SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

melasa

  • Od strony bardziej "technicznej", melasa to w zasadzie najbardziej bogata w składniki substancja słodząca jaka jest mi obecnie znana. W 20g (około łyżka) mamy 7% RDI wit. B6, 5% RDI żelaza, 12% RDI magnezu, 8% RDI potasu, 5% RDI miedzi, 15% RDI manganu, 5% RDI selenu. Dla porównania, syrop klonowy, który uważa się za bardzo bogatą odżywczo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2017-04-11 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Melasa trzcinowa to mój nowo odkryty słodzik do płatków owsianych. Jem duże dawki płatków, 250 g na porcję, a więc 30 g białka. Do tego już nie trzeba dużo dodawać, wystarczy trochę nasion lub orzechów. Jeśli ktoś chce może jednak dodać odżywki białkowej. Ja akurat dodaję hemp protein - bez żadnych dodatków chemicznych czy słodzących. Ten rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już zamówiłem proszek z allegro. Ale melasę dostałem od ciotki bo jej smak nie podszedł i tak się zastanawiam czy się nie nada. Wszędzie gdzie czytam to piszą, że zdrowa jest melaska. Melasa jest to ciemnobrązowy, złocisty, gęsty syrop o karmelowym posmaku. Zawiera całe bogactwo witamin i soli mineralnych. Melasa działa wzamacniająco, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zyski. Tego syropu do polania zebrała się może łyżka. Dodatkowo dostał swoje od temperatury. Mam nadzieję, że pomijalne. Syrop klonowy? Może już lepsza byłaby nasza polska melasa? http://kuchnia.wp.pl/kat,1037879,title,Melasa-czarne-zloto-Dlaczego-warto-po-nia-siegac,wid,16260397,wiadomosc.html?ticaid=114deb JS 15 Bez żadnych niespodzianek. WL [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 19:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, w Tunezji idzie cos kupić ? Szisze, dywan, pocztówki, kapelusz ... pytam poważnie, bo w necie nie mogę znaleźć info.. ;-) No odpowiedziałem ci poważnie polecam tytoń jabłkowy z melasą do sziszy ... jak potem coś dodasz "innego" rewelacja :D Pozatym o zakupy pytaj w temacie "Zakupowym" Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-01-16 16:26:27

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 16:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak: mąka orzechowa - 2 szklanki proszek do pieczenia - 2 łyżeczki sól - szczypta jogurt - 1 szklanka. jajko - 2 szt. olej z awokado - 4 łyżki melasa- 2 łyżki dodatki - gorzka czekolada do położenia na górę 180C przez ok 20 minut, ładnie rosło, wyszło z tego 8 "babeczek" - piekłam w pojemniczkach do sufleta.

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 08:43:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i witaminy C mówi (znajdziesz bez problemu na youtubie) . Dodatkowo na stawy i nie tylko dobre działanie ma kurkuma z pieprzem w proporcjach 2:1 (też mozesz od razu dawkować z kwasem l askorbinowym). WnMPapa odpadem nie jest melasa a cukier, który jest pozbawiony wszystkich drogocennych składników odżywczych- melasa większość ,,zabrała"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2017-01-29 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] określenie tego czegoś odrażającego jak dla mnie. No nic będę mielić i dodawać do owsianki albo omleta bo w takiej formie gluta na pewno nie zjem :( Dodaj słodzik i całkiem fajnie smakuje. Ja nie potrzebuje wiecej dodatków, bo mi smakuje tylko ze słodzikiem, ale może pasowałaby tez melasa karobowa albo WPC ? A do omleta mozna zamiast jajka ...

