mistrzostwa polski

Teraz pod tym linkiem-Puchar Polski POłudniowej i Uzi oraz Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski https://www.facebook.com/SFDpl/?fref=ts Ja juz po treningu,rozdałem ostatnią nagrodę na poprzednią Ustawkę Trening Martwego Ciągu SFD. Ania dostała Carbo-na wzmocnienie przed i po treningu-trenuje mc min 3 x w tygodniu,podobnie przysiady- i wszystko [...]

W tą sobotę znów same atrakcje: W Poznaniu odbędą się kolejne mistrzostwa Polski w muscle UP-niestety my juz tego nie organizujemy. Ale wiadomo-pójdę zobaczyć,pokręcić i popstrykać. Ciekawe ,Jak Tatarowi (Maciejowi Jankowskiemu )pójdzie? Zawody odbędą się na centralnym placu , samym centrum Poznania- na Placu Wolności. Oprócz tego będą też inne [...]

[...] do zawodów NPC w Warszawie. Jednym z głównych organizatorów jest Robert Piotrkowicz.. Dość ciekawie zostało to zaplanowane-będą praktycznie 4 osobne zawody:debiuty,mistrzostwa Polski,kwalifikacje na Mr Olympia i Arnold Classic oraz zawody o karty Pro. Uczestnicy będą praktycznie z całego świata, będzie także wybrana reprezentacja Polski [...]

[...] dopingiem. Ale ogólnie cała kulturystyka mocno dostała przez pandemię,siłownie chyba tego nie odrobią,bo nie ma takiego ruchu na razie ,jak przed pandemią. Zobaczymy ,jak mistrzostwa Polski wypadną w różnych federacjach,chociaż konkurencja jest tylko z NPC,bo pozostałe to sa bardziej egzotyczne. Mnie ogólnie jest szkoda ,że tak to się [...]

Dieta dzisiejsza to godz:10 4 jajka godz:13 200g piersi godz:15 200g piersi godz 19 150 g Twarogu + Jogurt Dadon do picia 170g muszę wklepać jeden posiłek o 18 może jakieś mieso a ostatni przesunąć na godz 21 do tego 8 kaps Cm1250 4 kaps Bcaa+Eaa 2x30g WPC 80 Trening: Brzuch: A6W Brzuszki z obciążeniem s:6 p:30/25/20/15/10/5 [...]

Przy końcu stycznia wyklarowały się moje starty w pierwszym półroczu. * 28.03.2010-K-1 Grand Prix Warszawa hala Torwar. * 09.04-11.04.2010 lub 01-03.05.10 Mistrzostwa Polski Kickboxing lowkick * 14.05.2010 Ironfist Szczecin : http://ironfist.com.pl/wiadomosci/59 * Czerwiec 2010 Mistrzostwa Polski Kickboxing K-1 rules Cytat z bloga [...]

Kruszek "misiaczku słodziaczkowy" hihihi - fajnie - jaka mila odmiana po okresleniach naszych braci Rosjan...... Wiesz, co do Jarka. Ja go wlasnie tak szalenie kocham bo jest absolutnym przeciwienstwem Daszkiewicza. Zawsze jak dzwonil byl grzeczny, uprzejmy, przedstawial sie, zadawal grzeczne pytanie i nie wkur.... jesli odp. go nie [...]

[...] Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym. Z Akademickich Mistrzostw Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym studentki Wyższej Szkoły Policji w Szczytnie przywiozły 3 medale. Impreza odbyła się w dniach 3-5 maja 2019 r. w Katowicach. https://www.wspol.edu.pl/g/aktualnosci/1094-akademickie-mistrzostwa-polski-w-trojboju-silowym-klasycznym

Wzorek zawody w Szczecinku będą odbywać się w pierwszy weekend czerwca każdego roku :) Można zapisać w kalendarzu :) Zawody w Szczecinku są już bardzo dobrze rozbudowane i w 2020 roku będę chciał zrobić dwie imprezy może jakiś turniej jak IBPL :) a może jakieś Mistrzostwa Polski :) Mistrzostwa Polski ...OK , tylko której federacji bo tak bez [...]

