SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mg witaminy

  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cynk natomiast jest składnikiem wielu enzymów biorących udział w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Pierwiastek ten jest niezbędny do budowy tkanki mięśniowej, przemian witaminy A, produkcji czerwonych krwinek oraz wielu procesów immunologicznych. Tabletki Vanayl są "time released", dzięki czemu składniki preparatu uwalniane są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2003-08-22 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Kreatyna: monohydrat/jabłczan: 2. Beta-alanina: 5 g 30 min. przed treningiem. 3. Kofeina: 200 mg 30 min, przed treningiem. 4. Cytrulina: 10 g 30 min. przed treningiem. 5. Wit. D: 4000 j. rano 1 kap. 6. Omega-3: 2 kap. 1000 mg rano, 2 kap. 1000 mg wieczorem. 7. Witaminy i minerały (np. Olimp Sport): wg. zaleceń, 8. Wit. C: 1000 mg rano, 9. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2022-07-25 19:44:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Olej rzepakowy jest niekiedy ładnie nazywany "oliwką północy". Olej rzepakowy zawiera bogate źródło witaminy A, E, K i D2 która w organizmie przekształca się w D3. Ma najwięcej witaminy E z dostępnych na rynku olejów roślinnych ok. 26 mg na 100 gramów oleju. Olej rzepakowy [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 08:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bakalie-koncentrat energii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daktyle: Bialko 1.6 g Blonnik 1.64 g Tluszcz 0.4 g Weglowodany 63.77 Witaminy: A 220 l.u B1 0.09 mg B2 0.06 mg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2005-03-22 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato - według kabo9

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] razu zmniejszam czas odpoczynku na 120. Powinno wystarczyć żeby zejść z tętnem <140. Napiszę jeszcze słówko o suplementacji jaką stosuję obecnie: - rano: kolagen, spalacz, witaminy A-Z - pomiędzy 2 i 3 posiłkiem: spalacz - 4 posiłek: witamina C - wieczorem: witaminy A-Z, Black Devil 8kaps, czasami dodatkowo Mg Test Black Devil Po kilku dniach [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17791 Data: 2013-06-19 09:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - zestawienie by Piter_1988

    Post
    Odżywki i suplementy

    6) TREC Max Carb Carbo Max jest wysoko-węglowodanowym dodatkiem odżywczym, stanowiącym idealne źródło energii polecanym sportowcom obciążonym dużym wysiłkiem fizycznym: szczególnie w sportach wytrzymałościowych (gry zespołowe, biegi, kolarstwo itp.) oraz w sportach wytrzymałościowo-siłowych oraz siłowych. W Carbo Max zawarta jest specjalna [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W grudniu po 3 tyg na mostku robiłem badania krwi hemoglobine miałem 17,5 a hematokryt 50,5. Na początku stycznia byłem oddać krew i potem 6 stycznia wszedłem na cykl 600 mg cypio + 400 mg master e. Do tego leci 300 mg nattokinazy i 2x500 mg ip6. Dzisiaj zrobiłem badania czyli po 2mc na cyklu hemoglobina wyniosła 18 a hematokry 51,6 więc efektów [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9348 Data: 2020-09-14 16:00:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skwalen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemysłowego, e.wzmacnia organizm i pomaga w usuwaniu objawów przemęczenia fizycznego i umysłowego, f.jest nieodzowny w tworzeniu w organizmie m.in. hormonów płciowych, prowitaminy D, kwasów żółciowych, g.wzmacnia skórę przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym. Jest to więc substancja odgrywająca ważną rolę w wielu procesach życiowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2006-11-08 16:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu na allegro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 kapsułek zawiera: L-arginina 1 500 mg L-ornityna 750 mg L-lizyna 1 000mg L-glicyna 1 000mg L-leucyna 500 mg L-tryptofan 250 mg Witamina C 500 mg Witamina B6 8 mg polecam bialko plus witaminy :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2005-03-09 15:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    [...] na pol(10 mg) a dawka dzialajaca to podobno 40 mg jej wypowiec (znajoma lekarka) "mowilam Ci ze to glowa dostales lek zeby Cie uspokoic a nie zeby wyleczyc mogly to byc witaminy i tez by przeszlo' ogolnie sam do tego doszedlem bo probowalem sam odstawic kilka razy po kilkunastu dniach wracalo powiazalem fakty z jej wypowiedzia i dzialaniem [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19166 Data: 2009-02-13 02:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    No i dobrze w trakcie i po też po 2g witaminy C by się przydało. Ostatnio miła rozmowa w supepharmie, akurat vit C mi się skończyła coś tam mnie brało i promocaja 50 tabletek po 200 mg za 2 złocisze czyli 10g za 2 zł to wziąłem 5 opakowań a pani do mnie to na całą zimnę baędzie tylko proszę uważać bo data do lutego i tak wszystko 250 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 750 Dietetyczny środek spożywczy w formie tabletek, uzupełniający dietę w BCAA - aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach - izoleucynę, leucynę i walinę. BCAA - podobnie, jak witaminy, należą do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane z pożywieniem. Spełniają one bardzo ważne funkcje fizjologiczne, tj. budulcowe, energetyczne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-01-07 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. mam pytanoko. jak biore witaminy z olimpu + magnez chela b6 i kupilem stack z treca z vit. B to nie bedzie tych witamin za duzo ( zeby jakiej hiperwitaminozy nie bylo ) ? No i ile dziennie magnezu brac? biore teraz 400 mg. I ile cynku? biore 40 mg dziennie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 10:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki oto cyklik

