Haha, żyję %-) Powiem Wam, że ostatnio nie gryzmolę w swoim pamiętniku, bo... jestem zbyt zajęta czytaniem z wypiekami na twarzy pamiętników koleżanek i kolegów z działu 8-) Może ja jakaś walnięta jestem, a może poziom empatii mi się podniósł ostatnio, ale udziela mi się trochę ten przedwystępowy stres. Megan mam dokładnie to samo };-) czytam i [...]
Strasznie mnie to drażni u mnie, niby jest różnica w wyglądzie, a tak na prawdę nie do uchwycenia ani pomiarami, ani wagą...ani zdjęciem :s Może jest nadzieja, że sobie nie wmawiam, że coś idzie do przodu i można budować masę bez drastycznych zmian sylwetki. Jak Megan może?
Dziękuję Megan ;-) Widzimy się w Opolu - niebawem zamieścimy o której odbędzie się seminarium z nami i T.Sowińskim i kiedy będziemy mieli czas dla wszystkich podopiecznych. Już teraz pracujesz na 110% ,nie możemy zmarnować ani jednego tygodnia - forma musi być gotowa na medal :-)) Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-05-20 16:13:44
Witam Megan, kilka słów o formie i przygotowaniach. Forma dobra jak na dzisiaj. Plusem jest to że nie ma śladów cellulitu a skóra jest gładka i napięta. Nie jesteś nadmiernie pozalewana i nie ma ma zbitego tłuszczu co rokuje że nie powinno być problemów z redukcją. Jakość się poprawiła i mam nadzieję pozostanie podobna po redukcji i wszystko [...]
Megan, startuj w juniorkach! nikt o zdrowym oku nie zakwestionuje wyboru kategorii. Do weteranek po prostu się nie nadajesz, no może za 15 lat... Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-09-28 16:14:12
Tak! Jedliśmy dziś obiad z zarządem PZKFITS i przy okazji poruszyłem temat Małgosi. Mówiłem, iż miałem spore obawy o wygraną MEGAN, ale prezes Michalak ( sędzia główny zawodów) dał do zrozumienia, iż te proporcje są nie do pobicia i żadna z uczestniczek nie miała szans.
Megan mnie tu jeszcze nie było, więc spóźnione gratulację, ale oczywiście jak najbardziej szczere :-D ! Widzę, że nie miała to być jednorazowa przygoda, więc może zdradzisz plany co dalej :-) ? Piękny debiut na scenie, jeszcze raz gratulację !
[...] oraz ryż, czasami wpadał też chleb żytni razowy - gluten więc był maxymalnie ograniczony. Teraz też jadam go mało, chyba już z przyzwyczajenia, używam głównie mąki gryczanej, ryżowej lub kukurydzianej (chociaż jak zjem coś z glutem, to nic mi nie jest). Haha, ramiona a'la megan, dobre :) Dzięki, ale teraz to już tylko operacja mi zostaje.
znów szok ta forma to jest jakieś nieporozumienie. gdybym Cię nie znał, to nikt by mnie nie przekonał, że jedziesz bez bomby. nie do wiary i nieosiągalne dla 99.99% populacji. Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-08 23:43:24 Bull,to 99,9% populacji jest na drugim zdjeciu,w czarnym stroju kapielowym ps. mam nadzieje ze to nikt od megan \-)
Jaki program Megan? Serio tak to tragicznie wychodzi? dietetyk jumar A nie, Tadeusz poleca 'dziennik posiłków mr big". A ten jumar jest darmowy? jumar teoretycznie nie jest darmowy ;-) a praktycznie?? :) Małgosiu nie mogę się napatrzyć na ciebie, wyglądasz rewelacyjnie Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-12-18 08:50:59
Megan będzie wygrywała tak długo jak będzie chciała - nie ma konkurencji Jest wybrykiem natury ;-) nie da się ukryć.:-) " w trójce z Kebulą i Eveline " równolatki :-)/-)_