SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • [...] dwóch lecz co się teraz stało zachorowałem grypa :/ słaby jestem muszę brać antybiotyk . Mam nadzieję że powrócę :( Lecz przez ten czas również miałem więcej czasu na moje drugie hobby webmasterstwo :) oto moja strona którą tworzę w domku bo trochę czasu teraz mam :) ZAPRASZAM http://www.pc-gry.ugu.pl/ Serwis o grach, darmowe gry, gry pc, [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 11:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak jestesmy tu po cos ale nie wszyskie macie tyle do poprawki co ja... kavva już nie przesadzaj,weź zobacz sobie na moje zdjęcie calej sylwetki, ja to mam bęben więc wyluzuj założyłam dzisiaj stroj i gacie to mi wszędzie się wcinaly w sadło

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 13:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w przyszłym sezonie zamierzam zmienic rower. Kupić lub złożyc nowy w sklepie na zamówienie. Moje pytanie dotyczy ramy. Do tej pory jesli dobrze mierze to długość mojej górnej rury w ramie to 53 cm natomiast pionowej 49 cm wg. obliczen to rama 21". Jezdziłem na niej bardzo długi okres czasu bo to juz jakis 6 rok. Obecnie mam chyba cos koło [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2009-05-20 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] rzeczywiście fenomenalna Jednak uważam że spokojnie bez obrazy ronnie powinien przegrać Olympie przynajmniej w 1998(Flex wyglądał duuuuzo lepiej i miał sietny program dowolny w przeciwieństwie do rooneya) a w 2002 roku Kevin Levrone wizualnie powinien go zmiażdzyć bo równiez wyglądał duzo lepiej Takie moje skromne zdanie Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego doprowadziles. To jest tak jak z seksem po 3 dniowym maratonie na czwarty dzien nie masz juz takiej frajdy jak w pierwszym dniu Trzeba miec tez troche samokrytyki moje 90 w pasie przy 183-4 cm wzrostu wyglada źle, to trzeba przyznac, -5 cm byloby wskazane, jak zajmuje sie redukcja przez pare tyg (wiem slomiany zapał) potrafie zgubic [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 14:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej , wiecie za co dziś uwage dostałem ? Nawet nie wiedziałem że za takie coś można uwage dostać . Oto treść wpisana w dzienniku . Moje Nazwisko dostał uwage za używanie wulgarnych określen w stosunku do damskich części Ciała - Cycki .. Dodam że dostałem to an biologi Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-20 14:17:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 14:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy prawidłowo sie odżywiam?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to jest wpc?? i w czym jest najwięcej białka? przepraszam moje pytania moge być śmieszne ale nie mam ziolonego pojecią o odpowiednim odżywianiu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-05-20 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam że nie odpisywałem ... moje pytanie to czy firma suplementów ma znaczenie np. HI-TEC Vitalmax .. chodzi mi o to żebym nie kupił jakiś podróbek ..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-05-20 14:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty real malaya tren acetat...

    Post
    Doping - zdjęcia

    moim celem jest zaproponowanie czegoś dobrego a że twierdzisz ze to marketing to mnie to nie interesi ze zle odbierasz moje wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-05-20 14:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę miłych kolegów o ocenę planu :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Bardzo proszę, by ktoś mi sprawdził moje wypociny... Dietę już mam, przestrzegam jej twardo i tak samo chciałbym mieć twardy plan który da efekty! Zapoznałem się z ciekawym artykułem King89 http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Naprawdę starałem się stworzyć coś sensownego, dużo czasu zeszło mi na czytanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-05-20 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zależy na sile głównie,bo ją straciłem tzn jakąś część i aby trochę zarysować sylwetkę,wiem że mój cykl powinien być Prop plus Wino,ale niestety mam tylko prolo,więc stąd moje pytanie.Kolega ma rację,dieta to podstawa! dodam,że mój ostatni cykl to enan i wino,z tym że wino przerwałem w połowie cyklu.przerwy mam 7 m-cy od ostatniego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2009-05-20 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cwicze juz okolo 3 lat w tym cykl na metce dawne dzieje..obecnie brane kreatyny itp..dieta dobrana pod moje mozliwosci..czylu duzo czasu na uczelni.. duzo ryzu kurczakow omletow w szkole banany jabka jogurtry mleko to na co pozwalaja finanse i czas po cyklu odblok clomidem i w ostatnim tygodniu jakis monohydrant kreatyny..Mam 200 tab [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2009-05-20 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś siedzi w moim brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy to może być przepuklina? Zanim utworzyłem temat czytałem o niej kilka artykułów, nie pasowała mi ze względu na to, że moje coś nie wystaje, tak żeby było widoczne. Jedyne co mogłoby się zgadzać to to, iż przepuklina powstaje na skutek dużego ciśnienia w jamie brzusznej. Ja ćwicząc brzuch nie miałem wyboru, musiałem wkładać w to dużo sił, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2009-05-20 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i pare pytan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gryfem lamanym 4s po 14 francuzy siedzac hantla 4s po 14 prostowanie ramienia w opadzie 4s po 14 bezposrednio po treningu robie absII i biegam okolo 20 minut i tu rodza sie moje pytania :) czy moge biegac po treningu czy lepiej w dni nie treningowe i tak samo z abs?? czy moj trening moze trwac dluzej niz 2h? i czy bailko na noc mam brac naczczo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-05-20 16:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do korekty 87kg/190cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak ostatnio(dwa tygodnie) widzę jakiś zastój. Ogólnie zjechałem z prawie 100kg na 87kg w ciągu 3miesięcy, przy zachowaniu masy mięśniowej w dużej mierze. Poniżej moje dane oraz przybliżony rozkład posiłków. Prosiłbym o ocenę poniższej diety oraz wszelkie uwagi(trening, suplementacja) pomocne w osiągnięciu zaznaczonego celu(3kg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2009-05-20 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, kilka razy przewijały się już podobne tematy jednak są już trochę stare i nie ma dokładnej odpowiedzi na moje pytanie ;) Dokładniej chodzi o lek o nazwie Megace Jestem ekto, moja waga na dzień dzisiejszy to +/- 93 kg ,obecnie jestem w trakcie cyklu, coraz trudniej jest mi utrzymać diete :( niestety sterydy nie zwiększają u mnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-05-20 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do nas na silke ze swoim wygladem zdjął by ze stojakow te 140 kg i przysiadl to kopara by opadla wszystkim koksom, bo tacy ludzie po prostu tyle nie biora, na forum sa bajkopisarze i moje gadanie tego nie zmieni. 3majta sie ludzie Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-05-20 16:55:17 Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-05-20 16:55:57

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 16:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie gi do bjj

    Temat
    Targowisko

    max cena z kosztami wysyłki to 250 zł proszę o propozycje ... moje gadu to : 7485531

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-05-20 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa kreatynaq katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież napisałem już, że o tym czytałem, gdyby odpowiedź na moje pytanie znajdowała się na google nie pytałbym o to, taak?? Więc prosze o odp. kogoś kto sie na tym zna ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-05-20 17:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Renek, jak tam moje walki? Mariolka, jak tam moja walka?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 17:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)