[...] wykazała żółtawy kolor skóry i niespecyficzne objawy asfiksji (uduszenia; takie działanie wywiera DNP). Analityczne potwierdzenie zatrucia uzyskano dzięki badaniu krwi i moczu, gdzie stwierdzono wysokie stężenia DNP i clenbuterolu. Obie te substancje są używane przez kulturystów, ponieważ DNP wzmaga lipolizę, a clenbuterol przyczynia się do [...]
Dobrze wiemy, że zdecydowana większość naszego ciała to woda, dlatego nie bez powodu tak wiele mówi się o prawidłowym nawodnieniu. Dostarczana woda wspomaga funkcjonowanie stawów i tkanek, reguluje temperaturę ciała i transportuje składniki odżywcze. To element fundamentalny naszej egzystencji. Podsumowanie Właściwe nawodnienie i uzupełnianie [...]
Przez kilkadziesiąt lat trwał wyścig zbrojeń między użytkownikami dopingu a kontrolującymi. W rzeczywistości, po jednej stronie siedział sztab ludzi, którym zależało na tym, by ich zawodnicy nie „wpadli” na kontroli antydopingowej (te uwzględniające sterydy anaboliczno-androgenne pojawiły się dopiero w latach 70. XX wieku). Niemniej aż do 2012 r. [...]
[...] „deki” (nandrolonu decanoate) i innych jego odmian. Z obliczeń wynika, iż nawet przy zastosowaniu kobiecej dawki nandrolonu (150 mg tygodniowo) stężenie metabolitów w moczu byłoby u naszego rodaka nawet kilkaset razy wyższe. Przy sięganiu po nandrolon w dawkach dopingowych (400-1000 mg tygodniowo) jego wykrywalność jest wieloletnia, a [...]
Mięso wzbudza wiele kontrowersji i słusznie. Od razu zaznaczę, że nie jestem zażartym przeciwnikiem mięsa, po prostu wątpliwości mają sami naukowcy. Artykuł mógłby mieć równie dobrze kilkadziesiąt stron, ale celowo skróciłem pewne zagadnienia, a osoby zainteresowane odsyłam do literatury oraz nowych badań. Czy są powody do paniki? Na zakończenie [...]
[...] i bezdechu. Ponadto DNP powoduje zapalenie nerwów obwodowych, z towarzyszącymi zmianami na dłoniach i stopach. Częstą skargą jest żółte przebarwienie skóry, twardówki i moczu. To samo żółte przebarwienie jest często obserwowane podczas autopsji i jest mylone z żółtaczką ze względu na doniesienia o uszkodzeniu wątroby. DNP potrafi zmieniać [...]
[...] istotnych zmian w stężeniu hormonów tarczycy, TSH, testosteronu, FSH i LH. Stężenie kortyzolu i ACTH (hormonu adrenokortykotropowego) zmniejszyło się, a ilość katecholamin w moczu nieznacznie wzrosła. U mężczyzn odnotowano: 16-krotne podwyższenie stężenia hormonu wzrostu, 2.3-krotne podwyższenie stężenia prolaktyny, wzrost GH w odpowiedzi na [...]
Dbasz o wystarczającą ilość snu, odpowiednią aktywność fizyczną i spożywasz wystarczającą ilość kalorii, jednak mimo to nadal czujesz zmęczenie przez większość dnia? To powszechny problem, szczególnie wśród kobiet. Podsumowanie Oto niektóre powody, dla których możesz czuć się chronicznie zmęczony. Jeśli zmieniłeś dietę i nawyki związane ze snem i [...]
[...] który wcześniej nie cierpiał z powodu cholestazy ani schorzeń wątroby zgłosił się do lekarza z występującymi od 2 tygodni skutkami ubocznymi: utratą apetytu, ciemnym kolorem moczu, żółtym stolcem i żółtymi twardówkami, bez bólu brzucha i świądu. Pacjent nie podróżował za granicę, nie stosował leków na receptę lub bez recepty (trenbolone nie [...]
Uszkodzenie nerek nie jest czymś, co dzieje się w ciągu kilku godzin lub dni. Jest to stopniowy proces, w którym gromadzą się uszkodzenia w ciągu kilku lat, wynikające ze złych nawyków żywieniowych i związanych ze stylem życia, a także niewłaściwego leczenia, rozwijających się chorób, takich jak cukrzyca. Zbyt mała podaż płynów Nerki potrzebują [...]
