http://img359.imageshack.us/img359/3081/im000525kr3.jpg http://img359.imageshack.us/img359/5114/im000526wo1.jpg http://img359.imageshack.us/img359/8919/im000527zv5.jpg ADIDAS ADISTAR LS tee rozmiar S Wiem ze małe tez bym sobie cos zakupił ,ws umie to sa wszystko materiały typu Stretch
[...] stal do postaci blachy o ściśle określonej grubości (lub dorwać gotową, ale przecież z caritasu za friko jej nie dostaniesz) a potem wycinać i dwa razy toczyć. A że oba materiały mają zbliżoną gęstość, więc po co przepłacać. Oczywista, jeśli jest tu jakiś guru hutnictwa lepiej obeznany w temacie, to chętnie poczytam uwagi! Zmieniony przez - [...]
szkoda kasy na takie kursy jak chcesz się czegoś nauczyc, to jest tak ze płacisz oni wysyłają Ci materiały i papierek i tyle, to samo mozesz się dowiedzieć na forum czy serwisie potreningu.pl
heh większosc ludzi ktora zaczyna cos ze sobą robic mysli i bialku jest to blędne bo faszerują się bialkiem ale nie wiedzą ze bialko samo sie nie wchlonie gdzies widzialem porownanie koles ma super materialy do budowy domu ale bez robotnikow (węglowodany) nic zbuduje proporcje z 6/2 w/b złap to pozdrawiam
No coz, jak zwykle na poczatek: z samej kasety/DVD nie nauczysz sie poprawnie techniki... Ale skoro juz pytales o materialy to ukazalo sie kiedys pare szkoleniowek bokserskich pod zbiorczym tytulem bodajze "TITLE BOXING DVD", gdzie material jest rozbity na rozne rzeczy (prawidlowa obrona, kontry, praca nad szybkoscia, itd...). Po [...]
przeciez wiadomo, ze nie modlitewnik tylko ćw. bardziej podstaawowe czyli stojąc. brak rozeznania w podstawach- poczytaj materiały z postow podwieszonych ***SPIS TREŚCI*** zaprasza wraz ze mna
"materiały budowlane" lub "artykuły metalowe" lub "praktiker" - takie nazwy powinny mieć sklepy w których na 100% kupisz takie profile o przekroju prostokąta. Ja sam takie kupuję gdyż robię ławeczki na zamówienie.
[...] Podejrzewam iż lekarz po zapoznaniu się z materiałami przez Ciebie zgromadzonymi nie powinien mieć żadnych przeciwskazań. Zawsze wcześniej możesz iśc do przychodni, zarejestrować się i zapytać się lekarza co myśli o tym środku, weź materiały i spytaj się czy to jest zdrowe itd. jak odpowie że tak to jak najbardziej idź z mamą do niego.
[...] Michał Tomczak, przewodniczący Wydziału Dyscypliny PZPN. – Oczywiście, nie stoimy z batem nad prokuratorami i nie popędzamy ich, bo zależy nam na tym, by otrzymać materiały pełne, z dobrze udokumentowanymi dowodami. Podejrzewam jednak, że śledczy zdążą do końca sezonu 2007/2008 zamknąć wątek lubiński – dodaje Tomczak. [...]
Fajny materiał, dzięki. Jest fajny Fan Page na którym ludzie dzielą się takimi materiałami https://www.facebook.com/SztukiWalki i powiązany z nim http://www.fighttube.pl/ jeśli masz jeszcze jakieś materiały to warto się nimi tam podzielić
Co do krążków, to większość hantli ma 4x 2.5kg i 4x 1.25kg obciążenia, więc raczej bez problemu, ale bardziej chodzi mi o materiał, bo widziałem że są plastikowe gryfy, chromowe gryfy, ogólnie różne materiały wykonania gryfów i obciążeń :)