1-4 Trenadrol lub pHera mass
1-7 Prop
w tym 1 tydzien c2d 150mg
2-6 250mg c2d
6-7 150mg c2d
i moze do tego npp? cos z krotkimi Estrami na sucha mase co polecacie do propa?
Prosil bym o pomoc panowie poleca sogi
1. WIEK:19
2. WAGA:90
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:124
-udo:57
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:5
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omka, omka z deka i metka
8. TRENING: Na mase
9. CEL CYKLU: Dobrej jakosci masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:155
-martwy ciąg:Nie probowalem
-przysiad:Nie probowalem