moze

Natknąłem się na taki filmik: http://www.youtube.com/watch?v=h-7u8tS_Fhg ten chłopak ma 18 lat, być może teraz jest starszy bo nie wiem w którym roku to było ale chce zapytać czy jest możliwe w takim wieku wyboudowanie takiego ciała?moim skromnym zdaniem nie...tutaj musiało być co innego

Czy suplementacja witaminą b6 może podniesc poziom prolaktyny? Niby powszechnie wiadomo, że ta witamina w duzych dawkach powinna ją obniżac, ale np. w moim przypadku po kilku dniach brania 200mg ed wystapiły objawy podwyższenia prolaktyny. Może ktoś wytłumaczyc dlaczego tak się dzieje?

Witam serdecznie, czy na mój drugi cykl dobre jest takie połączenie suplementów ? Czy może zbędne jest Nitro ? Jeśli połączenie jest ok, to jak sprawa wygląda z dawkowaniem, może być w DT 20g HP i 4 kaps Nitro przed treningiem i 5g mono po treningu, zaś w DNT 5g mono na czczo ? Pozdrawiam

Co zrobić - zaczęły mi wyskakiwać pryszcze na plecach i barkach - jak sobie z tym poradzić?? - czy codzienne przemywanie tycj partii ciała płynem Afrodyta-Adonis może pomóc??

Witam. Naszukalem sie na googlach, w tesco i asdzie tez... nigdzie nie moge znalesc gdzie moge kupic makaron z maki razowej, spac mi to niedaje Moze ktos moze mi pomoc?

[...] Tai Chi i czekac na efekty az uszkodzenie zacznie sie cofac... nie moge biegac, jezdzic na rowerze, dzwigac powyzej 3 kg, zginac sie i nadwyrezac bo kazde takie dzialanie moze doprowadzic do pekniecia tej "torebki" z plynem i wtedy bedzie tragedia. Na kazde moje pytanie zwiazane z akrobatyka kazdy lekarz mowi mi to samo "akrobatyka i inne [...]

[...] juz za pozno troche redukcje zaczynac i troche na to inne wzgledy nie pozwalaja. Podam moj plan i odrazu w miare mozliwosci bede do nich zadawał nurtujace pytania ktos kto moze zauwazy błedy podstawowe prosze o uzupełnienie swoja wiedza ;) z góry dzieki. PLAn: poniedziałek standardowo klatka+biceps -rozgrzewka 10-15 minut -wyciskanie sztangi na [...]

Witam - robie to po raz pierwszy ( taki opis cyklu ) takze moze sie cos nie zgadzac 1)Cel - poprawa siły w wyciskaniu przy jak najmniejszym zwiększeniu masy 2)Suplementacja 500g Monohydratu Megabola 5kg Carbo Biogenixa 3)Stosowanie W dni treningowe rano na czczo 5g mono +50g Carbo przed treningiem 5g mono +50g Carbo po treningu 5g mono +50g [...]

Męza bardzo boli brzuch mial wiele badań usg wykazało torbiel i dalej cierpi niby nic ale ma dosć już życia z bólem co robić może nam ktoś pomoże do jakiego lekarza musi iśc co może dolegać mężczeżnie bule w dole brzucha kolonoskopis nic nie wykazala a w dodatku ma krew utajoną w kale prosze o pomoc

mam obwisłe piersi co mam robić żeby poprawić ich wygląd,może jest jakiś krem na to jeśli jest to gdzie mam go kupić i czy na pewno będzie skuteczny? bardzo proszę pomóżcie mi może robić jakieś masaże nie wiem co robić a dość mocno ten problem mi dokucza

Cześć! Ważę 80kg, 186cm, mam 32l, chcę ćwiczyć na masę, mam śmieszne rączki i klateczkę. Nie mam praktycznie tłuszczu, jestem szczupły i nie mogę za bardzo przytyć. Na atlasie głównie zależy mi na ćwiczeniach na wyciągu - biceps i triceps, fajny też byłby modlitewnik. Klata jest na drugim miejscu, bo o ile przedramię jest u mnie nawet spoko, to [...]

witam umiem maksymalnie zrobić 50pompek/60 na serie jednak już od dłuższego czasu nie umiem pobić rekordu ktoś wie może wie czym może to być spowodowane. chciałbym umieć 100 jednak nie wiem jak bym się starał nie umiem dobić :/ Zmieniony przez - Wychudzony w dniu 2016-07-17 22:49:43

Siemanko. Chciałbym otrzymać od was fachowej oceny mojego planu treningowego i diety. Ćwiczę od października 2012 roku. Zaczynałem od wagi 75 kg Przez całą zimę robiłem mase doszłem do 85 kg jednak mnie zalało z powodu braku doświadczenia. Od maja nie ćwiczyłem ponieważ zacząłem prace w trybie dwuzmianowym brakowało mi czasu na ćwiczenia i [...]

[...] 24 procent Sadze, ze w dwa miesiace powinno mi sie udac zejsc te 6% tk. tł do 18%... (mierzone waga korona taka jak ta: http://allegro.pl/show_item.php?item=63573971 moze i nie jest to pomiar dokladny, ale przy kolejnych pomiarach, bede sie do tego odwolywal i powrownywal) Dieta oczywiscie bedzie Jeszcze kwestia spalaczy: 1 miesiac [...]

po treningu na silowni on 10 miesiecy mam plytki oddech, nie moge nabrac glebokiego oddechu?to sie stalo po silowni i trzyma mnie do dzis, co to moze byc?jestem wciaz pobudzony, tak jakbym wydzielam mnostwo adrenaliny i noradrenaliny, nie ma tego uczucia relaksu po glebokim oddechu,jestem caluy czas , spiety,nerwowuy pobudzony, nie wiem jak [...]

[...] przed treningiem a po pol godziny dopiero aakg. ogolnie mysle o suplementacji z takich supli i odzywek( ale jeszcze nic pewnego ) jedna forma kreatyny prawdopodobnie ester moze z BXa, aakg olimp, aero2 bX, mutant mass PVL, bialko na noc prawdopodobnie prolongatum, MZB, Growth factor Nutrabolics okolotreningowo, mam dwa blistry glutaminy z [...]

Jak długo kreatyna może leżec po rozpakowaniu? Dotąd aż sie termin ważnosci skonczy czy może jakoś krócej. U mnie lezała chyba z rok. Troszeczke widac w niektórych miejscach granulki (a jest mikronizowana 200 mesh). HOLD MASS IN YOUR ASS!

Witam od pewnego czasu mam problem w pachwinie robia mi sie guzki kture mnie strasznie bola przez dzień lub dwa a potem znikają i pojawiają sie za jakiś czas ;-( Może to być spowodowane treningami (wyciskanie i rozpiętki) moze mam problem z węzłami chłonnymi???

[...] wody podskórnej przez monohydrat, uniknąc efektu opuchlizny. Mozna to w jakiś sposób uniknąc?? wprowadzajac pewne zmiany ?? Oczywscie suplementacja Ostrowi i Gainera 2 moze sie powtórzyc między posiłkami jest to zalezne od braków w diecie.. Bardzo prosze o rady za wszelkie sugestie z góry dziękuje i Pozdrawiam !!! Zmieniony przez - [...]

Oj Znajomy ma problem z nerkami 4 miesiące temu miał piasek na nerkach, ćwiczy siłke od ponad roku i chce wziąć kreatyne ale 2 dni po stosowaniu kretki ma bóle nerek może być to spowodowane przez kreatyne? czy to jakiś przypadek, kreatyne monohydrat brał może jest jakaś inna kreatyna którą można mu polecić?