moj syn 4.5 l ma zmiany na scorze. sa to placki wielkosci centymetra czerwone i skora na calym obrebie jest wysuszona. niewiem co to moze byc. dziecko uczeszcza do przedszkola wiec mysle ze to moze byc cos z placowki. co to moze byc? dziekuje za pomoc i prosze o jakas odpowiedz.
[...] ze uwielbiam sport i nie ograniczm sie tylko do cwiczen na silowni a tez gram w tenisa siatkowke biegam na zewnatrz, jezdze spore dystanse na rowerze ( okolo 200 km tygodniowo ale to wiadomo w okresie letnim ) bede wdzieczna za kazdy komentarz od osoby ktora cwiczy dluzej i moze udoskonalic moja diete pozdrawiam serdecznie fanow sportu :)
Witam, chciałbym zadać pytanie odnoście cyklu SAA, a leku który zażywam. Mianowicie mam w planach cykl składający się testosteronu propianatu. 20 ml na cały cykl. PS: Wiem jak dawkować, okres półtrwania dieta etc. jestem z tym na "pjone" Jednak mam lekkie wahania co do cyklu a leku jakim jest niestety Clonazepam... Zażywam dziennie jedną tabletkę [...]
[...] no i tak jakos poszlo mm dzis robie juz technicznie wszystkie cwiczenia dobrze ale jakos nie moge nadrobic tej klatki co mam robic ? wiecej serj na prawa strone ?? moze wieksze ciezary niz na lewa strone ?? mmm a moze dodac jakies cwiczenie na prawa strone ?? need help KLATKA 1. Wyciskanie sztangielek w skosie (w góre) 4x (12 - 8) [...]
Witam wam 18 lat wzrost 187 waga 87kg ćwicze od około 3 tygodni )(trening ogólno rozwojowy) ułożyłem sobie także diete tak aby na 1kg ciała przypadało 2gr bialka. Ale nurtuje mnie pare pytań czy: 1. Czy aby zwiekszyć masę miesniową trzeba koniecznie zwiekszyć swoją całkowitą mase tzn stosować diete masową . czy na przykład ćwicząc 3 razy w [...]
Witam, kończę wlasnie 4 tyg cyklu na P-Mag, od 4 dni zarzuciłem 4 kapsy czyli maksymalną dawkę jaka producent (Brawn) poleca (140 mg) - świadomie bo w dzisiejszych czasach wiem ze na 35gramową tabletkę na pewno nie ma tam 35 gramów P-Maga. No i dzisiaj z kobietą była wtopa, wiadomo tłumaczenie "zły dzien" itp jakos uszło. Ale zeby to sie za pare [...]
witam Chciałbym zrzucić trochę tłuszczu (obecnie jest ok 25%), a więc ułożyłem zbilansowaną dietę redukcyjną i do tego 3 x w tyg. krótkie ale na maxa mocne treningi interwałowe by wytworzyć dług tlenowy i uruchomić te procesy które spalają tkankę tłuszczową.Dodatkowo robię szóstkę weidera, gdyż jakiś czas temu ją zacząłem i chciałbym dokończyć. [...]
Witam wszystkich, będę się starał streścić w kilku zdaniach. Tak jak wynika z ankiety: Mam 20 lat 175-178 cm wzrostu obwód PASA 83-85 CM!!! reszta obwodów jest żałosna ale nie o nie tu chodzi. a ważę i tu uwaga - 62-63 kilogramy! -. Od maja br. jakoś tam zdrowo jem. od czerwca jestem na redukcji a od 16.06.08 porządnie ćwiczę. Od maja do tego [...]
Cześć wszystkim! Domyślam się, że pierwsze posty nowych użytkowników są przeważnie traktowane mało poważnie i zaleca się im na początek skorzystanie z wyszukiwarki (przeglądam forum od jakiegoś czasu), ale uznałem, że warto napisać nowy temat bo może akurat ktoś będzie mi w stanie pomóc. O mnie: - 21 lat - 177 cm wzrostu - 55 kg wagi Od zawsze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemanko! Mam takie pytanie może śmieszne może nie (ale mnie to ciekawi) Czy jeżeli skończyłem dietę i redukcji (choć jem mało i na tym jeszcze schudłem 2 kilo i teraz staram sie trzymać bilans 0) to czy waga może stać np na 65 kilo, i można przybierać tłuszcz? Chodzi mi tutaj czy tłuszcz będzie sie odkładał na brzuchu?! %-)
[...] prostu przyzwyczajona, ze to ktos ustawia mi trening, a ja tylko powtarzam. zastanawiam sie jak moglabym to pociagnac juz sama. nie zalezy mi na szybkiej utracie tluszczyku. moze to nastepowac powoli, zalezy mi na utrzymaniu kondycji, zwiekszaniu wydajnosci pracy mego serduszka, a jak przy okazji bede mogla zrzucic tych 5-6kg to bedzie fajnie. [...]
