Xeruś no to gratuluje modaTylko nie kasuj za dużo moich wypowiedzi "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
dzieki pipes niestety na forum panuje MODA na zmiane pogladow wg tego co sie wyczyta na amerykanskich boardach, niestety jakos nikt z szanownych inteligentow i cwaniakow nie spostrzegl ze co nowe badania "amerykanskich specjalistow" to inny wynik oczywiscie nie mozna całkowicie zamknąc sie na nowosci ale wg mnie np gdyby nolva byla taka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I zdecydowanie nie wiem, co waga ma wspólnego z treningami, w sumie teraz jest moda by być 100kg napinaczem na minute walki ;) Wybierz MMA, ponieważ jest teraz najbardziej "rozsławione" a ponadto daję Ci nowe doświadczenia, nowe umiejetności, jest najbardziej przekrojowe;) Trenuj i wytrwałości;) Zmieniony przez - peepeek w dniu 2011-11-14 01:54:19
[...] ;-) co do wrażeń, to jedyną nowością dla mnie jest skracanie okna żywieniowego, które sprowadza się do obśmiewanej często zasady "niejedzenia-po-osienastej" %-) a poranne treningi na czczo wykonywałem już lata temu i zanim miałem moda na tym forum oberwałem tu nie raz za nie po głowie ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-01-09 22:16:19
[...] bez ankiety nie wiadomo nic o tobie, jaki % BF. Może już dobiłaś do levelu, gdzie ciężko coś dalej zrzucać? PS. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 PS 2. cała moda fitness powstała dla ludzi którym się nie chce ciężko ćwiczyć. Nie ma nic za darmo. A Vacu Line - to najlepsze potwierdzenie tego o czym piszę. Zmieniony przez - _Knife_ [...]
[...] i oklejonych bokenów i nazwę "boken" stosuje się najczęściej dalej. Tym się trenuje walkę szablą i mieczem-jedynką. Dźwigni raczej przy tym nie ma - choć zaczyna się chyba moda na techniki dźwigniowe również przy mieczach.(Choć przy półtorce już byłoby chyba trudno, a przy dwójce, to sobie nie wyobrażam :D) Ale ile bractw tyle mód.
ja to tylko tak przypadkiem przechodzilo to zajrzałem nie lepiej by było, żeby jak ktos kogoś przykukał to na prv do admina lub moda i tak by było pewnie Pozdro all
co do moda była to zartobliwa odpowiedz do uzytkownika GEZ bodajże... no ale zapytaqłemczy jesli EAP jest(był)zabroniony to czy moge zachwalac przykładowo IP...dobra nie ważne..pozdrawiam..
co do moda była to zartobliwa odpowiedz do uzytkownika GEZ bodajże... Ja swoje tez odpekalem (tydzien) , moim zdaniem tez za darmo (bo to nie byl powod do bana) , ale olac to . Sam jestem moderatorem na innym forum , i wiem ze z modem nie wygrasz . Pozdro.
te zasady treningu silowego na rzezbe sie teraz zmienily, obecnie panuje "moda" zeby robic ciezkie treningi malą ilosc razy w tygodniu, duze obciazenia, mala ilosc powtorzen to cwiczenie to jakie ?? wyciskanie na klate ? gdzie tu progresja ?? po co trening 6 razy w tygodniu ?? zeby trening byl redukcyjny to mowilem takie zasady jak [...]
jesteś osoba poczatkująca z saa a ty juz tren,tarczycowe? nie tedy droga takie wyniki robi się na propie solo dieta to 90% sukcesu w tym sporcie a ostatnio moda jest na wrzucanie wszystkiego co tylko można