Zostałem wytypowany do Kadry Polski na Mistrzostwa Świata Juniorów!!! Coś pięknego!!!Do zawodów 3,5tyg więc od jutra wchodzę na ścisłą dietę. Nie mogę uwierzyć,heh!!!
Waga 86kg Aeroby 5 x w tygodniu Mistrzostwa Dolnego Śląska przeniesione na później ( najbliższy mozliwy termin :-? ) Pompki dalej robię codziennie w tym tygodniu 1 913 powt. zasila moje wyzwanie ( 150 000 w 2020) 21 198 + 1 913 = 23 111 podciaganie : 337 + 19 = 356 ( tutaj skromniej 1000 w 2020) :-) Trening WW nadal przygotowuję się do X [...]
[...] przyjaciel z rodzinnego Namysłowa i Górnika Łęczna Marcin Marcinkiewicz, który musi startować w wyższej kategorii, by sobie wzajemnie nie odbierać punktów. W kwietniowych mistrzostwach Europy seniorów w Ankarze Krystian Brzozowski też znalazł się tuż za podium po nieznacznym przegraniu 3:5 walki o brązowy medal z Grekiem Enzariosem [...]
[...] tel. 032 7521111. Cena 80zł/osobę/noc – zawiera koszt noclegu, śniadanie, korzystanie z sauny oraz siłowni. Odległość hotelu od hali, w której rozgrywane będą mistrzostwa wynosi około 500m. Do dyspozycji w hotelu 80 miejsc noclegowych – decyduje kolejność rezerwacji telefonicznej. Pozostała baza noclegowa, hotel [...]
dobrze nabiło :-)), ale kto wie co by było jakbyś załadował 2kg manny tak jak niektórzy kulturyści :-D Nabiło - jednak na żywo widać to zdecydowanie lepiej niż na zdjęciach. Plan był taki, żeby do zdjęć nasmarować się bronzerem - wtedy zdecydowanie lepiej wszystko się odznacza. Niestety nie dałem rady, bo ostatnio ciągle jestem zaganiany i nie [...]
4 MISTRZOSTWA EUROPY W KATEGORII OPEN WARSZAWA 2004 Dnia 27 listopada 2004 r. w hali Torwar przy ul. Łazienkowskiej 6 w Warszawie odbedą się 4 Mistrzostwa Europy w kategorii Open pod honorowym patronatem Prezydenta RP. Zawody zostaną rozegrane w kategoriach: - open mężczyzn - bez limitu ilości zawodników, - open kobiet - bez limitu [...]
Ostatnio udusiłem tak gościa na Mistrzostwach Polski, a wcześniej na Pucharze Polski. Tak że sam wiesz, gdzie mnie możesz. Sam nie umiesz dusic ani nikt ciebie nie dusił, specjalisto z internetu. Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2015-10-08 14:25:28 Ulalala, grubo... Jak ma się to do przedstawionej przez Ciebie tezy: ... To co oni pokazują to w [...]
Aktualny ranking zawodników po Mistrzostwach Europy w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym w Ylitornio/Finlandia. Wśród panów nastąpiła zmiana po wspaniałym występie Stanisław Gąsienica-Makowski /Wiking Starachowice na Mistrzostwach Europy, który w kategorii 120 kg uzyskał wynik 242,5 kg ustanawiając przy okazji rekord Świata Weteranów I gr. (40-49 lat) i [...]
Wiem, że zawody są pod PZKFiTS ( informację dostałem od P. Sebastiana Kota), ale z uwagi na to, że jest to Puchar Polski i jednocześnie OTWARTE Mistrzostwa Śląska, czy nie ma możliwości na przykład wystartować tylko w M. Śląska, nie będąc klasyfikowanym do Pucharu Polski? Czy po prostu cała impreza jest objęta PZFiTS i nie ma takiej opcji?
