SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Ciorny - TS, siła, imprezy %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tam jest na prawde 150kg? Kvrwa, jakby nic nie wazylo Mega power masz

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2010-07-04 21:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tragedia- klej do tapet Za to z izolatek czy jakims bialczekiem/baca powstaje cos w rodzaju kisielu Ocena:10/10 Tight Extreme Czuc pobudzenie – ale nie ma jakijes mega sensacji Potliwość wysoka – spodziewałem się ‘kosy’ – odczucia srednie Ocena:8/10 Dymatize Amino Liquid Rozpuszczalność: 100% [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 21:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku 2tygodnie - uwagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co z tymi kcal? Czy powinienem dodac? Myslalem o dodaniu jajka gotowanego do IIsniadania, to jest ok 200kcal wlasnie. Tak jak Ci kiedys pisalem 40g ryzu zjadam i jestem mega zapchany :/ Tak btw to podalem zly link do diety;) sorry, chcialem to: http://www.sfd.pl/dieta_do_oceny-t612540.html podlinkowac. Generalnie jest +/- tak jak wyzej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-07-04 22:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę od około 5 miesięcy, efekty już jakieś są, tyle że przybyło mi trochę fetu (najwięcej na brzuchu) i teraz chciałbym go spalić. Myślałem o jakimś dobrym spalaczu, który przy treningach siłowych, aerobach i diecie dość dobrze wspomógłby redukcje. Narazie myślę nad: OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps . Co o nim myślicie ? Macie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-07-04 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymanie :/

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzisiaj zostałem zatrzymany przez policjem byłem mega zesrany gdy mi zakuli kajdanki zejszczałem się w majty. na komendzie śmierdziało kazali mi się umyć w prysznicu dla pracowników. Wypuscili mnie ale bede miał wyrok czy jest szansa że w sądzie sie nie zesram ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-07-04 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 105 - 04.07.2010 - NIEDZIELA 1. (09:00) 3 jajka + 100g serka wiejskiego + ogórek + 10g orzechó arachidowych + 15g oliwy 2. (11:50) schab (~ok 150g) + 2 ogórki + 30g orzechó arachidowych 3. (14:40) 150g kuraka + 15g orzechów arachidowych + kilka frytek + ogórek + fasolka 4. (17:30) 100g kuraka + 20g orzechów arachidowych + 20g oliwy + [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 00:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek z Węglami i Tłuszczami jadłem coś koo 21.30 - 22. o 2:30 wziąłem melatonine o 3 zjadłem 200 gram grilowanych piersi z kurczaka. Spać mi sie chce, jestem zmęczony i senny w sumie to już tak mega mega, nienaturalnie. Ciekawe czy działa, a i jeszcze jedno pić mi się chciało. Lece bo tak sennie jest na maxa

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 03:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] funkcji fizjologicznych glutaminy ... co do placebo - prosze sprawdz definicje - wtedy stwierdzisz czy placebo bedzie mialo fizjologiczne dzialanie ... Twoje slowa hiper mega opinie chyba swiadcza o tym, ze nie do konca zrozumiales moja wypowiedz - a masz ja nawet w ostatnim wersje ERT napisana - ja osobiscie hiper mega opinii tam nie widze [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10925 Data: 2010-07-05 07:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry! chciałam powiedzieć, że boli mnie dupa, dwójki, łydki, dół i góra pleców, brzuch, przedramiona, bicki, trice i dłonie (na których mam mega odciski)... w sumie szybciej będzie, jak powiem co mnie NIE boli nie wyobrażam sobie, jak mam dzisiaj siady robić ...a do listy bólu Martucca dołącza ból karku Zmieniony przez - Lady M w dniu [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 07:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mega Hardcore z Treca. posiłek przed treningiem: Jajecznica z 3 jajek, kiełbasa, 3 kromki chleba jednorazowego. 30 minut przed treningiem mam zamiar brać AAKG, bo po 4 ostatnio nic nie czułem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-07-05 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] było zayebiście, wyjarałem 1g na trzech, miałem zgona,leżałem godzine na parapecie, nie rzygałem ani raz <sukces>, mieliśmy taką fazę że yeyebie, kumpel się nayebał mega pozytywnie, jaja odchodziły fhui, wypadł nam misiek przez otwarte okno, spodobało nam się i wyrzuciliśmy wszystkie miśki przez okno,potem jakieś plecaki, pufy, chvje [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 11:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piany, zero problemów. Białko Olimp whey concentrate &#8211; ocena 9/10, jw. Czyli również dobre białko, jednak smak to już nie to co myofusion stąd -1 pkt. Olimp BCAA mega capsules &#8211; tutaj nie mam porównania z innymi produktami, bo zawsze od 2 lat stosowałem tylko to BCAA, jednak ZAWSZE spełniało swoje zadania. Po 8 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOBOTA - DZIEŃ 20 SUPLEMENTACJA: RANO: - 1 tab MEGA MINERAL pack - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 tab Multi Pack 36 - Lipo Pack - 2 kaps HMB - 50 mg Witaminy B6 Popołudniu: - 2 kaps Clenburexin 2 - 2 kaps Super OMEGA-3 - 2 kaps HMB Na Noc: - 1 tab MEGA MINERAL pack - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 tab Multi Pack 36 - 2 kaps HMB - 1 tab Zincas Forte - 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7) 1) Nick: Zabrzanin Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: - 106,50 kg (16 maja) 99,50 kg (3 lipca) - 7 kg Brzuch (na wysokości pępka) - przed 113 cm, po 104 cm (- 9 cm) Klatka - przed 121 cm, po 119 cm (- 2 cm) Barki - przed 136 cm, po 138 cm (+ 2 cm) Bicepsy - przed 42 cm (prawy i lewy), po 43,5 cm (+ 1,5 cm) Przedramiona - 34 cm (prawe i [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA progres.

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 14:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    i jest mega skuteczne polecam jedną serię na poczatek

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 16:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu 4 dniowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyskok Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztagnielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mega caps, gain bolic 6000

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-07-05 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIELA - DZIEŃ 21 SUPLEMENTACJA: RANO: - 1 tab MEGA MINERAL pack - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 tab Multi Pack 36 - Lipo Pack - 2 kaps HMB - 50 mg Witaminy B6 Popołudniu: - 2 kaps Clenburexin 2 - 2 kaps Super OMEGA-3 - 2 kaps HMB Na Noc: - 1 tab MEGA MINERAL pack - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 tab Multi Pack 36 - 2 kaps HMB - 1 tab Zincas Forte - 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 17:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i piłka nożna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no raczej już się zdecydowałem na mega capsy olimpu bo wychodzi jeszcze taniej. ale 1g/10kg to jest na cały dzień czy na jedną dawkę(zamierzam brać 2 dawki-przed i po treningu)?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2010-07-05 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na 100% jem za mało białka a za dużo węgli..i wcinam magnez i tu moje pytanie: Martucca a jak było u Ciebie z aktywnością w ostatnich miesiącach ciąży??? Ja teraz mam mega skurcze łydek jak zrobię trochę plie albo nawet po spacerach Zmieniony przez - terco w dniu 2010-07-05 19:12:58 6lipca Właśnie wróciłam ze szpitala:( zmieniłam gina bo [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 18:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)