Brałem udział w zawodach, nie mam jednak zdjec wynikow pisze więc z głowy,WL: kobiety chyba startowaly 4 wynikow nie pamietam, mezczyzni : 75 kg 1 miejsce michał toporek 125 2 miejsce olaf ludwiczak 122,5 85kg 1 miejsce mateusz tchorek (tez 1 m=ce w kat junior), 2 miejsce Dariusz Fratczak - obaj po 160 kg, kat wyzszych nie pamietam ale kilka 200 [...]
[...] chcą przypakować tak żeby ich podziwiano a ja trenuje bo chce nabrać jak największej sprawności i osiągnąc jak najwięcej w tym co robie i małymi krokami dąże do celu... mistrzostwa Polski wygrałem tylko dzięki swojej sprawności i sile jaką nabyłem podczas treningów, teraz przygotowuje się do mistrzostw Europy i napewno nie mam zamiaru [...]
Trening nie jest zależny ode mnie. Trener ustala co trenujemy i przygotowuje nas na Mistrzostwa Polski. Ja na to wpływu nie mam. Na śniadanie np. Jem musli owocowe albo koktajl : 2 banany + jogurt 0,5 %, 2 śniadanie bułka grahamka z szynką drobiową, obiad risotto z mięsem albo jakaś ryba, podwieczorek jabłko albo banan + piguła l-karnityna forte [...]
To są Mistrzostwa Polski, każdy zawodnik w każdej dyscyplinie musi być zrzeszony w klubie. Poszukaj klub kiło swojej miejscowości. Jak będziesz miał problem to odezwij się.
Mistrzostwa Polski Juniorow Kyokushin Karate w Sosnowcu ipreza odbyla sie w dniach 8-9 pazdziernik Zloto w walkach do 60 zloto w kata i 3 to chyba ten dla najlepszego zawodnika? Gratulacje dla Tomka pozdrawiam Jego i jego lewa noge ... Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2005-10-14 20:22:32
Niestety musze trenowac co dziennie ze wzgledu na zawody i zblizajace sie Mistrzostwa Polski.Dopiero bedę dietę stosował ale co nic mi nie da ćwiczenie tylko w sobote i niedziele ?Moge jeszcze po treningu walnąc parę pompek i brzuszków?
nie bede tworzyl nowego tematu wiec ... 28 października Zawody Grappling Otwarty Turniej Submission Wrestling 2006 Warszawa 18 listopada Zawody Grappling Mistrzostwa Polski BJJ 2006 wg kosior.pl Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2006-08-18 00:21:32
Ogólnie czas całkiem dobry ,brakuje ci 8setnych do 2 klasy.Żeby jednak jechać na Mistrzostwa Polski to za mało(minimum to 11.10)ale na mistrzostwach województwa powinieneś być w finale.Co do klubu to nie wiem bo jestem z południa ale jeśli nie znajdziesz nic na internecie to idz albo skontaktuj się z katedrą Lekkiejatletyki na AWF-ie w Gdańsku tam [...]
jesli tylko zmieniasz srodki i przechodzisz na diete na jakosc to nie potrzeba pct jesli jednak chcesz przerwe to wtedy pct MP - mistrzostwa polski wg mnie w chooy mocna masowka jak na Ciebie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Słucha jak ci idzie to zagryź zęby niech ci rodzice jakoś pomogą i trenuje tego kosza zwalniaj się z lekcji kombinuj, jeśli jesteś zawodnikiem z przyszłością to to na pewno kiedyś zaprocentuje wiem po sobie ja w pewnym momencie musiałem powiedzieć kolegą stop zabawą piwku itp i wziąć się za siebie a teraz jadę na Mistrzostwa Polski Juniorów [...]
DO slon4.Ja akurat sędziowałem kat.wag.82,5kg jako sędzia główny i nie siedziałem na krześle jak ty sądzisz i nie zaliczałem podejść Janka Wegiery że to znany zawodnik znany i utytułowany ale poprostu robił to poprawnie patrząc z pozycji sędziego głównego.Pozdrawiam i życzę zdrowych Świąt i samych sukcesów w wyciskaniu i Mistrzostwa Polski które [...]
[...] sie dluzszy czas osiagnij jak najwiecej wlasnymi silami i dopiero pomysl o odzywkach ja trenyje ponad 2 lata nie biore zadnych odzywek i zadnego koksu a efekty sa... mistrzostwa polski w trojboju silowym:)) kiedys nie bylo zadnych odzywek i koksu a ludzie dochodzili do rzeczy w naszych czasach niesamowitych wlasnymi silami... moim zdaniem [...]
[...] i nieszczescie gotowe ;) A najsmieszniejsze jest to, ze ekspertami od oceniania sa ludzie zwiazani z kosciolem katolickim. Czyli mozna powiedziec, ze prowadza swoista walke z konkurencja ;) A ze SW sa zle, to ja slyszalem juz od katechetki w ogolniaku, bo nie omieszkala zrobic mi wykladu przy okazji mojego wyjazdu na jakies mistrzostwa Polski ;)