miarka

Witam chcialem zapytac jak to jest z miarka w tym gainerku bo na puszcze pisze ze 3 miarki to 162g. a na stronkach w necie ze 4 miarki to 152 g.To wiec jak jest z ta miarka??

[...] wpływa na jego obniżenie. Dodatkowa fuzja z potasem oraz magnezem skutecznie zwiększa absorpcję tych pierwiastków. Składniki Aktywne: SKŁADNIKI AKTYWNE NO-Xtreme Porcja:/ 1 miarka (20.5g) Ilość porcji w opakowaniu: 40 Opakowanie: 820g Zawartość w 1 porcji Kalorie/30 k/cal / 126 kJ Tłuszcz Całkowity/0g/** Nasycony Tłuszcz/0g/** Węglowodany [...]

[...] raz dziennie z Mono 5g i waga nie skoczyła wogole do tego brałem gainera i dextrose do Mono?? Z gainerem to było tak, ze brałem go 2 razy dziennie rano i po treningu tylko miarka Olimpu i to sa jednostki cc a nie gramy i ja myslałem ze to gramy i brałem 60cc w jednej porci to pewnie jakies 30 - 40g gainera. Dowiedziałem sie ze to miarka Olimpu [...]

[...] ONE AM-Day & PM-Night charakteryzują się bardzo dobrą rozpuszczalnością i smakiem. SPOSÓB UŻYCIA Wymieszaj 1 - 2 miarki z 150 - 200 ml wody SKŁAD AM-DAYSKŁAD: Porcja: 1 miarka (28,5g) Ilość porcji w opakowaniu: 35 Zawartość w porcji % DZ Kalorie 105 Kalorie z tłuszczu 5 Tłuszcze ogółem: 0,5g 1% Tłuszcze nasycone 0g Cholesterol 10mg 3% [...]

[...] kreatyny w dni nietreningowe : 5g rano na czczo 5g 20 min przed kolacja Moj problem polega na tym iz nie wiem czy odzywke MAGNUM mam stosowac zgodnie z w/w rozpiska tzn. - 1 miarka MAGNUM 1.5h przed treningiem - 1 miarka 0.5h po treningu - reszte porcji miedzy posilkami Czy prawidlowo jest brac kreatyne na czczo, a zaraz po sniadaniu rozrobic [...]

siemanko czy moglbym brac w ten sposob (mam 2 puszki na cykl) DT rano 3kapsy TCM, przed trenem miarka KO, po trenie miarka KO DNT pol miarki KO, w godzinach treningowych pol miarki KO pzd czekam na odpowiedzi i ewentualne porady co do zmian:)

[...] olimp ) czyli 3 takie pełne miarki albo 6 plaskich lyzeczek stolowych to 1 porcja białka tak? czytalem gdzies indziej na tym forum ze 1 porcja czyli te 35g to tylko 1 pelna miarka a inni pisali ze 70 jednostek miarki. Pełna miarka to 30 jednostek czyli 35g ? czy 3 pełne miarki to 35g ( 90 jednostek ) . Z gory dziekuje za pomoc. To bardzo wazne [...]

[...] 2 stacki z USA kierowalem sie postem anabolX i Wybralem 2 otoz te: SAN -Fierce i Syntrax- Swole-N Tu amcie skladniki ktore w poscie zawarl anabolX SAN Fierce Porcja : 1 miarka (17g) Ilosc porcji : 50 Sklad : Cell Hydration Matrix : 4g - Dwumolekularny jablczan kreatyny (Dicreatine-Malate) - Jablczan kreatyny ( Creatine-Malate) - Etyl [...]

witam jutro zaczynam cykl miedzy innymi na xpandzie mam pytanie jest w nim miarka. porjca to 18.5 gr wiec mam pytanie jaka ma byc ta miarka pelna? rowno wypełniona? z gory dziex za odp

mam taki problem: kupiłem izo plusa, ale nie wiem jak odmierzyć go w gramach bo nie mam takiej wagi ani odpowiedniej miarki. Jedyna miarka jaką posiadam to Biogenixa z Monster Mass'a 3,8 kg. Jesli ktoś ma wage i izo plusa na chacie to mógłby mi zważyć ile taka miarka mieści gram izoplusa. Lub mozę ktosz was wie poprostu ile to będzie ważyć lub jak [...]