Już na wstępie bardzo proszę o potraktowanie mnie poważnie bo chociaż mam mało lat to razumię jak ważne jest prawidłowe odżywianie się i styl życia. Oczekuję pomocy. Bardzo zależy mi na zrzuceniu zbędnych kilogramów, a jest ich sporo. Jest rok szkolny wiec nie ma zbyt dużo czasu na trening, bardziej chodzi mi o sposób odżywiania, ale wiem że bez [...]
hey Interesuje mnie 6 oxo z ergopharmu ale jest dosyć dużo klonów, znalazłem następujące: Primaforce's Androstenetrione 6-TRIONE PROTOCOL NUTRITION 1Fast400 Androstenetrione Instone Forza T Thermolabs OXO 6 Znacie może jeszcze jakieś inne? Czy wiecie może czy klony to będzie ta sama substancja czy może się zdarzyć, że będzie bubel?pozdrawiam
[...] medyczne: nie ma Zażywane suplementy: kreatyna. gainer. bcaa. tauryna.glutamina. chcialbym zaznaczyc ze gram w pilke nozna... lecz mase budowalem podczas sezonu wiec nie wiem czy to moze miec wplyw jesli udalo mi sie tyle urosnac podczas sezonu a w zime nie mam zadnych przyrostow... Zmieniony przez - wembel w dniu 2009-02-17 14:30:09
Witam piszę tutaj na forum bo może ktoś z was jest w stanie mi pomóc otóż moja mama zakupiła dzisiaj mięso ze sklepu dino i trafił się jakiś robak nie potrafimy zweryfikować co to jest i czy może być groźny. Poprzedniego dnia z tego samego mięsa mama zrobiła gołąbki i zjedliśmy i boimy się czy nie zagraża naszemu zdrowiu nic. Oczywiście sprawa [...]
Witajcie po 2 miesiacach roboty wracam na silownie i planuje cykl na zbudowaniu suchego miecha podlewac sie nie chcem. Tak myslalem, ze moze: 1-4 Trenadrol lub pHera mass 1-7 Prop w tym 1 tydzien c2d 150mg 2-6 250mg c2d 6-7 150mg c2d i moze do tego npp? cos z krotkimi Estrami na sucha mase co polecacie do propa? Prosil bym o pomoc panowie poleca [...]
Witam, Mam już ułożony program ćwiczeń który stosuje z powodzeniem już od ponad miesiąca, wygląda on następująco: - Leżąc - trzymanie uniesionych nóg nad podłożem przez 1 min. - Leżąc (bez odkładania nóg) - krążenia złączonymi nogami w prawo x7, krążenia w lewo x7 - Leżąc (bez odkładania nóg) - nożyce pionowe x15, nożyce poziome x15 - Leżąc (bez [...]
Cześć ! Pilnie potrzebuję pomocy . Od równo tygodnia realizuję plan FBW - Full body Workout + od tego samego dnia (tydzień temu) zaczełem moją 1 w życiu dietę . I co ? No powiem brzydko Ch**nia . Poczyłem drastyczny spadek siły , tydzień temu zrobięłm 60kg 8 ruchów, a dzisiaj przy 3 musiałem ściągać sztangę z siebie ... Tak to bolało . Wgl. jak [...]
/SFD/Images/2015/10/6/f14b23245a2343948f60cf064d8dd3be.jpg Opis - Pomaga w utrzymania właściwego stanu nabłonka jamy ustnej, krtani i gardła oraz właściwego funkcjonowania i nawilżenia układu oddechowego - Polecany osobom przebywającym w pomieszczeniach klimatyzowanych, źle wietrzonych, odczuwającym suchość w gardle, a także w okresie [...]
Witam, za tydzień kończę studia już na amen, obrona pracy, dyplom i koniec męczarni. W związku z tym, będę miał czas na siłownię i tu moje pytanie. W 2004 roku zwichnąłem lewy bark, od tego czasu był zwichnięty już 16 razy, ostatnio w Łebie jak stałem w morzu i się napiąłem w momencie jak kolega ochlapał mnie zimną wodą, wygiąłem reke do tyłu i [...]
Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!
