SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mistrzostwa polski

  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Moim zdaniem, jako że będą to mistrzostwa Polski, powinniśmy zrobić jak najdokładniejsze muscle upy. Dlatego jestem za wykluczeniem muscli kopanych i gimnastycznych. Z własnego doświadczenia wiem ze są dużo łatwiejsze i siłowo. Podobnie było podczas MP w Street Workout na Trec Games - zaliczane był siłowe muscle upy, jakie zademonstrował Vadim. [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Historyczne-I Mistrzostwa Polski w Muscle Up-już w tą sobotę-zapraszamy do udziału i/lub kibicowania... http://www.youtube.com/watch?v=wuh_XoCe0gc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1097b6b30764715bc7f4170a36c7acb.jpg

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, bo na stronie ALMMY jest napisane '01.12.2013 ALMMA 49 Wrocław Mistrzostwa Polski MMA JUNIOR' i nie wiadomo co z pozostałymi kategoriami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 00:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenuje, bo będe najprawdopodobniej pracował, w ogóle mamy treningów, chyba ze ktoś na mpj zrobi minimum, ja na to mówiąc szczerze nie licze, na płaskim cięzko, bo az 49,60 a przez ploty tylko z raz pobiegne i tez niskie minimum nie jest - 56s. Więc odpada. Pod koniec wakacji tylko przygotowawczy obóz, bo we wrześniu mistrzostwa polski SZS. zdr

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 17:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w okresie wakacyjnym

    Post
    Sztuki Walki

    Średnio pojawiało się 10-15 osób Posiadam jeszcze jeden film ze sparingów. Jednak chwilowo mam problemy ze sprzętem. 18-19 wrzesień są Mistrzostwa Polski w wushu, więc pewnie bezpośrednio po nich coś wrzucę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2010-09-13 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    slabo szukasz to są z 2015 z klubu tecza w kat wag 57 kg juniorek do lat 16 – I m. Białek Joanna wynik 255 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce w kat 52 kg juniorek do lat 20 – I m. Patrzałek Wiktoria wynik 170 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce W klasyfikacji open juniorek do lat 16 – I m. Białek Joanna wynik 255 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2017-05-11 22:43:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening Plecy: Martwy ciąg z podstawek: 200 kg x 3, 220 kg x 3, 240 kg x 2, 260 kg x 1, http://iv.pl/images/69047021964185670261.jpg Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia, 100 kg x 10 x 6 serii, Ściąganie wyciągu górnego do klatki, 70-80-90-100 kg x 12-10 p. Wiosłowanie sztangielką w podporze o ławkę, 20 kg x 12 x 5, Biceps: [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15478 Data: 2015-04-30 00:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No i zawody przesunięte o tydzień... http://www.sylwetka.org/index.php?option=com_content&view=article&id=200:i-mistrzostwa-polski-dzieci-w-fitness-oraz-otwarty-puchar-krakowa&catid=35:kalendarz-imprez

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    iness też takich lubię, nie lubię pierdo*enia takiego... Mój pierwszy trener od lekkiej był taki specyficzny... On chciał cię podbudować i zmotywować obiecując "złote góry"... "świetnie... trenujemy tak dalej, nie poddawaj się bo jest dobrze, Mistrzostwa Polski już niedługo i na pewno dostaniemy się w eliminacjach" - wiedziałam dobrze, że jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mistrzostwa polski w wyciskaniu sztangi lezac 1-3 maja we wladyslawowie hehe nie dziekuje, podziekuje po zawodach

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może orientujecie się gdzie są mistrzostwa polski w podciąganiu, i w poprzednich latach ile robili podciagniec najlepsi na takich mistrzostwach??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 15:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszukaj dalej to znajdziesz filmik gdzie sa bardziej zaawansowani zawodnicy. Na stronce po lewej stronie masz ikone FSSIU, wejdż w nia i włacz 3 cześć pt. "Miedzynarodowe mistrzostwa Polski w podciaganiu sie na drażku i miedzynarodowe zawody w wyciskaniu 24 kg odważnika", tam sa lepsze wyniki i zobaczysz jak to mniej wiecej wyglada.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybiera się ktoś na Mistrzostwa Polski w Podciąganiu na Drążku w Międzyzdrojach - 31.07.2010 ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedzielne 7-Mistrzostwa Polski w podciąganiu w Międzyzdrojach wygrał Łukasz Czerniawski.Osiągnął 50-powt.Drugie miejsce po dogrywce z wynikiem 47-powt. wywalczył Piotr Marciniak.Więcej wyników wkrótce.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak te 50-powt. to już sporo.Jednak są to już Mistrzostwa Polski.Poziom bardzo skoczył.Odnośnie Tadeusza Skowrońskiego to zawodnik ten zajął 4-miejsce z wynikiem 46-powt.Mogę powiedzieć że 5-ty był Mateusz Grabowiec z 45-powtórzeniami a 6-ty zawodnik osiągnął 44-powt.Pierwsza 6-ka turnieju głównego zamknęła się w przedziale 50-44powt.Nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 22:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobie 30 muscli up to wam powiem ile razy sie normalnie podciągne :):) a tak serio mowiąc 27 lekko do pobicia, tych 30 nie licze bo ręce nie prostowane, Mistrzostwa Polski w podciąganiu na drążku z obciążeniem, będą z beczką piwa przyczepioną do pasa na ilośc (jak dobrze pamiętam coś ponad 30 kg)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o regulaminy to na prawde są zmienne co roku - czyżby co roku byli inni sędziowie?. Regulamin powinien być calkiem dopracowany, bo to w końcu sa mistrzostwa Polski. Jeżeli chodzi o podciąganie na drążku, to nigdy co trening nie lecę samego podciągania na ilość,bo może rzeczywiście by się to znudziło, dla tego staram się zmieniać np; [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 22:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurde np; w tym roku byłem w Mrzeżynie na urlopie, a z Mrzeżyna do Międzyzdroi jest 70 km, no i była tam na urlopie rodzina mojej żonki. Za namową pojechalem tam na cały dzien do Międzyzdroi i na tym się skonczyło. Za kilka dni kończyl mi się urlop i musialem jechać do domu. Za tydzień lub dwa byly mistrzostwa Polski i tak przeszlo mi kolo nosa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ochotę zaprezentować, wysoki poziom podciągania z obciążeniem, ale ja już ponad 3,5 miesiąca z żadnym konkretnym obciążeniem się nie podciągałem. W ogóle dochodzę do formy dopiero, zanim nagrałbym filmiki podciągnaia z maksymalnym obciążeniem musiałby co najmniej 2 treningi pod tym kątem z regeneracją kiludniową zrobić. Sam jestem ciekawy jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo Międzynarodowe Mistrzostwa Polski

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2010-03-03 13:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)