Dnia 21.08.2010 na płycie Rynku Głównego we Wrześni odbędą się Mistrzostwa Europy. Sądząc po składzie, w końcu będą to prawdziwe Mistrzostwa, z prawdziwego zdarzenia. Bardzo mocna stawka zawodników zagranicznych, do których dołączą Polacy wyłonieni z Mistrzostw Polski. Gwiazda wieczoru: Dorota "Doda" Rabczewska Swój udział w zawodach [...]
wspomnień czar: Reprezentacja Polski na Mistrzostwa Europy w roku 2000 od lewej: Marcin Stopka, Monika Biernacka, Kamila Porczyk, Paweł Filleborn, Diana Konopka, Aleksandra Kobielak, Joanna Krupa, Hubert Olborski. /SFD/2021/5/3/458b4b61e25c440fa0882eb0090a475c.jpg
widzialem teraz jakies mistrzostwa( nie wiem czy to polski ifbb czy jakies inne ) to wygral Konieczynski ze Szczecina, nie znam chlopaka, czasem na ig mi smignie - masy ma w cholere i super nogi na fotkach z silowni, widzialem kilka fotek z zawodow to wygladal OK ale nie tak wyobrazalem sobie mistrza... szczegolnie brzuch mial kiepski(szeroki i [...]
GRAD MEDALI POLSKIEJ REPREZENTACJI NA MISTRZOSTWACH EUROPY OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH W PODNOSZENIU CIĘŻARÓW W węgierskim Eger w dniach 24-28 listopada 2015r. w Hotel Eger & Park odbyły się Otwarte Mistrzostwa Europy w Podnoszeniu Ciężarów (Wyciskanie leżąc) zawodniczek i zawodników niepełnosprawnych. W Mistrzostwach udział wzięło ponad 200 zawodników [...]
1.WIEK:31 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Brazylisjkie Jiu Jitsu 5 lat, siłownia 16 lat , 6. DIETA:takie tam na co dzień śniadanie płatki + jajecznica z 4 jajek 12:00 30 g białka odżywka lub tuńczyk 15:00 obiad 200 g piersi trochę ryżu + warzywa po treningu omlet węglowodany między [...]
"jestem mistrz polski, dwukrotny vice-mistrz, stały członek kadry polski, z osiągnięciami na arenia między narodowej" wymieeeekam, i ty typie zadajesz takie pytania? no u mnie w klubie dzieci są twardsze od ciebie. ciekawe ile z tego co mowisz jest prawdą bo chyba na te mistrzostwa to sie nikt nie zgłosil i wygrałes walkowerem ...
[...] - "SMS". Nawiązujące do szybkości piłkarza przezwisko szybko się przyjęło. - Ja nie jestem żaden pan SMS. Ja jestem Adrian Sikora - protestuje jednak sam zainteresowany. Na Cyprze czeka Polaka walka o wszystkie trofea. - Chcemy mistrzostwa, pucharu, superpucharu i udanej gry w europejskich pucharach - kończy świadomy celów Sikora.
Tu nie chodzi o kłótnie! a raczej o jasne stawianie sprawy, jezeli chcemy aby zawody ( Mistrzostwa Dolnego Śląska lub inne były traktowane poważnie to musza odbywac się na logicznych zasadach ( zgodne z przepisami IPF)Nie jestem aż tak wielkim zwolennikiem koszulek ale skoro cały Świat dźwiga, to wszyscy muszą mieć równe szanse.Pytałem o licencje [...]
Ze strony Pauliny Lechowicz Złoto na Pucharze Polski w trójboju siłowym Wyjątkowy start, ponieważ w końcu udało mi się wycisnąć dłuuugo wyczekane 100kg na klatkę I tym samym ustanowić nowy rekord Polski 142,5kg przysiad 100kg ławka 165kg martwy ciąg Total 407,5kg - nie liczyłam nawet na tyle na tych zawodach, więc tym bardziej jestem szczęśliwa [...]
Witam was ;) Mam do zaoferowania wam okolicznościowe monety 2 zł z lat 96-2009. W mojej kolekcji jest ponad 120 monet a ich spis podaję wam niżej. W sprawie zakupu monet prosze pisać na nr gg 6477605. 1996: - jeż 1997: - Paweł Edmund Strzelecki 1998: - 80. rocznica odzyskania niepodległości - XVII mzimowe igrzyska olimpijskie NAGANO x2 - [...]
[...] schudnac mimo bardzo niskich kcal i intensywnych treningow, bo wczesniej rozwalily sobie metabolizm). Ale wiesz cos Ci powiem. Jak mialam 19 lat to mialam szanse jechac na mistrzostwa swiata juniorow. Moj trener byl bardzo surowy, krzyczal, opyerdalal mnie a czasami grozil, ze mnie pobije. Ja bylam na maksa przewrazliwiona na swoim punkcie i [...]