Witam mam pytanie znajoma ma problem gdyz nie moze zrzucic z wagi chodzi na silownie 5xtydzien, do tego okolo 30-60 minut treningu cardio, i trening na wszystkie partie ulozony przez instruktora z silowni co do diety to wcina praktycznie tylko surowki i mieso, wegle ograniczone, nie je chleba ani ziemniakow w ogole jaka droga moze byc dla niej [...]
[...] pytan. Sprawa jest taka mam starego Venoma i Thyrotherm Next Generation, prosilbym kogos co sie orientuje mniej wiecej czy brac zalozmy tydzien venoma tydzien thyro czy po 2 tyg czy moze najpierw caly cykl na tym a drugi na innym? Do zrzucenia mam malo z 1-2 kg moze, ogolnie juz sie rzezbie i zabardzo nie wiem jak to wymyslec:) Z gory thx
Witam! aktualnie jem winstrol 30mg/ed i metanabol 40mg/ed jestem na cyklu przerywanym jadłem metke 33 dni 2 tyg przerwy i jem to co wyżej teraz. wcześniej miałem 6tyg przerwy i w ruch szło 100 tab metki również. To mój ostatni zestaw oralny na najbliższe kilka lat a do końca cyklu zostały niecałe 2 i pół tyg. ogólnie mój problem polega na tym że [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_Core_i32617_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej - Uzupełnienie posiłku w pełnowartościowe białko - Przyspieszenie regeneracji potreningowej Pro to pyszny napój białkowy otrzymywany z najlepszej jakości koncentratu białka serwatkowego, uzupełniający codzienną dietę w białko. Białko to [...]
siemka wszytkim :D chciabym was sie zapyta moze ktos z was mial taki roblem jak odstajace lopatki ?? kur... niewiem co robic jak napne plecy ladnie wygladaja i jak stoje normalnie ale lopatki mi odstaja chciabym to do lata skorygowac :/ wiecie moze jak to zrobic to jest wada genetyczna chyba hehe :P
Witam mam 26 lat 182 cm wzrostu i niestety 70 kg wagi tylko. Zestawem treningowym, który przedstawiam niżej ćwiczyłem już jakiś czas temu, niestety musiałem przerwać treningi z przyczyn zdrowotnych i osobistych. Teraz zamierzam zacząć je od nowa. Prosiłbym o ocenę i wszelkie sugestie. Co do diety mam ją już opracowaną. Do tego gdy zacznę ćwiczenia [...]
Wiem że to może być śmieszne ale nie mam pojęcia jak przyrządzić rybę od podstawy to znaczy : - co ściągnąć/wyciąć a co zostawić - z czym przyprawić - jak gotować Może mi to ktoś wszystko wytłumaczyć ;/ ? Co do ryb to możecie różne podawać a głównie mi chodzi o : Płocie,Okonie,Karasie,Karpie,Leszcze i Liny ;) Ale czekam też na inne propozycje :) [...]
[...] potrenować itp;) Narazie mam gryf 180 2x hantelki 40kg obciazenia orz modlitewnik i teraz zamierzam ławke kupić oraz chce sobie obciazenie kupic ale słyszałem że tokarz moze mi je utoczyc za darmo albo za niewielką opłata - a ja akurat w wsi mam wójka tokarza ;D a za ile tak mniej wiecej będzie kg obciazena kosztowało ?? a o czy może on [...]
W swojej praktyce zawodowej, a zajmuję się poradnictwem dietetycznym, bardzo często spotykam się z autodiagnozą klientów, która brzmi: „nie mogę schudnąć, ponieważ mam strasznie powolną przemianę materii, to pewnie wina tarczycy i hormonów”. Po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu okazuje się, że najczęściej to nie „metabolizm” jest przyczyną [...]
