moje umiejętności

[...] Mamy takie samo zdanie co do redukcji - jest łatwiej ale chyba mniej przyjemnie, bo kocham jeść ^^ I kolejna racja, mając 170cm to 3kg byłyby widoczne spokojnie i mając moje 89 przy takim wzroście, to byłbym tym bykiem. Dlatego planuje masę robić do około 100 lub więcej kg, bo teraz widzę że wcześniej nie będzie widać efektów. Gainer bardzo [...]

[...] od moich umiejętności jego przyswojenia, odczuć podczas wykonywania i innych czynników. Na filmy musicie uzbroić się w cierpliwość ;-) Na początku będą jedynie opisywane moje odczucia względem każdego ćwiczenia, ewentualne pytania czy sugestie. Kto będzie chciał podglądać moje zmagania to zachęcam, a ci którzy nie będą chętni nie zmuszam - [...]

[...] progresją – tak wyszło, bo wpadł kilkudniowy wyjazd i po nim nie byłam już w stanie (łeb, łeb i jeszcze raz łeb }:-( ) wrócić do pierwotnego reżimu treningowego. Założenie mojego treningu objętościowego - każde ćwiczenie 8 serii (4 rozgrzewkowe + 4 zasadnicze) po 15-cie powtórzeń. Na każdym treningu dwa ciężkie podstawowe ćwiczenia [...]

[...] życiowego, obserwacji i śledzenia karier bokserskich. Rzadko korzystam z materiałów źródłowych jak Ty Cezi i chyba muszę się tym solidniej zainteresować. Z tych powodów te moje wywody mogą się często nie pokrywać z tym, co piszą najwięksi fachowcy, choć nie sądzę, aby były to jakieś rażące przypadki. Każdy ma jednak prawo do własnej opinii i [...]

[...] mały by sobie z nim poradzić. Co możesz powiedzieć niedowiarkom? - Witajcie. Oglądajcie walkę na żywo na HBO. Zobaczycie, jak Tomasz zostaje nowym królem wagi ciężkiej. To moje marzenie i moje przeznaczenie. Kiedy przechodziłem do wagi ciężkiej, nikt nie dawał mi szansy w walce z większymi bokserami, ale wygrałem wszystkie pojedynki. - Z [...]

Wrzucam moje wypociny. Stażu nie mam zbyt długiego, ale serca i wysiłku już sporo w to włożyłam i starałam się przekazać jak najwięcej rzeczy, których się przez ten rok dowiedziałam i mam nadzieję, że ktoś kiedyś coś z tego dla siebie wyciągnie . Mam kilka wątpliwości, trochę się wahałam, czy podjąć się ułożenia wstępnego planu siłowego (bo w [...]

xzar tego co powiedzialem nie bierz mocno do siebie to tylko moje zdanie ale widze po sobie ze to dziala. Podobnie jak ty mam wielkie problemy z nawigacja niby plyne rowno ale potem patrze na licznik a tam sporo wiecej naplywane tak bylo na zawodach gdzie na olimpijce stracilem dobre 5min na nadkładaniu trasy. Przez sezon wyplywalem dziesiatki km [...]

[...] umiejętności? Co kochasz w walce ? A: Podstawowy powód to taki, że po prostu jestem w stanie to robić. Nadejdzie taki dzień, kiedy już nie będę mógł. Nadejdzie czas, że moje ciało nie będzie mogło współpracować. Czuję się szczęśliwy, że mogę współzawodniczyć i dostaję za to zapłatę. Zawsze chciałem współzawodniczyć. Najbardziej mnie ciągnęło [...]

Hehe na zdjęciu kupon z ostatniej gali mój, więc trochę też wpadło, mam nadzieje, że i tym razem się uda. :-) Moje typy/analizy: Bartłomiej Kurczewski vs. Grzegorz Szulakowski typ: 2 Dużo się może wydarzyć, ale Kura według mnie nic specjalnego nie pokazuje w KSW, zdarzy mu się czasem nokaut ale z nikim poważnym nie wygrał. Walki Szuliego bardziej [...]

[...] mi czasu, stosuje znane chinskie przyslowie - gdy brakuje Ci na wszystko czasu, znajdz sobie dodatkowe zajecie. I okazuje sie, ze sie da ;) A na serio - niestety wszystkie moje zainteresowania traktuje po macoszemu - jak sie robi wiele rzeczy na raz, to nic nie robi sie dobrze.. Czytam za malo, ale to najmniejsze zmartwienie, bo jak nabuduje mi [...]