Kamil Stoch wygrał Mistrzostwa Polski w skokach narciarskich, które odbyły się na Wielkiej Krokwi w Zakopanem. Drugie miejsce zajął 13-letni Klemens Murańka. W zawodach nie wziął udziału nasz najlepszy zawodnik, Adam Małysz. Sport: srebrny 13-letni Kamil Stoch zdobył tytuł mistrza Polski w skokach naraciarskich. W Zakopanem nie wystartował Adam [...]

[...] imprezy jest miasto Toruń, do którego po zakończeniu mistrzostw świata trafi bieżnia. Dzień otwarty ERGO ARENY będzie również ostatnią szansą na zakup biletów na mistrzostwa Polski w promocyjnych cenach – szczegóły w kasie. Dziennikarzy zapraszamy o godz. 12:00 (wejście C-1) na Konferencję Prasową z udziałem: Prezydentów: Sopotu, [...]

KOMUNIKAT 4/2010 NOWY TERMIN MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS; 01 – 02 MAJA 2010 R W związku z przedłużeniem żałoby narodowej na weekend 17-18 kwietnia, traci moc Komunikat nr 2/2010. Mistrzostwa Polski odbędą się w tym samym miejscu, w Golubiu-Dobrzyniu, ale w nowym terminie: 01-02 maja 2010 r. Program Mistrzostw obejmuje: [...]

Mam niezmierną satysfakcję poinformować wszystkich zainteresowanych działalnością XPC Poland że Firma Monster Power została PARTNEREM WSPIERAJĄCYM nasze działania, dotyczące organizowanych zawodów Mistrzostwa Polski XPC Łuków 2018 niniejszym informujemy że oficjalnym-autoryzowanym przez XPC Poland sprzętem do rywalizacji w BenchPress Soft EQ na [...]

Takiej objętości treningowej to chyba nawet masti nie miał gdy przygotowywał się zdobycia mistrzostwa Polski!

U mnie tak samo , ale musza byc realne z data i miejscem , ja wpisałem mistrzostwa polski w wyciskaniu bo za miesiac sa ;-)

W Sosnowcu odbyły się VIII Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym. http://chorzow.naszemiasto.pl/artykul/w-sosnowcu-odbyly-sie-viii-mistrzostwa-polski-w-wyciskaniu,4857270,artgal,t,id,tm.html

VIII Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym za nami. http://www.kuriermiejski.com.pl/wydarzenia/14-wydarzenia-sportowe/2495-viii-mistrzostwa-polski-w-wyciskaniu-lezac-klasycznym-za-nami.html

[...] bo Rosja to duży kraj.. (Ksenia to Rosjanka tak na marginesie??) Jakby hmmm.... Tak na szybkiego znalazłem: http://www.mosir.mikolow.eu/45-aktualnopci/aktualnopci/809-iv-mistrzostwa-polski-kobiet-i-m%C4%99%C5%BCczyzn.html "Martwy ciąg to popis Marzeny. Zaczyna od 185 kg, tyle co wynosi rekord Polski i zalicza ten ciężar bardzo lekko. W drugim [...]

Na dzień dzisiejszy sprawa ma się zupełnie inaczej ... ominęły mnie niestety zawody Arnold Classic Europe, gdyż zabrakło pieniędzy, dlatego też postanowiłem przygotować się porządnie na Mistrzostwa Polski 2014 i z boską pomocą pojechać na Mistrzostwa Europy. Obecnie ważę już około 94 kg a moja dieta przedstawia się następująco: Posiłek 1: 120 g [...]

Drużynowe Mistrzostwa Polski Niepełnosprawnych w Podnoszeniu Ciężarów 2017! W weekend 03-05.11.2017 w Ośrodku Przygotowań Paraolimpijskich w Wiśle przy ul. Olimpijskiej 1 odbędą się Drużynowe Mistrzostwa Polski Niepełnosprawnych w Podnoszeniu Ciężarów. Na zawody przyjedzie około 10 drużyn z całej Polski. Uroczyste otwarcie o godz. 11:00. [...]