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 20:52:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    05.11.2020 LEŃ Ruski był i po ruskim juz nic mi się nie chciało. Nagadałam się i poszłam do kuchni piec. Zamiast mąki do kruszonki weszły płatki owsiane - Mamo jakie dobre było. Drozdżowe słodzone melasą, jabłka słodzone brązowym bananem - żeby poudawać,ze to zdrowy-fit wypiek:) Ghorta - muza się sprawdziła, ale jak autem jadę. Do ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-06 08:59:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Przepis bazowy jest jak wpiszesz bułeczki owsiane z chaty na końcu wsi.... a ja mam swoje ulepszenia np. Miód gryczany albo melasa, dłuższy czas rośnięcia etc. Pycha!!!

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] jednen zwykly jedne proteinowy go on przynajmniej bialko jest (y) o właśnie apropos takich składów. To czemu syrop glukozowy jest gorszy od cukru (sacharozy), a cukier gorszy od fruktozy? Czy to jedna cholera? I jak się do tego ma melasa - Strasznie dużo tego sprzedają teraz. I czemu GMO jest złem (widziałam to w kontekście kukurydzy i soi)?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA STRONG

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sonbaty...inwestycje firm nie maja tu zadnego znaczenia:)a na marginesie ...uwierz ze niema zadnej rooznicy....a przewaga krystalicznych nad melasa jest na podobnej zasadzie jak glutaminy nad peptydem...zaznaczajac ze peptyd jest i tak o dwie klasy przed melasa:) bigger biger

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2003-07-16 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shisha a fajka wodna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kurna, nawet w wikipedii jest : http://pl.wikipedia.org/wiki/Mokry_tytoń Tytoń z melasą, potocznie "melasa". Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-07-27 19:30:23

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15121 Data: 2010-07-27 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Bułeczki robię z melasą z przepisu na chlebek turecki. Przepis np. taki jak ten - tylko mąke warto dać chlebową, a nie tortową. www.przyslijprzepis.pl/przepis/chlebek-turecki-6 Składniki - 500 g maki pszennej typ 650 - 750 - 40 g masła - 2 duże łyżki cukru trzcinowego - 5 g soli ( 1 mała łyżeczka ) - 25 g świeżych drożdży - 4 łyżki kawy zbożowej [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 11:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A melasa co robi? Jest niezbędna?

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 11:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Melasa daje taki inny słodki smak - jakby bardziej ciekawy - tak trochę jak miód zamiast zwykłego cukru w pierniku. Połaczenie tej kawy zbozowej i melasy daje kolor i smak chlebka - wychodzi "turecki", a nie drożdżówka.

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 12:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba się rzeczywiście nie rozumiemy. W składzie BCAA hi-teca nie jest melasa, ale bcaa pochodzące z melasy a to różnica. Podobnie jak w glutaminie jesli do kapsułki zapakujesz peptyd to jest to coś innego niż glutamina pochodząca z peptydu. Podobnie jest z odzywką. Możesz dać serwatkę albo białko pochodzące z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2002-09-11 15:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40% sacharozy + 20% cukrów redukujacych. Eko, czy nie eko, nie zmienia to faktu przez ile procesów technologicznych musi przejść, aby w końcowym rezultacie ten odpad, czyli melasa powstała. Oczywiście, że jedzenie powinno stanowić podstawę i z niego wszystko lepiej chloniemy, ale czy wystarczająco dużo? Można z tą melasą pokombinować jedynie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2017-01-29 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jakieś problemy z jedzeniem%-) Kolacja: 150g wędzony łosoś 3 całe jaja 390g chleba 7 ziaren 100g wafli 100g płatków melasa z migdałami 180g biszkoptow Baton activlaba high whey protein bar I głodny dalej.... %-) 500g ryżu w ciagu dnia jeszcze haha Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2015-07-09 23:14:12

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hemoglobina). Jego przyswajalność z pokarmów wynosi około 20%. W produktach spożywczych pochodzenia roślinnego (fasola, brokuły, groch, szpinak, orzechy, fasola, melasa, suszone brzoskwinie, owsianka) żelazo jest w postaci trudno przyswajalnej, niehemowej i jego przyswajanie dochodzi do 5%. Pozdrawiam <==Dezir==> [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)