[...] typu Saku). To ze walczyl akurat w Japan Vale Tudo, a nie UFC? Chyba jednak nie ja tu znow oceniam przez pryzmat legend i szacunku zamiast umiejetnosci. To tak juz na koniec moje zdanie w kwestii legendy. Dla mie cala historia Gracie jest w duzym stopniu swietnym marketingiem. Piszecie, ze Royce kiedys walczyl za grosze to teraz mu sie nalezy... [...]

[...] Na pewno każdy kolejny przeciwnik będzie mocniejszy. Poza tym to my wybieramy rywala i my mu złożymy propozycję, nie odwrotnie. Mamy pięć, sześć nazwisk odpowiadających mojemu obecnemu poziomowi. Nie będą to jeszcze ludzie z najwyższej półki - nie od razu Rzym zbudowano. - Rozmawiał Pan z innymi strongmanami na temat swojej kariery w mma? [...]

johnywt - nic dodać nic ująć. Potwierdzasz tylko moje słowa, że są cymbały na tym forum, którzy potrafią jeździć po instruktorach. A ocenianie umiejętności Sifu Darka czy Sifu Marka, ha ha...żenujące są twoje opinie. Który masz stopień? Pochwal się. Pewnie ukradłeś albo wyciąłeś sobie kolorowy kwiatek z bibuły i nosisz do dziś z dumą. Dlaczego nie [...]

[...] prawidłowo zadawać kopnięć ani nie mają odpowiedniej gibkości całego ciała (co w tych stylach jest absolutnie NIEZBĘDNE i powiązane z umiejętnością walki nogami). Dlatego moje nauczanie koncentruje się na początku przede wszystkim na gibkości, podstawowych formach i... treningu na workach. Wolę by przemawiały moje nędzne;) umiejętności niż [...]

[...] aby stanąć do walki po raz pierwszy od listopada 2017 roku i redukować do wagi 170 funtów po raz pierwszy od listopada 2013 roku. "Aby wrócić i poświęcić trzy miesiące mojego życia na obóz treningowy, odniesienie zwycięstwa nad Kamaru Usmanem, nie daje mi motywacji. Nie sądzę, że jest teraz coś, co mogłoby mnie zmotywować do powrotu do [...]

[...] znajduje uznanie w oczac mistrzow roznych sztuk walki - wiec wiem ze glupio nie gadam:) jest logiczne i wynikajace z doswiadczenia - dlatego nim skrytykujesz - przemysl moje slowa - postaraj sie zrozumiec - a nie wysmiewac i obrazac - tym bardziej ze nie masz nic do powiedzenia szanuje inne sztuki i w kazdej widze jakas wartosc -ale i tez [...]

[...] ale naprawdę chvj wie kim jesteś, jaki masz staż, doświadczenie, na podstawie czego wysuwasz swoje nie do końca chyba zrozumiane teorie. Po ósme: na podstawie czego oceniasz moje przygotowanie z zakresu metodyki treningowej? Bo znowu wypisujesz oskarżenia (tym razem pod moim adresem) bez wskazania konkretów. Po dziewiąte: pieniactwo, powiadasz? A [...]

Witam, już odpowiadam Wilku,.. u Marcina trenowałem jakieś 4 lata temu - fakt krótko bo może 2 miesiące, aczkolwiek powiem że moje wrażenia były nawet pozytywne... z resztą mamy wspólnych znajomych z panem Marcinem i z tego co wiem to w porządku gość... z tym że, ja wybrałem Krisa uważam że jeśli chodzi o umiejętności i sposób przekazywania wiedzy [...]

...czy moje rozumowanie odnośnie kierunku ćwiczenia pod samoobronę jest poprawne?...Zadajesz trudne pytanie. Trudne w sensie, że odpowiadając szczerze mogę Cię urazić. ... Co mi tam. Twój problem jest całkowicie wydumany. Po pierwsze, z tego co piszesz nie masz realnego zagrożenia, nikt nie zaczepia Cie co kilka dni i musisz bronić się używając [...]

[...] w WALCE WRECZ. To, ze przyjaznie sie z wieloma bardzo dobyrmi specjalistami roznych sportow walk pozwala mi na to. Na wszystko, co robie (to nie jest zaden dryf w KM, moje patenty, czy moj nowy system - zreszta ktos, kto mnie zna, wie jak daleko mi do takich mistrzowskich zapedow. Mam bezposrednie przyzwolenie od mojego Mistrza, a takze [...]