HIIT to trening interwałowy wysokiej intensywności. Wbrew artykułom w sieci i błędnym zaleceniom, nie każdy trening interwałowy musi przebiegać w strefie wysokiej intensywności, nie każdy trening interwałowy jest też HIIT. HIIT to bardzo wąska nisza, wycinek. Większość treningów interwałowych wcale nie musi się charakteryzować wysoką [...]
[...] to oznacza umiarkowaną kwasicę ketonową). Nadmiar białka w diecie może prowadzić do kwasicy metabolicznej. Kwasica wiąże się ze zwiększonym wydalaniem wapnia i fosforanów w moczu. Utrata wapnia i fosforanów może przyczyniać się do uszkodzeń kości oraz zaburzać procesy „wbudowywania” protein w mięśniach. Obciążeniu podlegają nerki, [...]
Nasz mózg i ciało są zaprojektowane tak, aby czuć potrzebę spożywania soli i cieszyć się słonym smakiem, ponieważ zawiera ona niezbędny do przeżycia sód. W historii ludzkości znalezienie soli było trudne, więc jej pragnienie było mechanizmem przetrwania. Jednak w dzisiejszych czasach jest łatwo dostępna i często nadmiernie używana do [...]
[...] we krwi nazywamy mioglobinemią, a wydalanie mioglobiny z moczem mioglobinurią. Mioglobinuria może uszkodzić nerki. Charakterystycznym objawem jest ciemnoczerwone zabarwienie moczu – klasyczny objaw rabdomiolizy, czyli rozpadu mięśni (np. związanego z nadmiernym wysiłkiem). Stężenie mioglobiny drastycznie wzrosło i korelowało z odczuwanym bólem po [...]
Na ten temat mógłbym napisać pracę liczącą 100 stron, a i tak nie uzyskalibyśmy pełnej odpowiedzi na tytułowe pytanie. Postaram się opisać zagadnienie w wielkim skrócie, bez używania skomplikowanej terminologii. Trudniejsze kwestie będę upraszczał w celach szkoleniowych, więc proszę nie czepiać się tego celowego zabiegu w komentarzach. [...]
[...] uszkodzenie wątroby. Wbrew podejrzeniom, zniszczeń wątroby nie wywołał paracetamol (acetoaminofen), mężczyzna nie był chory na wirusowe zapalenie wątroby (ani B, ani C), w moczu nie znaleziono nic podejrzanego w trakcie badań toksykologicznych. Nie pił alkoholu! Okaz zdrowia, osoba aktywna fizycznie! Przygoda z SUS500 spowodowała hospitalizację [...]
Bardzo wiele rzekomych wskaźników „dobrego treningu” czy „osiąganych rezultatów” w rzeczywistości nic nie znaczy. Pamiętasz manipulacje związane z ukazywaniem dobrobytu w krajach zza „żelaznej kurtyny”? Tam też wszystko było w najlepszym porządku, półki były pełne, ludzie byli szczęśliwi, każdy miał pracę i nie było problemów, jak na „zgniłym [...]
Wątroba to wielozadaniowy gruczoł zlokalizowany pod dolną częścią klatki piersiowej po prawej stronie ciała. Rzadko myślimy o wątrobie jako ważnym elemencie naszego układu trawiennego. Tymczasem praktycznie wszystko, co spożywamy, przechodzi przez wątrobę. Problemy ze snem Mimo uczucia zmęczenia i braku sił możemy mieć problemy ze snem. Nie [...]
[...] jest tylko, iż ciągle przedwcześnie umierają kulturyści i bokserzy. Obok diagnostyki serca warto też regularnie wykonywać badania krwi (szczególnie hematokryt, lipidogram), moczu, funkcjonowania nerek, wątroby. Zdrowo się odżywiam i robię aeroby, a to wystarczy, by skompensować wpływ SAA Tego nie jesteś w stanie ocenić, jednak z pewnością [...]
[...] z przewlekłą chorobą nerek może być nawet ponad pięciokrotnie wyższe! Jeśli ktoś decyduje się na przewlekłe stosowanie leków, to należy regularnie się badać (badania krwi, moczu, badania obrazowe) i konsultować kwestię z lekarzami. Referencje: Niu, X., Zhu, L., Xu, Y. et al. Global prevalence, incidence, and outcomes of alcohol related liver [...]