[...] Rano(5:30) na czczo(30 min przed śniadaniem) 2 kapsułki KA. + 2 kaps. HMB + BCAA 6g. 8:00 jedna porcja białka.(o 10:00 mam przerwę na jedzenie w robocie) 12:30 jedna miarka białka. Przed snem 2 kaps. HMB + jedna miarka białka. Dodatkowo biorę 50g Carbo przed i po treningu kick boxingu i jujitsu. Ps. Na siłownię chodzę w dni wolne od KB i [...]

[...] Pozostałe porcje najlepiej spożywać pomiędzy posiłkami. W dni nietreningowe: 3-4 razy dziennie pomiędzy posiłkami. Uwaga !!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu: podziałka 10cc = 6g preparatu Magnum 8000, czyli pełna miarka 50cc = 30g produktu. ja będe stosował 3 razy [...]

Witam Odrazu zaznaczam że szukałem w temacie podwieszonym ale nie znalazłem . Więc pytam tutaj , mam miarke z carbo bx . Na opakowaniu pisze że pełna ma 25 g carbo , w tamtym temacie znalazłem że miarka olipmu i bx jest taka sama i ma 15 g SP80 , ale nie mogłem znalesc ile ma Gain Bolica pełna miarka Carbo BX . Pozdrawiam i dzięki za odpowiedz

[...] wam na tacy, gotowe dzieło sztuki wśród suplementów. Ten, będący klasą sam dla siebie, klejnot nazywa się GUN... NO-Shotgun™!!! SKŁADNIKI AKTYWNE: NO-Shotgun™ Porcja: 1 miarka (27g) Ilość porcji w opakowaniu: 30 Opakowanie: 810g Zawartość: w 1 porcji zaw: % DZ Kalorie 108 k/cal Tłuszcz Całkowity 0g 0%* Nasycony Tłuszcz 0g 0%* [...]

[...] zapytanie do Was .... Czy jeżeli dawkuję to nastepująco: - rano po przebudzeniu - 2 tabletki TSE, 2 tabletki Amino - przed treningiem - 2 talbetki TSE, 5 tabletek Amino, 1 miarka KREATYNY - po treningu - 1 miarka Kreatyny - przed snem - 3 tabletki Amino, 2 tabletki TSE Prosze o radę, czy zrobiłem sobie dobre dawkowanie. Oczywiście na siłownie [...]

[...] z kurczaka 150g - oliwa z oliwek 14g - warzywa (PO TRENINGU 35g-40g carbo z miarką białka) Posiłek potreningowy (25g b, 1,5g tł, 57g ww ) : - ryż paraboliczny 70g - miarka białka Kolacja (20g b, 14g tł, 30g ww ): - chleb ciemny 50g - szynka z indyka 50g - twaróg chudy 50g - oliwa z oliwek 14g Przed snem (~25g b, znikome ilości tł. i [...]

[...] ml przegotowanej wody lub mleka. " 1 porcja preparatu czyli 40g to są 3 miarki? Tak by wynikało z tego co pisze na opakowaniu. Na miarce, która jest w środku na najwyższej kresce pisze 30, czy w takim razie miarka ma 30 gram? Jeżeli tak to 40 gram to 1 miarka i trochę jeszcze, a nie 3 miarki :x jeżeli ktoś może odpowiedzieć to z góry dzięki.

[...] sport , gold omega 3 , glucosamine 1000 (olimp) , tran , aspargin Chcialbym abyscie doradzili mi w dawkowaniu , ktore wyglada wstepnie tak : STORM: DT: rano na czczo (jedna miarka = k.10g) ,po treningu (jedna miarka) DNT: rano i po poludniu SHOCK THERAPY: tylko w dni treningowe 30 minut przed treningiem (jednam iarka k.18g) X5 PROSTEIN jako [...]

Siema! Mam napisane w potreningowym takie cos : PO TRENINGU 35g-40g carbo z miarką białka) Ile yzek to jest ta miarka ? albo skad moge dostac taka miarke ?

witam wszystkich biore juz horse powera 2 tyg i za kazdym razem po sporzyciu swędzą mnie plecy przez jakiś czas czy to normalne? dawkowanie 1 miarka rano 2 miarka po treningu