    Post
    Doping

    Ma nieograniczony towar i tyle może ***ać cykle na boldenonie, oxie ,dece , suscie bo ma wszystko jesli tylko potrzebuje , witaminy , odzywki tak samo . W taki razie rozpiszcie jak to powinno wygladać bo osobe ktora zajmie się jego treningiem i dietą ma ale cykl musi rozpisać osoba która zna sie praktycznie na temacie . Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2007-08-17 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x po 10 na strone wzamian odwodzenie 15kg 5. brzuszki na pilce 1x20 wzamian odwrotne brzuszki 3x25 6. wznosy bokiem na pilce 1x 10 na strone wzamian brzuszki skośne 1x12 + bieganie na czworakach po zaglowce %-) Micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/535e9fe3fb5749768cbd72a3e09a9727.png +witaminy, Mg Zmieniony przez - ziuta w dniu 2013-07-17 23:03:30

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki - koks czy wspomaganie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie ma formy jej działanie jest słabe albo znikome. Dawki B12 po 1000 czy 2000 mg działają słabo w porównaniu z 10 000. Sika się po tym na czerwono. A więc bardzo duża ilość witaminy zostaje wydalona, a mimo to efekt jest bardzo silny. Zawodnicy wiedzą o dużym obciążeniu nerek tą witaminą, ale ją stosują. Ton iby nie jest koks, ale szkodzi. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11289 Data: 2003-06-10 11:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki - koks czy wspomaganie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i zastanów się ponownie czy aby na pewno takie kontrole byłyby wskazane. I czy nie będzie to wylanie dziecka z kąpielą? Spice, pisałem o B12, nie o koenzymie. Działanie witaminy ma być doraźne, a nie długofalowe, jak to się ma z koenzymem. I ani słowa nie napisałem o Polfie. Zresztą Polfa chyba nie daje mixów megadawek witamin grupy B? Nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11289 Data: 2003-06-10 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie szamie 2 jajka, cholera to jakies 400 mg cholesterolu, ciekawe kiedy wykituje a powaznie chodz watpie zeby ktos to wiedzial, jakie witaminy/mineraly czy cus warto jesc zeby chodz troche sie ochronic przed ta cholerna rtecia ??

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15730 Data: 2006-10-19 13:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wtedy już żadnych witamin nie stosować więcej. Tylko omega 3 dwie tabletki do dwóch serków wiejskich przed spaniem, ok? Natomiast wszystkie pozostałe, "pojedyncze" witaminy czyli: Aliness Witamina K2 FORTE MK-7 200 µg z Natto + D3 Aliness Cytrynian Magnezu z potasem oraz B6 (P-5-P) Aliness Witamina C 1000 mg Plus Aliness Naturalny [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2020-02-19 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, działam z redukcją, zeszło już ok. 6kg. Rozmawiałem chwilę temu z gościem, podesłał mi taką listę suplementów i proponował żebym się do niej stosował - ale sam nie wiem, co wy o tym myślicie? Czy mi to pomoże (i nie zaszkodzi?) 1. Kreatyna: monohydrat/jabłczan: 2. Beta-alanina: 5 g 30 min. przed treningiem. 3. Kofeina: 200 mg 30 min, przed [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2022-07-25 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)