzn na codzien nie doskwiera martwy ciag tez robie itd ale .... jak poloze sie na ziemi na brzuchu i rekami podniose korpus do gory rozluzniajac posladki to czuje mrowienie w prawej lydce. W lewej nie czuje ... taki mam objaw. Niektorych cwiczen nie robie, raczej staram sie robic cwiczenia core statyczne albo symetryczne czyli martwy [...]

Po beta alaninie jest lekkie mrowienie, nie ma się czym przejmować a to bardzo dobry suplement pod SW. Na zbijanie wagi to bym dał jakiś spalacz, ale większość jest i tak na bazie kofeiny to musisz się zastanowić. No i dieta przede wszystkim. A kreatyna obojętnie. Zmieniony przez - mały_paker w dniu 2012-12-24 17:06:29

Ja miałem cykl na CP+Mono i niezbyt dobrze go wspominam... spodziewałem się większych efektów. Coprawda zabardzo nie trzymałem diety ale mimo wszystko CP prawie wcale nie czulem, zadnej pompy nic, lekkie mrowienie sie pojawialo dopiero pod koniec seri przy 10-12 powtórzeniu.. i to wszystko ale na każdego inaczej dziala...

Skutkiem ubocznym BA u większości osób (choć nie u wszystkich) jest swędzenie/mrowienie krótkie,parę chwil po wzięciu (mnie najbardziej swędziała twarz,ale da się wytrzymać ;-) ) .

ja bralem bete treca - samo dzialanie (tj mrowienie) czuc po 4g, rozkrecilo sie po okolo 2 tyg stalej (codziennej) suplementacji...

Ja tez jak zaczynałem prace z młotami pneumatycznymi miałem podobnie (przypuszczam, że po odłożeniu sprzętu czujesz mrowienie w dłoniach przez jakiś czas), masz ręce nie przystosowanie do tego rodzaju obciążenia, nic ci nie będzie, za kilka dni powinno przejść. Jak popracujesz dłużej to nie będziesz miał takich problemów. Pozdrawiam Afrok

pierwszy raz wziąłem 10g, później zwiększyłem na 15g i efekt ten sam. Lekkie mrowienie przed treningiem do tego lekkie skoki ciśń i tyle. Tak jak kolega wyżej napisał na jednego działa, na drugiego nie. Kupiłem go właśnie ze względu na dobre opinie.

pobudzenia nie daje, a mrowienie trwa ze 20min

u mnie mrowienie bylo na poczatku przyjmowania ba, teraz pod koniec puszki ( tej z sfd ) nic juz nie czuje

Z prostych i popularnych substancji to beta alanina 2-4 gramy w zależności od wrażliwości na "mrowienie" i kofeina w kapsach tak z ciekawosci...jaka jest zaleznosc miedzy czuciem mrowienia a dawka ba?

Kumpel ma właśnie ta dece spróbowałem ja na język... No niby jest to mrowienie i cierpkość ale to chyba nie z byt dobry wyznacznik

5g BA z początku da mu takie "mrowienie" na twarzy że nie będzie się umiał skupić na trening zacznij od 2-3g max a potem będziesz dokładał do 5-6g jak nie będzie takiego mocnego odczucia "mrowienia"

[...] nerwowo-mięśniowej, tiki nerwowe (np. drganie powieki czy warg) •osłabienie i nieprawidłowość pracy serca •nagłe zawroty i bóle głowy •skurcze łydek •odrętwienie i mrowienie w kończynach •wypadanie włosów •łamliwość paznokci •próchnica zębów •lęk, rozdrażnienie •trudności w koncentracji •zaburzenia snu •nocne poty •mdłości •biegunki [...]

po;-) mrowienie to nie wszystko:_)

Nie mialem tego nigdy ale czytalem, ze malo skuteczne do tego to mrowienie...eeee

Od roku jem kreatyne beta alanine acyivlaba , ale kończe to opakowanie i odstawiam na dobre bo drazni mnie juz to swedzenie i mrowienie a ponadto zauwazylem ze czesto po wypiciu robi się senny i zamulony , dopiero jak zaczne trening to mija ospałośc.