Jestem 4 tygodnie po operacji kolana (metodą otwartą). Rozpoznano u mnie artrofibrozę (która się rozwinęła po poprzednim zabiegu - artroskopii) jak również zniszcznie chrząstki kłykcia kości udowej w strefie obciążanej (problemy z chrząstką były już wcześniej). Operacja polegała na wycięciu zmienionych zapalnie tkanek stawu kolanowego jak również [...]
witam :) moj problem polega na tym, że jeden baark odstaje mi do góry. W koszulce wygląda to fatalnie jakbym był krzywy. Może to jest spowodowane tym, ze kiedys spadlem na bark i zamiast isc do lekarza smarowałem go maścią. a więc moje pytanie czy podczas treningu na siłowni jest szansa to wyrownac? Zdjęcia zrzuce na czasie może i nawet jutro jak [...]
Może od razu przejdę do konkretów. w dt: rano 5g trec creapure, animal pak przed treningiem FA test core 3kap, 5g IHS beta energy, AAKG olimp shot albo olimp redweiler i bcaa po treningu bcaa, 5g creapure i olimp profi mass w dnt: rano 5g trec creapure, animal pak, w godzinach około treningowych 5g trec creapure, przed snem 3kap FA test core. [...]
Crester + cp będzie dobrym wyborem? cel mój to masa i siła, kończę cykl na m3 (bez dodatków , bo kasy nie było...) , ale na dniach wypłata, więc... a może cp + reactor trec'a? Prosiłbym o Wasze komentarze i opinie na temat skończonych cykli na tych suplach! a może proponowalibyście coś jeszcze? dieta jest, po m3 nabrałem siły i teraz chciałbym [...]
Drodzy, Orientujecie się może czy płatki jaglane, które niestety odbiegają ceną znacznie od płatków owsianych (300g za ponad 3zl ) to nic innego jak zmielona kasza jaglana ?? Może wystarczyłoby zmielic kasze ? Orientuje się ktos?
[...] + Winstrol+ Animal Cuts+ ujemny bilans+trening 5-6/ tydzien 2. Tesc Prop+ Deca+ Animal Cuts+ ujemny bilans+ trening 5-6/ tydzien Ktore z tych 2 polaczen bedzie lepsze albo moze ktore jaki wplyw bedzie mialo na moja osobe. Dodam ze mi zalezy na redukcji fatu z calego ciala glownie mam na mysli dolne partie brzucha ale wiem ze jak schodzi to z [...]
[...] bedzie najodpowiedniejszy moja matka jest lekarzem zabralem od niej pare czystych recept z pieczatka i wszystkim wystarczy wypelnic czy jesli wypisze troche omy na recepte to ona moze pozniej poniesc jakies konsekwencje tego w sensie czy ktos moze jej sie dobrac do ^%^% za to ze bez powodu wypisala ten "lek" czy nie powinna sie o tym dowiedziec
Nie wie ktos moze czy mozna ogladac RTL przez internet gdzies? Jak sie nie da to moze jest jakis szczesliwy posiadacz RTL ktory by nagral i wrzucil do sieci azeby podzielic sie z innymi ;p?
Witam wszystkich. zwracam się bezpośrednio do doświadczonych ludzi, którzy są w stanie dobrze mi doradzić. Jestem 17letnim facetem. Na siłkę chodzę może z 3 miechy max. Chciałbym w jakiś sposób szybciej dorobić się 6paka, oraz bicków. Zastanawiam się więc nad kreatyną, ale niemam totalnie pojęcią ani o tym, jaka najlepsza dla mnie, ani jaka jest [...]
/SFD/2017/5/9/f9d6d58c0332473494fbf44a92ccc516.jpg Skuteczność terapii testosteronem w przywracaniu poziomu testosteronu (do prawidłowych wartości) u mężczyzn cierpiących na hipogonadyzm i poprawianiu wielu czynników zdrowotnych, takich jak jakość życia1-4, libido4,5, parametry metaboliczne5-9 i skład ciała4,5,9,10 , została dobrze udokumentowana. [...]
Zgodnie z częstymi pytaniami odnośnie Metanabolu.Jak wygląda,który to który postanowiłem zamieścić kilka fotek do każdej mety.Może się to komuś przyda .Pozdrawiam. A oto Metanabol Polska Jelfa tabl.5mg Troche metki dla sylwetki :D
METANABOL JAKI??
