mistrzostwa

No u Was są Mistrzostwa Polski Masters. Myślałem o tym, ale chce pojechać swój cykl, żeby w generalce podskoczyć :-P

07.04.17 Na szczęście po wczorajszym treningu nóg dzisiaj w znacznie lepszej formie, niż tydzień temu :-) Dzisiaj czwarty dzień treningowy z rzędu i jako, że w niedzielę jadę na Mistrzostwa Śląska kibicować między innymi Marianowi i Kacprowi i będzie off, to jutro będzie piąty dzień. Trening Dwugłowe + biceps: 1. Uginanie nóg siedząc - 8 serii [...]

[...] na 6-7 startów w jednym sezonie i zrobić coś takiego jak Dawid Olszewski. W sensie jade na PCA to startuje wszędzie gdzie się da czyli novice, begginers, debiuty, normalne mistrzostwa polski i tak dalej. żeby nawet na jednych zawodach wyjść kilka razy w jeden dzień czy dzień po dniu i będę chciał też taka wiosnę czy jesień zaliczyć, ale [...]

Nie wiem jaka ale np słyszałem że jak npc każda kat 250 nie ma że kolejna taniej Na pca tez widzę że novice 250zł i mistrzostwa też 250zł nie wiem, każdy start kafla? mówie o wpisowym licencja transport nocleg bronzer Zmieniony przez - winterR w dniu 2021-07-13 14:29:24

Za 20 lat Mistrzostwa Emerytek:)

[...] też sporo rozjaśnił, ale niepotrzebnie komplikujesz. ;) Do pobiegnięcia 5 km w pół godziny nie potrzebujesz ani Skarżyńskiego, ani Danielsa. Nie szykujesz się na połówkę, maraton czy mistrzostwa dzielnicy. Wystarczy regularne bieganie 3x w tygodniu spokojnym i równym tempem. Po kilku tygodniach dorzucisz jakieś przebieżki/fartlek i styknie.

.18-19.03 Zalesie, Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego. Bench Press, Deadlift, Powerlifting

dam i tutaj PODSUMOWANIE STARTÓW 2018 Zaczynałem ten sezon będąc jako kulturysta hmmm..."nikim" teraz moze i jestem "kimś" ale nadal jestem taki sam :) Taki ni jaki wstęp ale kilka słów ode mnie tez bedzie. Ostatni rok byl pełen doświadczeń, mega przeżyć i emocji. I chyba przełomowy jeśli chodzi o "karierę [...]

Siemka! Na samym początku wielkie podziękowania dla SFD za wsparcie w postaci suplementów. Miło mi tez poinformować, że razem z m.in Przemkiem(prz1993) jestem w Teamie Sportowego Forum Dyskusyjnego. SPIS TREŚCI: PODSUMOWANIE IFBB ELITE PRO PRAGA 4.10.2020 str. 1286 https://www.sfd.pl/post-p19479443.html PODSUMOWANIE MALTA 2020 ELITE PRO str 1258 [...]

[...] przez obecny okres. Może decyzja pochopnie podjęta ale to wczorajsze rozmyślania l... Gdzieś napewno będę chciał wyjść ale trzeba poczekać na kalendarz może uniwersytecie mistrzostwa posiłki będą tak późno jak rok temu końcem mają to wtedy tam wyjadę na 85% a na lato jakncos będzie doslziwfuje się na 100%. A wtedy bym pewno po nowym roku [...]

Kulturystyka klasyczna 180 cm, półfinał - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=M0ZrxM-w_AA&feature=youtu.be bedzie miło jak udostepnicie filmy na swoim fb, fanpage, czy co tam macie (pisze tak ogolnie , do Was zawodników) - zawsze to info dla innych, ze u nas na kanale są one najszybciej i z reguły [...]

Wczoraj tez były Mistrzostwa śląska po dwóch katach przerwy wiadomo przez co Znaczy sie w sobotę tez były ale ja byłem wczoraj bo startował Damian. Frekwencja wiadomo jaka była…ale udało nam sie zgarnąć swoją kategorie i open dlatego myśle ze nawet jakby było po 25 zawodników w kat to Damian by powalczył W ogóle gość z 2 miejsca był dopuszczony a [...]

Pojawiła się lista startujących: http://pzkfits.pl/mistrzostwa-slaska-w-kulturystyce-i-fitness-2017-lista-zgloszen/ Klasyk do 180cm ponad 30 zawodników xd dobra przeprawa;) W Plus 180cm bedzie niższy poziom gdzie teoretycznie mógłbym wyjść ale jak Przemo mi napisal byłbym pewni najniższy i kurdupla mogli by nie zzużyć%-) Aczkolwoek tak trochę [...]

Kulturystyka klasyczna 180 cm, eliminacje - Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=sVGE96AhPe4&feature=youtu.be

PODSUMOWANIE Jak wiaodmo w weekedn odbyły sie OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLASKĄ, w których miałem przyjemnośc startowac w kulturystyce klasycznej do 180cm. Zająłem 6 miejsce na 28 albo 30 zawodników już nawet nie wiem w każdym bądź razie w mega obsadzonej kategorii. Był to mój debiut w tej [...]

Pojawiły sie wstępne listy: http://pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-w-kulturystyce-i-fitness-2017-kielce-lista-zgloszen/

Mariusz nie zrobilem Ci zadnych fotek w dowolnym ,bo postanowiłem go nagrać ;-) trochę mi się ręka trzęsła bo w jednej trzymałem aparat, w drugą musiałem kontrolować kamerę :)) ale coś tam widać Mariusz Żaba - program dowolny - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 22.04.2017 Kielce [...]

jeszcze finał i czas spać :) bo jutro podobny sajgon sie tam zapowiada... Kulturystyka klasyczna 180 cm, finał - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=jcy7iAz6cgQ&feature=youtu.be

MISTRZOSTWA POLSKI KIELCE 2017 PODSUMOWANIE No więc w czwartek zacząłem łądowanie oczywiście czysto, rano było mega płasko ale wieczorem juz fjanie to wyglądało, jednak wstałem w piatek i niespodzianka 1,5kg ponad limit, poszedl normlany posiłek i decyzja co dalej, odstawiam wode i mozna [...]

[...] listy ale bedzie bankowo wiecej bo zgłoszenia przedłużyli do 18 maja w UMP jeszcze jeszcze ale PPP bedzie przeprawa bo OPEN kalsyk :D http://pzkfits.pl/uniwersyteckie-mistrzostwa-polski-w-kulturystyce-i-fitness-2017-lista-zgloszen/ http://pzkfits.pl/puchar-polski-poludniowej-w-kulturystyce-i-fitness-2017-lista-zgloszen/ Zmieniony przez - [...]