monohydrant

jaką kreatyne ? monohydrant ? no i co ciekawe, dzisiaj w szkole na ostatniej lekcji (historia wyjątkowe nudy) właśnie wymyśliłem żeby zrobić dziś 10-tki, fajnie że to potwierdziłeś, bo wychodzi na to że się już trochę znam

[...] trwał ten cyklik muszę się sprawdzić znowu . Nie zakładam ze pobiję dotychczasowe maksy ale chociaż chcę je zrobić spokojniejszą i nie taką hamską techniką jaką bywało mi wykonywać Co do kreatyny to zapodaję monohydrant w ilośc około 5gr jednorazowo 2x w DNT 3x w DT Czy on mi coś pomoże sam nie wiem , no ale mam nadzieję ze nie zaszkodzi

[...] miejsca gdzie najlatwiej ruch idzie po łuku patrzac z boku, nie idzie na pewno popprostej wiec zapomnij o opuszczaniu na klate Wspominałem ze na początku cyklu podjadałem monohydrant , puszeczka wykończyła się jakieś 10 dni temu W końcu nie dokupiłem więcej kreatyny i tak sobie myślę że to ma jakiś wpływ na obecną formę. wychodze z zalozenia [...]

[...] przed treningiem DNT 5g rano mono / 4 caps TCM w czasie treningu 10g nitro lub 5g mono/TCM 4caps ktos z was moglby cos powiedziec? Czy po prostu lepiej wziasc sobie tcm / monohydrant lub razem i kupic AAKG hardcore? Co wychodzi efektowo / cenowo / jakosciowo skladem lepiej? (mi najbardziej podchodzi nitro i vitalmax monohydrate) jakbym kupil [...]

Mam pytanie , kończę cykl na jabłczanie(wcześniej monohydrant)i wiem że powinna być teraz przerwa od kreatyny , co mógłbym teraz wziąć? Myślę o Dorian NoxPump

Zażywał ktoś ten monohydrant z Uniwersala? Jakieś wrażenia/opinie? Nie wiem, czy ładować się w mono, czy jakiegoś innego supla wrzucić. Barki i biceps: 1. Wycisk hantli siedząc: 10x22/24/26 kg, 8x28/30 kg. 2. Wznosy hatnli bokiem: 12x6/8 kg, 10x10/10 kg. 3. Wznosy hantli do przodu, chwytem młotkowym: 10x6 kg, 10x10/10 kg. 4. Odwrotne rozpiętki: [...]

Jesli Chcesz zrobic cykl na kreatynie to musisz soie dokupic jakąś :) W starm jak i ,,nowym" Gain BOlic'u jest monohydrant kreatyny 1500mg. Stary a nowy rozni sie chyba tylko wygladem. Jak chcesz zrobic cykl na kreatynie to na samym gain bolicu nie zrobisz bo to glownie gainer a kreatyna w nim to taki mały dodatek : )

Eaa + dextro (lub inny wegiel, cluster dextrin byloby idealne) + sol + Ba + monohydrant i jest idealny mix :-))

Mono, tzn monohydrant? czy cos w tym stylu :)? Mogl bys zapodac linka :D

Monohydrant kretyny i inne takie %-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 7/11/2019 7:33:50 AM

NIEDZIELA 08.03 Z rana raport do Przemka. No i mamy rekord xD waga 106kg. Podskoczyła ponad 1 kg, ale od poniedziałku wleciał "monohydrant keratyny" xD więc nic dziwnego. No jakościowo średnio, ale jak już pisałem bf teraz trochę schodzi na dalszy plan. Pobudka 6:20 typowe śniadanie B+T i na terapię. Ponad godzinka zeszła ale pacjent postawiony na [...]

Stary wypróbowany monohydrant np. z vitalmaxa + BCAA i jedziesz z tym nowym 5x5 Zgłębiłem ten art. co mi podesłałeś Coś w tym jest Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-07-30 21:31:41

Wuchta sorry za spamik w postaci tego postu Powiedz mi jeszcze czy ,,masacra olimpu,, to też supel który mam dodać do listy moich zakupów ? No i wedłóg Ciebie po regeneracji co powinienem zapodać jako pierwsze monohydrant vitalmaxa czy może coś jak masacra albo inny stack . Z góry dziękuję

Chcę zakupić kreatynę. Co do tego jaki rodzaj zdania są raczej podobne czyli "nie ma słabszej i mocnej kreatyny, najlepszy jest monohydrant" wiec tu nie mam problemu, skorzystam z doświadczenia starszych stażem kolegów z tego forum i zaopatrzę sie w mono tylko teraz jakiej firmy...? bo tu już zdania są niesamowicie podzielone i taki świeżak jak [...]

Chcę zakupić kreatynę. Co do tego jaki rodzaj zdania są raczej podobne czyli "nie ma słabszej i mocnej kreatyny, najlepszy jest monohydrant" wiec tu nie mam problemu, skorzystam z doświadczenia starszych stażem kolegów z tego forum i zaopatrzę sie w mono tylko teraz jakiej firmy...? bo tu już zdania są niesamowicie podzielone i taki świeżak jak [...]

co do kretki jak nie brales rok czasu to zarzuc se bez problemu jak masz ochote , jak ma byc zwykly monohydrant to firma az tak wielkiej roli nie gra mozesz podpytac w dziale "suplementy" tak samo mozesz tam zapytac odrazu czy kapsy czy proch roznica wchlaniania pewnie jakas tam jest i tlye , pzdr

monohydrant jest na bicki, beta alanina na klatkę, a taurynę na co wziąłeś?

Monohydrant ma hydrant w nazwie i dlatego ponoć zalewa :-|

Wiek: 17 (05.08.1993) Waga: 77 kg Wzrost: 180 cm Staż treningowy: 1,5 roku Obwód Bicepsa (cm) 37 Obwód Klatki (cm) 109 Obwód Uda (cm) 57 Obwód Łydki (cm) 38 Obwód Pasa (cm) 80 Wyciskanie leżąc (kg) 1x106 Wyciskanie na barki (kg) 8x65 Martwy ciąg (kg) 10x100 Przysiad (kg) 12x100 Najbliższy cel sportowy: masa o jak najmniejszym % zatłuszczenia [...]

- wiek - 19 - Waga - 102kg - Wzrost - 185/6 - Biceps 45/6 - Przedramię - 35/6 - Udo - 70 - Łydka - 44 - staż treningowy - 3 lata - najbliższy cel sportowy (w pierwszej kolejnosci: masa + poprawa gęstości pleców i łydek - planowana dieta zgodna z celem - 3g białka / 6g węglowodanów / 1g tłuszczy - planowany trening zgodny z celem - Poniedziałek [...]