SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moda

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    King, Danio witam MP3 to podstawa, ale już muzzzka nie będzie na maxxa Listopadowa noc, dokładnie 3 nad ranem To u Was taka moda? Trzeba uważać fakt, co prawda będę jeździła w innych godzinach,ale w moim przypadku bardziej niebezpieczni są kierowcy samochodów, którzy nie zawsze potrafią trzymać bezpieczną odległość. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 16:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbujcie Dziewczyny oddać rosnące napięcie: "czy Mass zdoła pokonać 30-kę.....? Dowiemy się w następnym odcinku" %-) Może będzie nowy serial na SFD pt. "Moda na Przysiad" ;-) MOCy Kochana!

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytają po łebkach tylko to, co jest dostępne za darmo. Ponadto ludzie początkujący tworzą z treningów jakąś filozofię i podchodzą do tego zbyt naukowo. Zrobiła sie moda na rolowanie, na ćwiczenia mobility, dzielenie na siłę i hipertrofię, liczenie procentów....itd Plus buty do podnoszenia ciężarów ma teraz byle chłystek, który siada [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-29 19:36:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dzieje na siłowniach, to też mam czasem chęć to wszystko rzucić, bo za żadną cenę nie chcę być z tymi ludźmi utożsamiany. Lansowanie i cykanie fotek jeszcze ujdzie, ale ta moda na bycie trenerem i motywatorem ? Ostatnio widziałem, że jakiś trener czy tam zawodnik, niepotrafiący złożyć poprawnie jednego zdania i przypominający typowego burka ze [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 16:05:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dzieje na siłowniach, to też mam czasem chęć to wszystko rzucić, bo za żadną cenę nie chcę być z tymi ludźmi utożsamiany. Lansowanie i cykanie fotek jeszcze ujdzie, ale ta moda na bycie trenerem i motywatorem ? Ostatnio widziałem, że jakiś trener czy tam zawodnik, niepotrafiący złożyć poprawnie jednego zdania i przypominający typowego burka ze [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 16:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ~Edek~ Czyli masowanie na ekranie - zdjęcia str.19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jem to samo na obiad, 3 razy się zdarzyło, że po treningu zjadłem tuńczyka zapraszam do śledzenia moich zmagań w moim dzienniku również Będę zaglądał. Mam prośbę do moda: Czy mógłbyś mi zmienić czcionkę tematu? Bo przypadkowo pogrubiłem Oraz dodać do nazwy tematu "Skorygowany plan s.2" Nowy plan, skorygowany dzięki pomocy [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 19594 Data: 2009-09-17 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na siłowni wszystkie treningi na sali postanowili zmienić na polskie, żeby się wyróżniać i crossfit to teraz trening funkcjonalny :-D czyli była moda na anglikanizm teraz wracamy do naszego - w sumie dobrze :-D

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-10 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiej ilości ruchu powinno się niknąć w oczach ale przeciętnego człowieka trudno zadowolić. Dla niego 4kg na miesiąc to mało, on by chciał 10! Stąd sięganie po diety cud, moda na jakieś diety kopenhaskie i proteinowe. Najlepiej szybko i bez wysiłku. Co tam strata mięśni i wody, ważne, że na minusie. Dlatego, jak patrzą na nas, to mają nas za [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje moda w GZ.

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 16:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko gospodarza, a siedzieć z bandą, pijanych nieznajomych jakoś nam się nie uśmiechało. Dziś rano kolejny, trzeci już trening. Sprzątanie, gotowanie, zabawa panelem moda, nauka i jakoś zleciało. Miałem nadzieję, że dziś dojdzie do mnie paczka z suplementami, ale... Na pierwszej stronie będę umieszczał link, do każdej z wypisek. [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostał moda i mu od******la pozdr

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 21:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klinku / dziennik treningowy/ redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] antykataboliki. To efekt katabolizmu - owszem występował ale raczej w niewielkim znaczeniu dla amatorskiej kulturystyki. Poza tym proszę zauważ że gdy w stanach panowała moda (która de facto powraca) na bieganie, nie znano pojęcia katabolizmu, a ludzie biegali, łącznie z kulturystami. Ale być może są jakieś badania/ porównania nowe do których [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2008-05-02 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klinku / dziennik treningowy/ redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie widać działania antykatabolków "gołym okiem" przyrost masy tylko przyspieszona regeneracja mięśni po wysiłku. Dlaczego po wysiłku? Opisujesz , że wróciła moda na bieganie ok, super. Poczytaj inne blogi gdzie nie jeden próbuje biegać, wykonywać aero i jeszcze trening siłowy bez supli, BCAA, glutki. Czym to się kończy? [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2008-05-03 09:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jump - znowu :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    widze że jump to jeden z najobszerniejszych tematów na forum, jak tak dalej pójdzie to trzeba będzie założyć osobny dział dla niego, zgadnijcie kogo bym proponował na MODa... Hans stwierdziłem że co 4 dni trening na nogi jest w sam raz , bo tyle potrzebuje na odpoczynek , nie za dużo?i bez pasa ćwicze ale jeszcze mi nic nie strzeliło :)))

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-01 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z sfd czy gazet kulturystycznych jednak chciałbym zauważyć że nie jest to gazeta typowo kulturystyczna a raczej taki ckm bez alkoholu gołych bab używek +zdrowe odżywianie moda trening porady itp. pare ciekawych artykułów było odnośnie regeneracji czy ćwiczeń hybrydowych jednak nic nowego dla kogoś kto od jakiegoś czasu interesuje się sportami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to nie będę prosić moda o usunięcie tych moich pijackicj postów (może jutro zmienię zdanie). Teraz mama motyw na perfidne umoraknoanie.... Czy koks zmienił. moje życie na... Albo nie. Chyba tak ;-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 23:12:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W sumie i w roznicy to nie będę prosić moda o usunięcie tych moich pijackicj postów (może jutro zmienię zdanie). Ale wysune pewien wniosek. Cos co uwazam ze.... Czy ogrynczylem picie alkoholu? Tak mialemz tym ogromne problemy. Zylem w swiecie w ktorym facet sie stezeje. Teraz MIJA DOKLADNIE dwa lata od pkerwszego uklucia. Dzis jest to dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko ładnie pięknie , ale ten weganizm to jakaś kolejna zj**ana moda . Jestesmy drapieżnikami od zawsze . Mam to w genach . Nasi prą przodkowie polowali na zwierzynę i ja zjadali . Taka kolej rzeczy . Tego nie powinno się zmieniać tak jak związków płci przeciwnych na dwóch tatusiów . Jedyne co nasz różni od zwierząt to inteligencja ( i to nie [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-08 08:06:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] u mnie kazdy jeden praktycznie cpa i na lekach, bo jak sie czlowiek raz przezwyczaji do wygladu i sporej ilosci towaru przez dlugie lata to wtedy ciezko ;-) jakbys mial modafinil pod reka, to w ciezki dzien sobie zjedz, to chyba jedyny najmniejsz uciazliwy smart lek, ja wyrwalem od lekarza, 100mg tabs i sika radoscia na okolo, skupienie [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 19:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    13.08 off Byłem u Radka. Ostatnie 4-5 tygondi lasy i później jakies 4 tyg utrzymania wagi. Makro na najbliższe 4 tyg Ww 880 b 440 t100 Moda na obniżanie bialka a u mnie trawienie ok wiec podbitka. Micha: Dt 1. Bialka jaj cale jaja pieczywo maslo orzechowe 2. 30-40 min po śniadaniu 50g izolat 50g dextroza 3. 100g ryz izolat maslo orzechowe banan [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 19:05:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)