SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Pomoc w dbloku

    Post
    Doping

    Czy zaraz po zakończeniu antybiotyku można włączać ON? Środa 1m mix niedziela 1ml mix i 1ml deki w 1szocie bedzie ok? nie lepiej zrobic tak: 1-5(6) meta 1-10 mix 1-10 deka 10-14 prop? Zmieniony przez - xTTWx w dniu 2011-05-24 06:54:43

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2011-05-24 06:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘSO MIELONE -> Co myślicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miel piersi z indyka. Super sparawa. Mix mielonego miesa piersi indyka z kawalkami piersi kurczaka w srodku + cebula. Zaje..ste.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2011-05-25 10:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    22.05.2011 (niedziela) Dietka: I - jajecznica + mleko z płatkami II - makaron 300g + pomidor + marchewka 100g III - 6 skibek z chlebkiem różny mix czyli sery szynki pasztety itp ;d IV - warzywna sałatka (bez ryżu i majonezu tylko świeże pomidory ogórki sałaty itp itd wszystko ładnie pomieszane przyprawione + ten smak soku z warzyw przepyszny :D V [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 12:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre tanie białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym postawił na białko jajeczne/serwatkowe na noc i mix izolatu i serwatki w dzień albo olał to i kupił zwykłe wpc/mix, bo na naszym poziomie nie odczujesz różnicy. przed snem twaróg i wio Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-05-25 18:48:44

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 7 dzień 46 z 84 TRENING Dzień treningowy 2 i 3 wymyśliłam sobie taki mix tych treningów, bo nie wiem, czy będę miała kiedy nadrobić wczorajszą zaległość 1. wyciskanie lezac 5x5 5x24kg 5x29kg 5x34kg 5x39kg* 2x41,5kg** (+2,5kg) 2. inverted rows 5x5 wciąż na ugietych kolanach, próbowałam z nogami na taborecie ale niestety, póki co próba [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy i ile dac hcg i clomidu teraz lece 3 g bialka , i okolo 220 g ww, tluszczy 2 zoltka czy moge leciec do konca cyklu z redukcja czy lepiej wkoncowce odpuszczac juz aero i podbijac kalorie , chcialbym zejsc jeszcze ze 2 , 3 kg ijeszce pytanieodnosnie kreatyny kiedy ja zaczac ladowac i lepiej mono czy jakis mix dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-05-26 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: wycisk 110 -martwy ciąg:- zamiast martwego robie "dziendobry" -przysiad: - nie robie, problem z prawym kolanem Zdecydowalem sie na mix gdyz nie mam dostepu do enanatu a wlasnie enanat chcialem wziac, no trudno. prosze o odpowiedzi. dzieki Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2011-05-26 16:01:47 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-05-26 16:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny redukcja

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] porcja kreatyny tran II posiłek 50g ryżu brązowego 120g tuńczyka w wodzie ,lub ryba III posiłek 70g ryżu brązowego 70g piersi z kurczaka 150g mix warzyw 2 łyżki oliwy z oliwek IV posiłek 70g pieczywa żytniego pełnoziarnistego 4 jaja kurze całe V posiłek przedtreningowy 70g makaronu durum 100g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-05-26 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    a mozesz mi powiedziec czemu odradzaja mix na pierwszy cykl ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-05-26 16:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIGEN

    Post
    Doping

    tak czy tak zaden mix mnie tak nie kosil nawet stary dobry pakol i omka na 500mg w tyg jest miazga i to mowie ja przekoksowany czlowiek Zmieniony przez - B-50 w dniu 2011-05-26 17:39:26

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17861 Data: 2011-05-26 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek – 23 V - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa – 25 V - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silowni, a biorac hb plus crabomb 2x w tyg muay thai i 3x w tyg silka, do tego zestaw witamin,zma,o3 i bylo git. Ale mysle ze creabomb jest duzo lepszym suplementem, patrzac chociażby skladowo (niby kreatyna to kreatyna, ale ten mix kreatyn ja jakos lepiej chyba odczulem, a moze to placebo ? troche sobie wmawialem ze bd lepiej dzialac... )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2011-05-26 18:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowej 200ml Mleka 2% porcja kreatyny tran II posiłek 50g ryżu brązowego 120g tuńczyka w wodzie ,lub ryba III posiłek 70g ryżu brązowego 70g piersi z kurczaka 150g mix warzyw 2 łyżki oliwy z oliwek IV posiłek 70g pieczywa żytniego pełnoziarnistego 4 jaja kurze całe V posiłek przedtreningowy 70g makaronu durum 100g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-05-26 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na ryz

    Post
    Doping

    [...] albo 2 ryżu suchego to lepszy hardkor jak ten co popjerdala po piorunochronach ryż + dżem ryż + tuńczyk + łyżka majonezu/jog naturalnego ryż + sos ze słoika/pomysł na itp mix: rozgotowany ryż, truskawki, woda, ciut mleka, słodzik mix: owsiane zalane wrzątkiem, truskawki, woda, mleko, słodzik frytki/ziemniaczki pieczone itp trzeba kombinować, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2011-05-27 12:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie najbardziej podoba wyraz twarzy 90% facetow z ktorymi bylam na randce jak slysza odpowiedz na pytanie "jaka muzyke lubisz" Odpowiedz brzmi: NINE INCH NAILS i inny industrial rock/metal Chyba wiem dlaczego tylko 2 facetow odwazylo sie zrobic dla mnie mix tape.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kings labs opinie

    Temat
    Doping

    siema mam pytanie odnosnie firmy kings labs. chodzi mi konkretnie o mix z tej firmy oraz deke. jak dzialanie, czy bole po injekcji sa duze, jhak ze stezeniami, ogolnie czy warto w to inwestowac kase czy lepiej wziąc cos innego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2011-05-27 18:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rąk DIETA: 1. omlet, mandarynki 2. whey, mandarynki 3. karkówka, truskawki, śliwka , ogórki 4. karkówka, pomidor, rzodkiewki, ogórki 5. jajka,ogórki ------------------------------------------ Lady nie mam żadnych dolegliwości. Marshall oj nie , chociaż muszę kiedyś spróbować taki mix Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2011-05-27 22:34:34

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIGEN

    Post
    Doping

    Releaser, to jak sie osmieszyles, jest po prostu epickie!!:) Prosze, nie pograzaj sie juz bardziej:) A co do Uni, to uwazam tak samo jak Greg. Zreszta kazdy kto ogarnia odpowiednie boardy zachodnie juz dawno wie o co chodzi z Uni i Alpha i tam dywagacje juz dawno ukrocono, a glos zabralo tez przedstawicielstwo firmy. Czy tego chcecie czy nie, Uni [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17861 Data: 2011-05-27 23:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron w cyku

    Temat
    Doping

    wpadło mi w rece 10ml dro p100 z phoenixa i myślałem żeby dodać do końcówki cyklu ale niewiem w jakich dawkach to bic tak wygląda cykl: 1-10 deca 350mg e7d 1-12 testo mix 300mg e3d Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 87 Wzrost: 180 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 41,5 Obwód talii: . Obwód uda: 63 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2011-05-28 00:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)