[...] TO JEST TO! Pięknie, po prostu. Pod tym względem XP zostało rozłożone na łopatki. Na pewno zrobię jeszcze raz tego typu test, tyle, że na 15 powt. Szkoda jednak, że jedna miarka się tak nie spisuje... To nie tak ma być. Na czas dziś praktycznie nie zwracałem uwagi. Chęć walki nie słabła, ale wydaje mi się, że po jakichś 90 min było po [...]
do kreatynki mam dextrozę olimpa ... jest w środku miarka ale bez żadnych oznaczeń ... możecie napisać mi ile całych miarek sypiecie w jednej dawce?? z góry dzięki za odpowiedz , pozdrawiam :)
[...] rozpuszczony już płyn. Przed chwilą go łyknąłem. A tu reszta przedtreningowych kapsów. Wiadomo co jest co i chyba nie muszę ich podpisywać. Dodatkowo, na wadze 40g carbo i miarka białka - 73g prochu, które rozpuszczę i wypiję po treningu. BX Carb (w wiadrze po Mass XXL Treca, hrhr) niestety już się kończy. Czas pomyśleć o zakupie nowego. [...]
faftaq jaka masz miarke? bo w mojej z olimpu wypelnionej po brzegi tez sie miesci 20g(2 łyzki stołowe) wpc i sprawa bedzie zalatwiona, a jak nie to 1000g przesypie tą miarką
co do miarki w malych woreczkach zazwyczaj ich nie ma, jesli nie posiadasz wagi na ktorej mozesz domierzyc te 50 gr pozostaje liczenie lyzek "na oko" + - kilka gram (wiadomo kazda lyzka stolowa jest inna) ja swoje carbo zapodaje miarka z garinera mlo
Wypis z treningu - 15A: Poprzedni trening 15A: linki podam Poprzedni trening 10A: jak MaTEO Poprzedni trening 5A: przywróci 15 postów na stronie 1. Wyciskanie połówkowe na płaskiej: 15x42kg, 15x57kg, 15x70kg - pierwsza seria pełny ruch, dwie następne tylko górna połowa 2. Przysiady ze sztangą: 15x42kg, 15x56kg, 15x70kg 3. Wspięcia na palce: [...]
[...] wsparcie czyli 16 porcji troszke drogie wiec chyba nawet na sprobowanie nie kupie bo poprostu nie stac mnie na takie praktykico nie znaczy ze nie obejrze testu tego produktu z zaiteresowaniem.2 sprawa lepiej kapsuly kupic bo 24gr wegli w porcji do mnie nie przemawia za taka cene.dodam iz wychodzi na to ze miarka ma ok 34gr. pozdrawiam
Opinie z pierwszej reki jak widac(ANABOLX) ale jestem nie dowiarkiem jak nie sprobuje to nie uwierze EDIT: jaka cena i ile ma miarka Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-03-25 23:44:24
zaczynam cykl na cp i mam takie pytanie na opakowaniu jest napisane zeby brac 3,5 łyzeczki czyli porcja ok 10 gram jrdnak wydaj mi sie ze ta łyzeczka w środku ma 5 gram czyli trzeba byłoby by jej brac tylko 2 łyzeczki i tu prosze o pomoc z gory dzieki
[...] pieczarki i marchew z groszkiem, której dawno już nie jadłem. Mama upiekła ciasto, więc pewnie zjem później ze dwa kawałki. Na następny posiłek poleci zestawik makaron + miarka Elite Whey Protein - szybki, wygodny i dietetyczny. W****iłem się lekko, bo ściągnąłem "Labirynt Fauna" i niestety nie działa. Dziwne, bo ludzie pisali, że [...]
czesc kupilem creatine monohydrate 250 g w srodku jest miarka ktura jest podana w mililitrach a mam spozywac 5 g dziennie po trenningu to czy jedna miarka dziennie to nie bedzie za duzo i jak dziala czy jest dobra czy polecilibyscie mi inna creatynke
Barwi i to konkretnie. Kiedys siegajac po porcje ta smieszna miarka Treca mialem wilgotna dlon. Zalalem nitro, wypilem i poszedlem na silke. Przy ktoryms cwiczeniu patrze na lape a ta cala zolta... Zupelnie jakbym polal jodyna Slabo to wygladalo, potem niezle sie naszorowalem zeby to zmyc... A czy smakuje jak oranzada? Mi za bardzo smakuje [...]