mega

No szybszy jest i jakoś tak lepiej się czuję w klimacie linuxa. Windows to g**** i śledzi mega użytkowników.

No to prawda, ale skoro wyszła z takimi kawałkami to chyba niezbyt rozgarnięta %-) Mam teraz linuxa i powiem Ci Agares, że mega jest %-) Chyba nie wrócę do wndowsa

[...] dobrze idzie, nie muszę się nigdzie spieszyć to dowalę na cyclist ciężaru i poszło aż miło ;-D Jak już zrobiłem RDLe to myślałem, że za chwile pójdzie bełt. Zrobiło mi się mega słabo i już zmęczenie konkretne, ale dotrwałem do końca ;-D Jeden z lepszych treningów nóg w ostatnim czasie! Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z [...]

Super, dzięki wielkie za pomoc, jestem mega wdzięczny! ;)

Tisane w każdej aptece dostaniesz...No mi Bioderma pomogła, ale znajoma która była na Izo stosowała coś takiego jak kondigo spróbowałem i mega tłusty :) i każdy Tabs do posiłku z tłuszczami bo to witamina A;)

Batona miala tego w białej czekoladzie i tez mi nie podszedl, ale ja bialej czekolady nie lubię Za to te wafle z All sa mega pyszne

U mnie sie mega sprawdza. I tani jak barszcz.

[...] czy AAKG podczas brania jakikolwiek leków na serotoninę, adrenaline i dopamine. Podbijają ich działanie. Bupropion i TSE od Olimpu powoduje np. chodzenie po suficie i mega bezsenność. %-) AAKG z Wenlafaksyną bardzo istotnie podbiło mi ciśnienie. Mówię to tylko z swojego doświadczenia i Ty możesz zareagować zupełnie inaczej. Jednak ryzyko [...]

W ogóle nie choruje od 3 lat, mam mega odporność. Robiłem 4 razy badania i za każdym razem były monocyty podwyższone. Zainteresuję się tymi badaniami co mi napisałeś. Leukocyty po raz pierwszy mam podwyższone. Morfologia leciała cały czas.

[...] do insy z tłuszczami to na promuscle był taki dziadek co propagował Keto+lantusa i sam tam rekompy robił %-) Jest to możliwe dzięki glukoneogenezie Warunkiem jest jednak kompletny brak węgli Przemek mega odrobiłeś straty. Zaglądam raz na ruski rok na sfd tylko żeby wejść do twojego dziennika zobaczyc co się dzieje i miło się na to patrzy :)

[...] liczy bilans a minimum w 3 dniowym. te ok 160-200 ww spokojnie spalisz a rozłożone na cały dzień dadzą Ci stabilny kop energii. Zboża bym odpuścił (chlebki itd.) Soczewica, cieciorka, dobre makarony, kaszy, ryż są fajne. Proponuje podejrzeć dietę wegańską, bo Oni mają fajne produkty, które można wykorzystać aby jedzenie było mega różnorodne.

Może nie jest zbyt mega kulinarnie ale jak to mówią najprostsze rozwiązania się sprawdzają :D Chleb żytni twaróg chudy z cebulką papryka pieprz kajeński trochę soli czosnek granulki Ogólnie jestem jakimś fanem ostatnio papryki ostrej pieprzu kajeńskiego lecą te przyprawy cały czas do kurczaka jak i do twarogu. Również fazę mam na pomidory megaaaa [...]

Ale jakie ceny tego są ! Za 3 tabletki można kupić 20 cialisow :)) To nie bylo by dziwne jakby byl tam cialis w jakaiejs mega dawce... czyli chemia, a i tak bicie marzowe kosmiczne. Lepsze jakbys sprzedawal cialke.

[...] jeszcze pytań trochę. Do niedzieli chce pociągnąć ketozę, jak mam z niej wychodzić ? W Poniedziałek mam od razu wjechać na 2g białka, 1g tłuszczu i reszta węgle ? Boje się mega zalania wtedy. Kolejna sprawa jak mam trenować ? Odpuścić nagle interwały i robić sam siłowy bez żadnych aeorobow ? Poradź mi proszę to wtedy wyliczyłbym kcal i mniej [...]

[...] Adamoss a tu się z Toba nie zgodzę białko przy dużej podaży pochłania naprawdę dużo kasy w ogólnych kosztach. Piszesz ze pierś z kurczaka jest po 10 zł, ale to w jakieś mega promocji bo zazwyczaj trzeba sie na szukać żeby kupić po 12 zł. Jedząc tylko piersi z kuraka w promocji gdzie wychodzi najtaniej masz przy 500gramach koło 900 zł [...]

20.05.2020 Środa (9 tydzień redukcji) Wszystko idzie zgodnie z planem, ten tydzień póki co mega efektywny ;-D Chociaż z rana ciężko było zmobilizować się na te cardio, ale presja, że nie ma czasu na zastanawianie się, więc od razu wskoczyłem i poszło ;-D Po robocie planowane łydeczki i wleciały jak złoto ;-D Napuchnięte aż miło ;-) W piątek czas [...]

[...] między ćwiczeniami, po skończonej serii 45 << 40<< 30 sekund na chwilę obecną przerwy i na nowo. Zaczynałem od 3 serii, dzisiaj robię 7 serii, wychodzi jakieś 15 minut mega wysiłku. Uważam, że to dzięki temu pozbyłem się tylu kg przy czym oczywiście tkanki mięśniowej również. W między czasie wszedłem na ketozę, żeby jeszcze bardziej wyciąć [...]

[...] w soboty co 2,3 tydzien pozwalam sobie na jakas czekolade czy chipsy. NIe wiem czy dalej leciec na tej kaloryce czy dalej ciac dolozyc ale wewnetrzna czesc ud dalej jest mega oporna ;/ Bardzo prosze o rade Pozdrawiam Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=446 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** [...]

Ryba mnie to nie martwi, ja wiem ze mi to mega profity przyniesie, patrze na to dlugoterminowo, waga to tylko cyfry. Adam ja tez lubie cardio tyle ze ja robie 1h na niskim tetnie, 80% sprawia mi przyjemnosc chodz są dni gdy walcze sam ze soba. Tyle ze np porownujac to ostatnia redukcja to walczyłem z kazdym treningiem z kazda sesja cardio, istna [...]

[...] poradzi ;-) co innego jakbyś napisał, że zjadłeś poniżej 2kkcal, to można by się wtedy zastanawiać, ale nawet wtedy jeżeli nie miałeś parcia na jedzenie i nie było jakiegoś mega ssania to lepiej odpuścić w ogóle to mnie zastanawia ten Twój brak ssania, ja chyba teraz jem podobne ilości do Ciebie (z tym że inny rozkład makro) i nawet w nocy jak [...]